IRONMAN 70.3 Porec 2023 · Para o pódio da M50-54
4:35:11−22:20 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:57:31 (19º). A maior diferença está em bike (−14:27) e corrida (−12:34).
Provas4em 4 países
Melhor 70.34:57:31Porec 2023
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Porec 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 144 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação25:54 · 1:22/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Bike2:40:30 · 33,6 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida1:43:30 · 4:54/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Transições7:38 · −2:08 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pays D'Aix 22 | 5:17:06 | 33º de 175 na M50-54 |
| Porec 23 | 4:57:31 | 19º de 144 na M50-54 |
| Valencia 26 | 5:06:23 | 43º de 182 na M50-54 |
| Alghero 26 | 5:02:19 | 62º de 238 na M50-54 |
Clima no dia
Porec 2023 (07–15h): 16,5 a 18,3 °C · sensação de até 17,4 °C · umidade 78% · vento até 33 km/h · 15,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2023 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2026 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Alghero 2026 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
De top 19% para top 27% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPorec 23 · 25:541:22/100m
- BikeAlghero 26 · 2:35:0134,8 km/hPR
- CorridaPorec 23 · 1:43:304:54/km
- TransiçõesAlghero 267:11PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Porec 2023
você 4:57:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:20:16 a 4:34:05 | 2 |
| 4:34:05 a 4:47:54 | 6 |
| 4:47:54 a 5:01:43 (você) | 21 |
| 5:01:43 a 5:15:33 | 16 |
| 5:15:33 a 5:29:22 | 26 |
| 5:29:22 a 5:43:11 | 20 |
| 5:43:11 a 5:57:00 | 18 |
| 5:57:00 a 6:10:49 | 11 |
| 6:10:49 a 6:24:38 | 8 |
| 6:24:38 a 6:38:27 | 7 |
| 6:38:27 a 6:52:17 | 3 |
| 6:52:17 a 7:06:06 | 4 |
| 7:06:06 a 7:19:55 | 0 |
| 7:19:55 a 7:33:44 | 2 |
144 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:29:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Porec 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Porec 2023 | 18 °C | 4:57:31 |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2026 | 23 °C | 5:06:23 |
| IRONMAN 70.3 Alghero 2026 | 29 °C | 5:02:19 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 | 30 °C | 5:17:06 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha1 prova
França1 prova
Croácia1 prova
Itália1 prova
4 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Alghero70.3 · M50-54 | 5:02:19 | 62º / 238 cat. | 563º / 2.252 geral |
| abr 2026 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M50-54 | 5:06:23 | 43º / 182 cat. | 555º / 2.269 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M50-54 | 4:57:31 | 19º / 144 cat. | 281º / 1.177 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M50-54 | 5:17:06 | 33º / 175 cat. | 528º / 1.803 geral |