IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2021 · Para o pódio da M45-49
4:33:50−19:36 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:53:26 (17º). A maior diferença está em bike (−11:40) e natação (−5:18).
Provas25em 6 países
Melhor 70.34:46:21Pula 2017
Melhor IRONMAN10:34:54Vitoria-Gasteiz 2019
Melhor maratona3:13:50Nova York 2024 · 4:36/km
IRONMAN 70.3
18 provas · disciplinas em Pula 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 147 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação0:35 · 0:02/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Bike2:52:02 · 31,4 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Corrida1:45:59 · 5:01/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições7:45 · +2:48 vs. medianatop 90%: mais rápido que 10% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pula 17 | 4:46:21 | 55º de 147 na M40-44 |
| Marbella 18 | 5:59:00 | 183º de 329 na M40-44 |
| Nice 18 | 6:10:04 | 161º de 316 na M40-44 |
| Mallorca 19 | 5:04:21 | 72º de 410 na M40-44 |
| Vichy 19 | 5:23:43 | 44º de 171 na M40-44 |
| Emilia Romagna 19 | 4:59:53 | 63º de 297 na M40-44 |
| Emilia Romagna 21 | 4:53:26 | 17º de 251 na M45-49 |
| Mallorca 22 | 5:29:11 | 102º de 395 na M45-49 |
| Zell am See-Kaprun 22 | 5:27:22 | 66º de 191 na M45-49 |
| Emilia Romagna 22 | 4:51:16 | 54º de 350 na M45-49 |
| Mallorca 23 | 5:18:17 | 57º de 301 na M45-49 |
| Italy Emilia Romagna 23 | 5:01:37 | 18º de 250 na M45-49 |
| Alcúdia-Mallorca 24 | 5:08:49 | 46º de 286 na M45-49 |
| Italy Emilia Romagna 24 | 4:46:35 | 38º de 277 na M45-49 |
| Alcúdia-Mallorca 25 | 5:09:45 | 47º de 261 na M45-49 |
| Italy Emilia Romagna 25 | 5:22:14 | 40º de 201 na M45-49 |
| Alcúdia-Mallorca 26 | 5:24:11 | 33º de 208 na M50-54 |
| Italy Emilia Romagna 26 | 5:06:09 | 19º de 186 na M50-54 |
Clima no dia
Pula 2017 (07–15h): 17,3 a 20,0 °C · sensação de até 19,0 °C · umidade 74% · vento até 22 km/h · 5,9 mm de chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Vitoria-Gasteiz 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 353 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:21:54 · 2:09/100mtop 81%: mais rápido que 19% da categoria
- Bike5:15:38 · 34,2 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida3:46:05 · 5:21/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições11:18 · +12s vs. medianatop 53%: mais rápido que 47% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vitoria-Gasteiz 19 | 10:34:54 | 100º de 353 na M40-44 |
| Austria 22 | 13:02:02 | 252º de 423 na M45-49 |
| Kaernten-Klagenfurt, Austria 23 | 11:46:11 | 94º de 236 na M45-49 |
| Kaernten-Klagenfurt, Austria 24 | 10:49:23 | 85º de 316 na M45-49 |
| Kaernten-Klagenfurt, Austria 25 | 12:19:03 | 122º de 220 na M45-49 |
| Kaernten-Klagenfurt, Austria 26 | 11:44:43 | 79º de 184 na M50-54 |
Clima no dia
Vitoria-Gasteiz 2019 (07–22h): 14,4 a 24,6 °C · sensação de até 24,1 °C · umidade 61% · vento até 18 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2024
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20243:13:504:36/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2021 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 4:53:26, você seria 8º de 184 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pula 2017 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2018 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2018 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2019 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2019 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2019 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2021 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2022 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN Austria 2022 | IRONMAN | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2023 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2024 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2025 | IRONMAN | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2025 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2026 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2026 | IRONMAN | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2026 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
De top 38% para top 11% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPula 17 · 0:350:02/100m
- BikeEmilia Romagna 22 · 2:29:0436,2 km/h
- CorridaMallorca 23 · 1:26:544:07/km
- TransiçõesPula 177:45
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKaernten-Klagenfurt, Austria 23 · 1:11:561:54/100m
- BikeVitoria-Gasteiz 19 · 5:15:3834,2 km/h
- CorridaKaernten-Klagenfurt, Austria 24 · 3:36:185:08/km
- TransiçõesVitoria-Gasteiz 1911:18
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2021
você 4:53:26
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:16:52 a 4:30:58 | 2 |
| 4:30:58 a 4:45:04 | 4 |
| 4:45:04 a 4:59:09 (você) | 19 |
| 4:59:09 a 5:13:15 | 22 |
| 5:13:15 a 5:27:21 | 57 |
| 5:27:21 a 5:41:27 | 35 |
| 5:41:27 a 5:55:33 | 32 |
| 5:55:33 a 6:09:38 | 22 |
| 6:09:38 a 6:23:44 | 25 |
| 6:23:44 a 6:37:50 | 15 |
| 6:37:50 a 6:51:56 | 3 |
| 6:51:56 a 7:06:01 | 5 |
| 7:06:01 a 7:20:07 | 4 |
| 7:20:07 a 7:34:13 | 6 |
251 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:36:05.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 | 17 °C | 5:18:17 |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2018 | 17 °C | 5:59:00 |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 | 18 °C | 4:59:53 |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2026 | 20 °C | 5:24:11 |
| IRONMAN 70.3 Pula 2017 | 20 °C | 4:46:21 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022 | 21 °C | 5:27:22 |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024 | 22 °C | 4:46:35 |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025 | 22 °C | 5:09:45 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2022 | 24 °C | 5:29:11 |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 | 24 °C | 4:51:16 |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024 | 24 °C | 5:08:49 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2018 | 25 °C | 6:10:04 |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2025 | 27 °C | 5:22:14 |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2021 | 27 °C | 4:53:26 |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2026 | 27 °C | 5:06:09 |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023 | 27 °C | 5:01:37 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2019 | 31 °C | 5:23:43 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 17 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2024 | 21 °C | 10:49:23 |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2019 | 25 °C | 10:34:54 |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2026 | 26 °C | 11:44:43 |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2023 | 27 °C | 11:46:11 |
| IRONMAN Austria 2022 | 29 °C | 13:02:02 |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2025 | 33 °C | 12:19:03 |
No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha8 provas
Itália7 provas
Áustria6 provas
França2 provas
Croácia1 prova
Estados Unidos1 prova
6 países · 25 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
25 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · M50-54 | 5:06:09 | 19º / 186 cat. | 387º / 2.601 geral |
| jun 2026 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M50-54 | 11:44:43 | 79º / 184 cat. | 1.188º / 2.605 geral |
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M50-54 | 5:24:11 | 33º / 208 cat. | 554º / 2.705 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · M45-49 | 5:22:14 | 40º / 201 cat. | 429º / 2.060 geral |
| jun 2025 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M45-49 | 12:19:03 | 122º / 220 cat. | 1.130º / 2.251 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M45-49 | 5:09:45 | 47º / 261 cat. | 460º / 2.773 geral |
| nov 2024 | Maratona de Nova YorkMaratona · M45-49 | 3:13:50 | — | 3.992º / 55.526 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · M45-49 | 4:46:35 | 38º / 277 cat. | 314º / 2.359 geral |
| jun 2024 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M45-49 | 10:49:23 | 85º / 316 cat. | 633º / 2.645 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M45-49 | 5:08:49 | 46º / 286 cat. | 463º / 2.908 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · M45-49 | 5:01:37 | 18º / 250 cat. | 194º / 1.952 geral |
| jun 2023 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M45-49 | 11:46:11 | 94º / 236 cat. | 732º / 1.879 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-49 | 5:18:17 | 57º / 301 cat. | 463º / 2.512 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M45-49 | 4:51:16 | 54º / 350 cat. | 381º / 2.478 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M45-49 | 5:27:22 | 66º / 191 cat. | 662º / 1.877 geral |
| jul 2022 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M45-49 | 13:02:02 | 252º / 423 cat. | 1.240º / 2.169 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-49 | 5:29:11 | 102º / 395 cat. | 690º / 2.696 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M45-49 | 4:53:26 | 17º / 251 cat. | 136º / 1.462 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M40-44 | 4:59:53 | 63º / 297 cat. | 323º / 1.822 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M40-44 | 5:23:43 | 44º / 171 cat. | 354º / 1.698 geral |
| jul 2019 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M40-44 | 10:34:54 | 100º / 353 cat. | 419º / 1.602 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M40-44 | 5:04:21 | 72º / 410 cat. | 366º / 2.832 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M40-44 | 6:10:04 | 161º / 316 cat. | 975º / 2.082 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M40-44 | 5:59:00 | 183º / 329 cat. | 933º / 1.856 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Pula70.3 · M40-44 | 4:46:21 | 55º / 147 cat. | 315º / 1.030 geral |