IRONMAN 70.3 Xiamen 2016 · natação até a mediana (−4:06)
Hoje 9ª, passaria a 8ª+1 posição
6:12:05 → 6:07:59 na F25-29 (29 atletas).
Provas12em 6 países
Melhor 70.35:37:51Liuzhou 2017
Melhor IRONMAN11:29:25Gurye Korea 2024
Melhor maratona3:28:47Chicago 2024 · 4:57/km
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Liuzhou 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 10 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:07 · 1:54/100mtop 80%: mais rápido que 20% da categoria
- Bike3:01:48 · 29,7 km/htop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Corrida1:47:24 · 5:05/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Transições12:32 · +32s vs. medianatop 60%: mais rápido que 40% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vietnam 16 | 6:25:04 | 15ª de 24 na F25-29 |
| Hefei 16 | 6:08:08 | 10ª de 16 na F25-29 |
| Xiamen 16 | 6:12:05 | 9ª de 29 na F25-29 |
| Liuzhou 17 | 5:37:51 | 5ª de 10 na F25-29 |
| World Championship 17 | 7:12:36 | 158ª de 162 na F25-29 |
| Xiamen 17 | 5:51:12 | 10ª de 23 na F25-29 |
| Shanghai 18 | 6:00:08 | 9ª de 14 na F25-29 |
| Italy Emilia Romagna 23 | 5:44:10 | 33ª de 79 na F30-34 |
| Cairns 24 | 5:54:30 | 46ª de 72 na F30-34 |
Clima no dia
Liuzhou 2017 (07–15h): 9,9 a 22,4 °C · sensação de até 22,5 °C · umidade 59% · vento até 16 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Gurye Korea 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 8 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:34:41 · 2:30/100mtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Bike6:05:32 · 29,5 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Corrida3:39:41 · 5:12/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições9:32 · −3:45 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gurye Korea 24 | 11:29:25 | 3ª de 8 na F30-34 |
| World Championship 25 | 12:43:56 | 155ª de 197 na F35-39 |
Clima no dia
Gurye Korea 2024 (07–22h): 18,0 a 26,5 °C · sensação de até 28,5 °C · umidade 74% · vento até 15 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2024
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20243:28:474:57/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Xiamen 2016 · Para o pódio da F25-29
5:15:12−56:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:12:05 (9ª). A maior diferença está em corrida (−22:53) e natação (−16:33).
IRONMAN 70.3 Xiamen 2016 · Na próxima faixa etária (F30-34)
Hoje top 32%, na faixa seguinte top 13%
Com o mesmo 6:12:05, você seria 6ª de 47 na F30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2016 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Hefei 2016 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2016 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2017 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2017 | IRONMAN 70.3 | top 98% |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2017 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Shanghai 2018 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2024 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
| IRONMAN Gurye Korea 2024 | IRONMAN | top 38% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 79% |
De top 63% para top 79% em 9 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLiuzhou 17 · 36:071:54/100m
- BikeItaly Emilia Romagna 23 · 2:56:5230,5 km/h
- CorridaLiuzhou 17 · 1:47:245:05/km
- TransiçõesWorld Championship 179:22
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoGurye Korea 24 · 1:34:412:30/100m
- BikeGurye Korea 24 · 6:05:3229,5 km/h
- CorridaGurye Korea 24 · 3:39:415:12/km
- TransiçõesGurye Korea 249:32
Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Xiamen 2016
você 6:12:05
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:51:07 a 5:05:34 | 2 |
| 5:05:34 a 5:20:01 | 1 |
| 5:20:01 a 5:34:28 | 0 |
| 5:34:28 a 5:48:55 | 2 |
| 5:48:55 a 6:03:22 | 1 |
| 6:03:22 a 6:17:49 (você) | 4 |
| 6:17:49 a 6:32:16 | 2 |
| 6:32:16 a 6:46:42 | 4 |
| 6:46:42 a 7:01:09 | 0 |
| 7:01:09 a 7:15:36 | 2 |
| 7:15:36 a 7:30:03 | 3 |
| 7:30:03 a 7:44:30 | 3 |
| 7:44:30 a 7:58:57 | 4 |
| 7:58:57 a 8:13:24 | 1 |
29 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:36:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Xiamen 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 17% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 76%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Shanghai 2018 | 22 °C | 6:00:08 |
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2017 | 22 °C | 5:37:51 |
| IRONMAN 70.3 Hefei 2016 | 23 °C | 6:08:08 |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2017 | 25 °C | 5:51:12 |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2016 | 26 °C | 6:12:05 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2024 | 27 °C | 5:54:30 |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023 | 27 °C | 5:44:10 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2017 | 29 °C | 7:12:36 |
No calor você perde cerca de 1,6% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
China5 provas
Estados Unidos3 provas
Austrália1 prova
Itália1 prova
Coreia do Sul1 prova
Vietnã1 prova
6 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-39 | 12:43:56 | 155ª / 197 cat. | 937ª / 1.567 geral |
| set 2024 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · F30-34 | 11:29:25 | 3ª / 8 cat. | 97ª / 521 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F30-34 | 5:54:30 | 46ª / 72 cat. | 634ª / 1.079 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · F30-34 | 5:44:10 | 33ª / 79 cat. | 893ª / 1.952 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Shanghai70.3 · F25-29 | 6:00:08 | 9ª / 14 cat. | 494ª / 911 geral |
| jun 2018 | IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · F25-29 | DNS | 99.999ª / 6 cat. | 99.999ª / 1.068 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · F25-29 | 5:51:12 | 10ª / 23 cat. | 369ª / 867 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-29 | 7:12:36 | 158ª / 162 cat. | 1.373ª / 1.433 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · F25-29 | 5:37:51 | 5ª / 10 cat. | 314ª / 483 geral |
| nov 2016 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · F25-29 | 6:12:05 | 9ª / 29 cat. | 553ª / 1.522 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Hefei70.3 · F25-29 | 6:08:08 | 10ª / 16 cat. | 765ª / 1.154 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · F25-29 | 6:25:04 | 15ª / 24 cat. | 453ª / 793 geral |
| 2024 | Maratona de ChicagoMaratona · F30-34 | 3:28:47 | — | 11.182ª / 52.000 geral |