Luc Grondin · RankMyRace

Provas20em 6 países

Melhor 70.34:45:42Eagleman 2012

Melhor IRONMAN10:03:02European Championship 2013

Melhor maratona3:34:43Chicago 2018 · 5:05/km

IRONMAN 70.3

9 provas · disciplinas em Eagleman 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 58 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação33:06 · 1:45/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Bike2:27:57 · 36,5 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Corrida1:39:46 · 4:44/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Transições4:53 · −2:43 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
St. Croix 12	5:07:49	1º de 21 na M55-59
Eagleman 12	4:45:42	2º de 58 na M55-59
New Orleans 14	4:47:49	1º de 45 na M55-59
Raleigh 14	4:54:25	3º de 61 na M55-59
World Championship 14	4:48:36	13º de 96 na M55-59
St. George 15	5:10:54	9º de 97 na M55-59
Mont-Tremblant 15	4:50:54	3º de 77 na M55-59
Mallorca 16	5:48:19	24º de 94 na M55-59
Mont-Tremblant 16	5:05:19	6º de 112 na M55-59

IRONMAN

9 provas · disciplinas em European Championship 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 84 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:08:34 · 1:48/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Bike5:05:17 · 35,4 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Corrida3:42:05 · 5:16/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Transições7:06 · −5:38 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Lake Placid 11	10:49:51	8º de 191 na M50-54
Lake Placid 12	10:35:03	1º de 71 na M55-59
World Championship 12	13:57:08	70º de 89 na M55-59
European Championship 13	10:03:02	1º de 84 na M55-59
Mont-Tremblant 13	10:30:25	1º de 72 na M55-59
World Championship 13	10:07:36	6º de 95 na M55-59
Wisconsin 16	11:07:12	4º de 116 na M55-59
Mont-Tremblant 17	10:30:07	1º de 40 na M60-64
World Championship 17	11:21:56	9º de 58 na M60-64

Clima no dia

European Championship 2013 (07–22h): 16,0 a 25,9 °C · sensação de até 26,3 °C · umidade 60% · vento até 14 km/h · sem chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

Berlim: ainda não
Chicago: concluída em 2018
Londres: ainda não
Nova York: ainda não
Boston: não coletada
Tóquio: não coletada
Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Chicago 20183:34:435:05/km

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN Lake Placid 2011	IRONMAN	top 5%
IRONMAN 70.3 St. Croix 2012	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2012	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN Lake Placid 2012	IRONMAN	top 2%
IRONMAN World Championship 2012	IRONMAN	top 79%
IRONMAN European Championship 2013	IRONMAN	top 2%
IRONMAN Mont-Tremblant 2013	IRONMAN	top 2%
IRONMAN World Championship 2013	IRONMAN	top 7%
IRONMAN 70.3 New Orleans 2014	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 Raleigh 2014	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 World Championship 2014	IRONMAN 70.3	top 14%
IRONMAN 70.3 St. George 2015	IRONMAN 70.3	top 10%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2015	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2016	IRONMAN 70.3	top 26%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN Wisconsin 2016	IRONMAN	top 4%
IRONMAN Mont-Tremblant 2017	IRONMAN	top 3%
IRONMAN World Championship 2017	IRONMAN	top 16%

De top 5% para top 16% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoMont-Tremblant 15 · 31:341:40/100m
BikeEagleman 12 · 2:27:5736,5 km/h
CorridaRaleigh 14 · 1:36:034:33/km
TransiçõesEagleman 124:53

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoMont-Tremblant 17 · 1:07:091:46/100m
BikeEuropean Championship 13 · 5:05:1735,4 km/h
CorridaWorld Championship 13 · 3:30:004:59/km
TransiçõesEuropean Championship 137:06

Onde você está na M55-59 · IRONMAN European Championship 2013

você 10:03:02

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
10:03:02 a 10:23:59 (você)	4
10:23:59 a 10:44:56	5
10:44:56 a 11:05:52	3
11:05:52 a 11:26:49	2
11:26:49 a 11:47:46	6
11:47:46 a 12:08:43	3
12:08:43 a 12:29:40	9
12:29:40 a 12:50:36	8
12:50:36 a 13:11:33	5
13:11:33 a 13:32:30	16
13:32:30 a 13:53:27	11
13:53:27 a 14:14:23	2
14:14:23 a 14:35:20	7
14:35:20 a 14:56:17	3

84 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:55:06.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN European Championship 2013 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Mallorca 2016	16 °C	5:48:19
IRONMAN 70.3 New Orleans 2014	25 °C	4:47:49
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016	29 °C	5:05:19

Você rende melhor no calor: cerca de 1,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2013	21 °C	10:07:36
IRONMAN World Championship 2012	22 °C	13:57:08
IRONMAN Mont-Tremblant 2017	22 °C	10:30:07
IRONMAN Wisconsin 2016	23 °C	11:07:12
IRONMAN European Championship 2013	26 °C	10:03:02
IRONMAN World Championship 2017	26 °C	11:21:56

Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos11 provas
Canadá4 provas
França2 provas
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
Ilhas Menores Distantes dos EUA1 prova

6 países · 20 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

22 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
jun 2018	IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M60-64	DNS	99.999º / 19 cat.	99.999º / 1.132 geral
out 2017	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M60-64	11:21:56	9º / 58 cat.	1.242º / 2.231 geral
ago 2017	IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M60-64	10:30:07	1º / 40 cat.	107º / 1.807 geral
set 2016	IRONMAN WisconsinIRONMAN · M55-59	11:07:12	4º / 116 cat.	164º / 2.209 geral
jun 2016	IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M55-59	5:05:19	6º / 112 cat.	253º / 2.395 geral
mai 2016	IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M55-59	5:48:19	24º / 94 cat.	1.044º / 2.565 geral
ago 2015	IRONMAN BoulderIRONMAN · M55-59	DNS	99.999º / 69 cat.	99.999º / 2.010 geral
jun 2015	IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M55-59	4:50:54	3º / 77 cat.	170º / 2.149 geral
mai 2015	IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M55-59	5:10:54	9º / 97 cat.	277º / 1.990 geral
set 2014	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-59	4:48:36	13º / 96 cat.	864º / 2.188 geral
jun 2014	IRONMAN FranceIRONMAN · M55-59	DNF	99.999º / 77 cat.	99.999º / 2.327 geral
jun 2014	IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M55-59	4:54:25	3º / 61 cat.	121º / 1.908 geral
abr 2014	IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · M55-59	4:47:49	1º / 45 cat.	94º / 1.329 geral
out 2013	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M55-59	10:07:36	6º / 95 cat.	691º / 1.972 geral
ago 2013	IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M55-59	10:30:25	1º / 72 cat.	190º / 2.128 geral
jul 2013	IRONMAN European ChampionshipIRONMAN · M55-59	10:03:02	1º / 84 cat.	381º / 2.448 geral
out 2012	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M55-59	13:57:08	70º / 89 cat.	1.647º / 1.887 geral
jul 2012	IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M55-59	10:35:03	1º / 71 cat.	89º / 2.280 geral
jun 2012	IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M55-59	4:45:42	2º / 58 cat.	147º / 1.739 geral
mai 2012	IRONMAN 70.3 St. Croix70.3 · M55-59	5:07:49	1º / 21 cat.	104º / 465 geral
jul 2011	IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M50-54	10:49:51	8º / 191 cat.	205º / 2.356 geral
2018	Maratona de ChicagoMaratona · M60-64	3:34:43	—	6.830º / 44.551 geral