IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022 · Para o pódio da M30-34
4:22:49−4:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:27:43 (9º). A maior diferença está em bike (−3:14) e transições (−1:40).
Provas7em 4 países
Melhor 70.34:25:19Emilia Romagna 2021
Melhor IRONMAN9:15:27Italy Emilia Romagna 2023
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 145 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:36 · 1:33/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike2:22:33 · 37,9 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:25:25 · 4:03/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições7:44 · −3:04 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Emilia Romagna 21 | 4:25:19 | 7º de 145 na M30-34 |
| Zell am See-Kaprun 22 | 4:27:43 | 9º de 272 na M30-34 |
| World Championship 22 | 4:25:47 | 53º de 476 na M30-34 |
| Venice-Jesolo 23 | 4:37:26 | 55º de 235 na M30-34 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2021 (07–15h): 18,0 a 26,6 °C · sensação de até 27,9 °C · umidade 67% · vento até 8 km/h · 0,3 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Italy Emilia Romagna 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 217 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação59:51 · 1:35/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike4:46:53 · 37,6 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida3:17:57 · 4:41/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições10:46 · −3:54 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Italy Emilia Romagna 23 | 9:15:27 | 12º de 217 na M30-34 |
| Hamburg 24 | 9:28:51 | 50º de 310 na M35-39 |
| Kaernten-Klagenfurt, Austria 25 | 10:21:24 | 46º de 272 na M35-39 |
Clima no dia
Italy Emilia Romagna 2023 (07–22h): 17,7 a 24,6 °C · sensação de até 25,6 °C · umidade 78% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:27:43, você seria 6º de 240 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2021 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Italy Emilia Romagna 2023 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN Hamburg 2024 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2025 | IRONMAN | top 17% |
De top 5% para top 17% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVenice-Jesolo 23 · 27:401:27/100mPR
- BikeEmilia Romagna 21 · 2:22:3337,9 km/h
- CorridaVenice-Jesolo 23 · 1:20:043:48/kmPR
- TransiçõesVenice-Jesolo 236:28PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoItaly Emilia Romagna 23 · 59:511:35/100m
- BikeHamburg 24 · 4:36:5139,0 km/h
- CorridaItaly Emilia Romagna 23 · 3:17:574:41/km
- TransiçõesItaly Emilia Romagna 2310:46
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022
você 4:27:43
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:19:11 a 4:36:11 (você) | 18 |
| 4:36:11 a 4:53:11 | 29 |
| 4:53:11 a 5:10:12 | 39 |
| 5:10:12 a 5:27:12 | 28 |
| 5:27:12 a 5:44:12 | 52 |
| 5:44:12 a 6:01:12 | 32 |
| 6:01:12 a 6:18:13 | 29 |
| 6:18:13 a 6:35:13 | 17 |
| 6:35:13 a 6:52:13 | 17 |
| 6:52:13 a 7:09:13 | 6 |
| 7:09:13 a 7:26:13 | 2 |
| 7:26:13 a 7:43:14 | 1 |
| 7:43:14 a 8:00:14 | 1 |
| 8:00:14 a 8:17:14 | 1 |
272 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:34:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 5%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 4:25:47 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022 | 21 °C | 4:27:43 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023 | 22 °C | 4:37:26 |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2021 | 27 °C | 4:25:19 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Hamburg 2024 | 19 °C | 9:28:51 |
| IRONMAN Italy Emilia Romagna 2023 | 25 °C | 9:15:27 |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2025 | 33 °C | 10:21:24 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Itália3 provas
Áustria2 provas
Alemanha1 prova
Estados Unidos1 prova
4 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M35-39 | 10:21:24 | 46º / 272 cat. | 245º / 2.251 geral |
| jun 2024 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M35-39 | 9:28:51 | 50º / 310 cat. | 218º / 2.333 geral |
| set 2023 | IRONMAN Italy Emilia RomagnaIRONMAN · M30-34 | 9:15:27 | 12º / 217 cat. | 76º / 1.918 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M30-34 | 4:37:26 | 55º / 235 cat. | 290º / 2.368 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 4:25:47 | 53º / 476 cat. | 258º / 3.553 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M30-34 | 4:27:43 | 9º / 272 cat. | 71º / 1.877 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M30-34 | 4:25:19 | 7º / 145 cat. | 12º / 1.462 geral |