IRONMAN Portugal-Cascais 2021 · Para o pódio da M45-49
9:12:37−2:11:08 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:23:45 (85º). A maior diferença está em bike (−1:00:57) e corrida (−46:40).
Provas4em 3 países
Melhor 70.34:54:30Emilia Romagna 2022
Melhor IRONMAN11:23:45Portugal-Cascais 2021
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 350 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:52 · 1:44/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Bike2:31:20 · 35,7 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida1:39:04 · 4:42/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições11:15 · −4:45 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Emilia Romagna 19 | 5:07:13 | 69º de 323 na M45-49 |
| Emilia Romagna 22 | 4:54:30 | 68º de 350 na M45-49 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2022 (07–15h): 11,6 a 23,6 °C · sensação de até 21,5 °C · umidade 45% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Portugal-Cascais 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 502 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:17:59 · 2:03/100mtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Bike6:01:23 · 29,9 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Corrida3:51:21 · 5:29/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições13:02 · −3:10 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Portugal-Cascais 21 | 11:23:45 | 85º de 502 na M45-49 |
| Barcelona 23 | 12:23:16 | 103º de 244 na M50-54 |
Clima no dia
Portugal-Cascais 2021 (07–22h): 11,3 a 20,1 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 49% · vento até 20 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2021 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Barcelona 2023 | IRONMAN | top 43% |
De top 22% para top 43% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEmilia Romagna 22 · 32:521:44/100mPR
- BikeEmilia Romagna 22 · 2:31:2035,7 km/hPR
- CorridaEmilia Romagna 19 · 1:36:324:35/km
- TransiçõesEmilia Romagna 1910:42
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoPortugal-Cascais 21 · 1:17:592:03/100m
- BikePortugal-Cascais 21 · 6:01:2329,9 km/h
- CorridaPortugal-Cascais 21 · 3:51:215:29/km
- TransiçõesPortugal-Cascais 2113:02
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Portugal-Cascais 2021
você 11:23:45
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:12:18 a 9:40:45 | 12 |
| 9:40:45 a 10:09:13 | 22 |
| 10:09:13 a 10:37:40 | 36 |
| 10:37:40 a 11:06:07 | 64 |
| 11:06:07 a 11:34:34 (você) | 54 |
| 11:34:34 a 12:03:02 | 48 |
| 12:03:02 a 12:31:29 | 46 |
| 12:31:29 a 12:59:56 | 56 |
| 12:59:56 a 13:28:24 | 42 |
| 13:28:24 a 13:56:51 | 38 |
| 13:56:51 a 14:25:18 | 32 |
| 14:25:18 a 14:53:45 | 24 |
| 14:53:45 a 15:22:13 | 14 |
| 15:22:13 a 15:50:40 | 14 |
502 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:15:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Portugal-Cascais 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 26% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Itália2 provas
Espanha1 prova
Portugal1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M50-54 | 12:23:16 | 103º / 244 cat. | 855º / 1.940 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M45-49 | 4:54:30 | 68º / 350 cat. | 452º / 2.478 geral |
| out 2021 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M45-49 | 11:23:45 | 85º / 502 cat. | 467º / 2.831 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M45-49 | 5:07:13 | 69º / 323 cat. | 437º / 1.822 geral |