IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2026 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:19:01, você seria 2º de 197 na M30-34 dessa prova.
Provas6em 5 países
Melhor 70.34:19:01Rio de Janeiro 2026
Melhor maratona2:38:33Nova York 2025 · 3:45/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Rio de Janeiro 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 113 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:48 · 1:34/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike2:19:29 · 38,7 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:21:53 · 3:53/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições7:50 · −3:33 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Fortaleza 22 | 4:45:24 | 5º de 23 na M18-24 |
| São Paulo 25 | 4:26:44 | 8º de 147 na M25-29 |
| Rio de Janeiro 26 | 4:19:01 | 3º de 113 na M25-29 |
| World Championship 26 | 4:43:10 | 43º de 231 na M25-29 |
Clima no dia
Rio de Janeiro 2026 (07–15h): 24,9 a 28,4 °C · sensação de até 29,2 °C · umidade 70% · vento até 24 km/h · sem chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2024
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2025
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20242:54:424:08/km
- Nova York 20252:38:333:45/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Fortaleza 2022 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| Maratona de Berlim 2024 | Maratona | top 12% |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2025 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2026 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
De top 22% para top 19% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoFortaleza 22 · 28:501:31/100m
- BikeRio de Janeiro 26 · 2:19:2938,7 km/h
- CorridaWorld Championship 26 · 1:20:203:48/kmPR
- TransiçõesFortaleza 224:55
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2026
você 4:19:01
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:07:02 a 4:23:43 (você) | 3 |
| 4:23:43 a 4:40:24 | 9 |
| 4:40:24 a 4:57:06 | 5 |
| 4:57:06 a 5:13:47 | 16 |
| 5:13:47 a 5:30:28 | 15 |
| 5:30:28 a 5:47:09 | 16 |
| 5:47:09 a 6:03:51 | 17 |
| 6:03:51 a 6:20:32 | 9 |
| 6:20:32 a 6:37:13 | 10 |
| 6:37:13 a 6:53:54 | 3 |
| 6:53:54 a 7:10:35 | 4 |
| 7:10:35 a 7:27:17 | 1 |
| 7:27:17 a 7:43:58 | 1 |
| 7:43:58 a 8:00:39 | 4 |
113 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:41:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | 27 °C | 4:43:10 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2026 | 28 °C | 4:19:01 |
| IRONMAN 70.3 Fortaleza 2022 | 30 °C | 4:45:24 |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2025 | 34 °C | 4:26:44 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil2 provas
Alemanha1 prova
França1 prova
Marrocos1 prova
Estados Unidos1 prova
5 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29 | 4:43:10 | 43º / 231 cat. | 213º / 3.148 geral |
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M25-29 | 4:19:01 | 3º / 113 cat. | 23º / 1.331 geral |
| nov 2025 | Maratona de Nova YorkMaratona · M25-29 | 2:38:33 | — | 357º / 59.122 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M25-29 | 4:26:44 | 8º / 147 cat. | 54º / 1.485 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Fortaleza70.3 · M18-24 | 4:45:24 | 5º / 23 cat. | 52º / 771 geral |
| 2024 | Maratona de BerlimRunner · M18-29 | 2:54:42 | 438º / 3.846 cat. | 3.058º / 54.157 geral |