IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024 · Para o pódio da M60-64
4:56:53−24:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:21:52 (13º). A maior diferença está em corrida (−10:29) e natação (−5:46).
Provas18em 9 países
Melhor 70.35:21:52Italy Emilia Romagna 2024
Melhor IRONMAN12:16:54Kalmar-Sweden 2024
Melhor maratona3:50:07Berlim 2017 · 5:27/km
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Italy Emilia Romagna 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 65 atletas da M60-64 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:15 · 1:54/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Bike2:36:50 · 34,4 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida1:55:45 · 5:29/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições13:03 · −4:00 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 22 | 7:01:32 | 44º de 56 na M55-59 |
| Lanzarote 23 | 6:25:36 | 18º de 33 na M60-64 |
| Aix-en-Provence 24 | 5:38:54 | 10º de 43 na M60-64 |
| Italy Emilia Romagna 24 | 5:21:52 | 13º de 65 na M60-64 |
| Tangier 24 | 5:35:39 | 4º de 14 na M60-64 |
| Alcúdia-Mallorca 25 | 6:17:47 | 51º de 102 na M60-64 |
| Costa Navarino, Peloponnese, Greece 25 | 5:36:04 | 4º de 19 na M60-64 |
| Valencia 26 | 5:48:21 | 19º de 57 na M60-64 |
Clima no dia
Italy Emilia Romagna 2024 (07–15h): 14,5 a 22,2 °C · sensação de até 23,3 °C · umidade 80% · vento até 9 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 50 atletas da M60-64 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:29:44 · 2:22/100mtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Bike5:55:57 · 30,3 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida4:35:58 · 6:32/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Transições15:16 · −4s vs. medianatop 50%: mais rápido que 50% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kalmar-Sweden 24 | 12:16:54 | 18º de 50 na M60-64 |
| France Nice 25 | 15:41:35 | 32º de 34 na M60-64 |
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2024 (07–22h): 14,0 a 22,5 °C · sensação de até 20,5 °C · umidade 59% · vento até 16 km/h · sem chuva.
Majors
4 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2017
- Chicago: concluída em 2015
- Londres: concluída em 2016
- Nova York: concluída em 2023
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20144:01:435:44/km
- Chicago 20153:55:265:35/km
- Londres 20163:50:335:28/km2ª metade 2:33 mais lenta (1:54:00 + 1:56:33)
- Berlim 20173:50:075:27/km
- Nova York 20114:03:275:46/km
- Nova York 20133:54:535:34/km
- Nova York 20144:09:185:54/km
- Nova York 20233:52:565:31/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024 · Na próxima faixa etária (M65-69)
Hoje top 20%, na faixa seguinte top 19%
Com o mesmo 5:21:52, você seria 4º de 22 na M65-69 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2016 | Maratona | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2022 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2023 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2024 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2024 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Tangier 2024 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN France Nice 2025 | IRONMAN | top 95% |
| IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2025 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2026 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
De top 37% para top 34% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoItaly Emilia Romagna 24 · 36:151:54/100m
- BikeItaly Emilia Romagna 24 · 2:36:5034,4 km/h
- CorridaTangier 24 · 1:51:295:17/km
- TransiçõesTangier 249:38
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKalmar-Sweden 24 · 1:29:442:22/100m
- BikeKalmar-Sweden 24 · 5:55:5730,3 km/h
- CorridaKalmar-Sweden 24 · 4:35:586:32/km
- TransiçõesKalmar-Sweden 2415:16
Onde você está na M60-64 · IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024
você 5:21:52
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:43:00 a 4:56:49 | 2 |
| 4:56:49 a 5:10:38 | 6 |
| 5:10:38 a 5:24:27 (você) | 6 |
| 5:24:27 a 5:38:16 | 2 |
| 5:38:16 a 5:52:05 | 8 |
| 5:52:05 a 6:05:54 | 11 |
| 6:05:54 a 6:19:44 | 8 |
| 6:19:44 a 6:33:33 | 8 |
| 6:33:33 a 6:47:22 | 5 |
| 6:47:22 a 7:01:11 | 3 |
| 7:01:11 a 7:15:00 | 4 |
| 7:15:00 a 7:28:49 | 0 |
| 7:28:49 a 7:42:38 | 1 |
| 7:42:38 a 7:56:27 | 1 |
65 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:03:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 17% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Tangier 2024 | 18 °C | 5:35:39 |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2023 | 20 °C | 6:25:36 |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2022 | 20 °C | 7:01:32 |
| IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2025 | 20 °C | 5:36:04 |
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2024 | 22 °C | 5:38:54 |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024 | 22 °C | 5:21:52 |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025 | 22 °C | 6:17:47 |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2026 | 23 °C | 5:48:21 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
Espanha4 provas
Alemanha2 provas
França2 provas
Reino Unido1 prova
Grécia1 prova
Itália1 prova
Marrocos1 prova
Suécia1 prova
9 países · 18 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
19 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M60-64 | DNS | 99.999º / 45 cat. | 99.999º / 1.981 geral |
| abr 2026 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M60-64 | 5:48:21 | 19º / 57 cat. | 1.366º / 2.269 geral |
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece70.3 · M60-64 | 5:36:04 | 4º / 19 cat. | 261º / 688 geral |
| jun 2025 | IRONMAN France NiceIRONMAN · M60-64 | 15:41:35 | 32º / 34 cat. | 1.397º / 1.443 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M60-64 | 6:17:47 | 51º / 102 cat. | 1.918º / 2.773 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Tangier70.3 · M60-64 | 5:35:39 | 4º / 14 cat. | 239º / 457 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · M60-64 | 5:21:52 | 13º / 65 cat. | 886º / 2.359 geral |
| ago 2024 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M60-64 | 12:16:54 | 18º / 50 cat. | 1.023º / 1.821 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence70.3 · M60-64 | 5:38:54 | 10º / 43 cat. | 966º / 2.185 geral |
| nov 2023 | Maratona de Nova YorkMaratona · M55-59 | 3:52:56 | — | 11.748º / 51.349 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M60-64 | 6:25:36 | 18º / 33 cat. | 681º / 991 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M55-59 | 7:01:32 | 44º / 56 cat. | 712º / 831 geral |
| nov 2014 | Maratona de Nova YorkMaratona · M50-54 | 4:09:18 | — | 17.691º / 50.395 geral |
| nov 2013 | Maratona de Nova YorkMaratona · M45-49 | 3:54:53 | — | 13.120º / 50.135 geral |
| nov 2011 | Maratona de Nova YorkMaratona · M45-49 | 4:03:27 | — | 16.600º / 47.239 geral |
| 2017 | Maratona de BerlimRunner · M50-54 | 3:50:07 | — | 13.120º / 39.218 geral |
| 2016 | Maratona de LondresMass · M50-54 | 3:50:33 | 859º / 2.338 cat. | 11.181º / 38.939 geral |
| 2015 | Maratona de ChicagoMaratona · M50-54 | 3:55:26 | — | 9.690º / 37.443 geral |
| 2014 | Maratona de BerlimRunner · M50-54 | 4:01:43 | — | 14.426º / 28.926 geral |