IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2024 · Para o pódio da M18-24
4:13:14−41:17 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:54:31 (13º). A maior diferença está em bike (−14:41) e corrida (−14:23).
Provas5em 5 países
Melhor 70.34:34:31Tallinn 2023
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Tallinn 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 30 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:54 · 1:34/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike2:34:19 · 35,0 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida1:25:50 · 4:04/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições4:28 · −1:32 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Switzerland 23 | 4:40:53 | 14º de 49 na M18-24 |
| Tallinn 23 | 4:34:31 | 4º de 30 na M18-24 |
| Venice-Jesolo 24 | 4:40:11 | 24º de 69 na M18-24 |
| Cascais Portugal 24 | 4:54:31 | 13º de 114 na M18-24 |
| World Championship 24 | 5:28:00 | 116º de 128 na M18-24 |
Clima no dia
Tallinn 2023 (07–15h): 17,7 a 27,7 °C · sensação de até 29,8 °C · umidade 81% · vento até 18 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2023 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2023 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2024 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2024 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 91% |
De top 29% para top 91% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 24 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSwitzerland 23 · 28:401:31/100m
- BikeVenice-Jesolo 24 · 2:21:3138,2 km/h
- CorridaTallinn 23 · 1:25:504:04/km
- TransiçõesTallinn 234:28
Onde você está na M18-24 · IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2024
você 4:54:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:09:16 a 4:25:17 | 5 |
| 4:25:17 a 4:41:18 | 4 |
| 4:41:18 a 4:57:19 (você) | 5 |
| 4:57:19 a 5:13:20 | 14 |
| 5:13:20 a 5:29:21 | 19 |
| 5:29:21 a 5:45:22 | 15 |
| 5:45:22 a 6:01:24 | 13 |
| 6:01:24 a 6:17:25 | 7 |
| 6:17:25 a 6:33:26 | 9 |
| 6:33:26 a 6:49:27 | 8 |
| 6:49:27 a 7:05:28 | 10 |
| 7:05:28 a 7:21:29 | 2 |
| 7:21:29 a 7:37:30 | 2 |
| 7:37:30 a 7:53:31 | 1 |
114 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:39:19.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 13% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2024 | 20 °C | 4:40:11 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2024 | 20 °C | 4:54:31 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 25 °C | 5:28:00 |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2023 | 28 °C | 4:34:31 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suíça1 prova
Estônia1 prova
Itália1 prova
Nova Zelândia1 prova
Portugal1 prova
5 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M18-24 | 5:28:00 | 116º / 128 cat. | 2.344º / 3.087 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M18-24 | 4:54:31 | 13º / 114 cat. | 261º / 2.309 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M18-24 | 4:40:11 | 24º / 69 cat. | 346º / 2.420 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M18-24 | 4:34:31 | 4º / 30 cat. | 100º / 1.096 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M18-24 | 4:40:53 | 14º / 49 cat. | 147º / 1.872 geral |