IRONMAN 70.3 Shanghai 2019 · Para o pódio da M40-44
4:23:18−8:17 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:31:35 (8º). A maior diferença está em corrida (−10:18) e bike (−1:00).
Provas4em 3 países
Melhor 70.34:31:35Shanghai 2019
Melhor IRONMAN11:07:50World Championship 2022
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Shanghai 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 132 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:26 · 1:33/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike2:15:39 · 39,8 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:40:50 · 4:47/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições5:40 · −5:04 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Liuzhou 18 | 4:44:03 | 7º de 97 na M40-44 |
| Shanghai 19 | 4:31:35 | 8º de 132 na M40-44 |
Clima no dia
Shanghai 2019 (07–15h): 15,4 a 22,4 °C · sensação de até 22,3 °C · umidade 63% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em World Championship 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 566 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:08:37 · 1:48/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Bike5:41:24 · 31,6 km/htop 75%: mais rápido que 25% da categoria
- Corrida4:09:00 · 5:54/kmtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Transições8:50 · −2:02 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 22 | 11:19:12 | 17º de 177 na M45-49 |
| World Championship 22 | 11:07:50 | 337º de 566 na M45-49 |
Clima no dia
World Championship 2022 (07–22h): 4,1 a 14,1 °C · sensação de até 11,6 °C · umidade 57% · vento até 9 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Shanghai 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 4:31:35, você seria 6º de 133 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2018 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Shanghai 2019 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN Lanzarote 2022 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 60% |
De top 8% para top 60% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLiuzhou 18 · 28:351:30/100m
- BikeShanghai 19 · 2:15:3939,8 km/hPR
- CorridaShanghai 19 · 1:40:504:47/kmPR
- TransiçõesShanghai 195:40PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWorld Championship 22 · 1:08:371:48/100mPR
- BikeWorld Championship 22 · 5:41:2431,6 km/hPR
- CorridaLanzarote 22 · 3:50:145:27/km
- TransiçõesWorld Championship 228:50PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Shanghai 2019
você 4:31:35
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:13:22 a 4:31:52 (você) | 8 |
| 4:31:52 a 4:50:21 | 17 |
| 4:50:21 a 5:08:51 | 20 |
| 5:08:51 a 5:27:20 | 9 |
| 5:27:20 a 5:45:50 | 15 |
| 5:45:50 a 6:04:19 | 15 |
| 6:04:19 a 6:22:49 | 11 |
| 6:22:49 a 6:41:18 | 13 |
| 6:41:18 a 6:59:48 | 12 |
| 6:59:48 a 7:18:17 | 5 |
| 7:18:17 a 7:36:47 | 2 |
| 7:36:47 a 7:55:16 | 2 |
| 7:55:16 a 8:13:46 | 2 |
| 8:13:46 a 8:32:15 | 1 |
132 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Shanghai 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
China2 provas
Espanha1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 11:07:50 | 337º / 566 cat. | 1.514º / 2.374 geral |
| mai 2022 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 11:19:12 | 17º / 177 cat. | 111º / 895 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Shanghai70.3 · M40-44 | 4:31:35 | 8º / 132 cat. | 71º / 901 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · M40-44 | 4:44:03 | 7º / 97 cat. | 57º / 484 geral |