IRONMAN 70.3 Durban 2026 · Para o pódio da M35-39
4:26:48−56:16 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:23:04 (23º). A maior diferença está em corrida (−31:18) e bike (−17:00).
Provas4em 1 país
Melhor 70.35:23:04Durban 2026
Melhor IRONMAN11:15:52South Africa 2025
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Durban 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 142 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:31 · 2:02/100mtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Bike2:40:53 · 33,6 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida1:54:48 · 5:26/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Transições8:52 · −3:59 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mossel Bay 24 | 5:52:12 | 43º de 151 na M30-34 |
| Durban 26 | 5:23:04 | 23º de 142 na M35-39 |
Clima no dia
Durban 2026 (07–15h): 14,0 a 23,4 °C · sensação de até 22,8 °C · umidade 60% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em South Africa 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 64 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:33:42 · 2:28/100mtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Bike5:40:32 · 31,7 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida3:50:55 · 5:28/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições10:42 · −3:44 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 25 | 11:15:52 | 15º de 64 na M30-34 |
| South Africa 26 | 11:39:04 | 46º de 98 na M35-39 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Durban 2026 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 17%, na faixa seguinte top 16%
Com o mesmo 5:23:04, você seria 20º de 129 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2024 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN South Africa 2025 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN South Africa 2026 | IRONMAN | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2026 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
De top 29% para top 17% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDurban 26 · 38:312:02/100mPR
- BikeDurban 26 · 2:40:5333,6 km/hPR
- CorridaMossel Bay 24 · 1:52:595:21/km
- TransiçõesDurban 268:52PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoSouth Africa 25 · 1:33:422:28/100m
- BikeSouth Africa 26 · 5:38:5931,9 km/hPR
- CorridaSouth Africa 25 · 3:50:555:28/km
- TransiçõesSouth Africa 2610:09PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Durban 2026
você 5:23:04
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:07:39 a 4:25:34 | 2 |
| 4:25:34 a 4:43:29 | 3 |
| 4:43:29 a 5:01:24 | 9 |
| 5:01:24 a 5:19:19 | 6 |
| 5:19:19 a 5:37:14 (você) | 16 |
| 5:37:14 a 5:55:09 | 18 |
| 5:55:09 a 6:13:04 | 21 |
| 6:13:04 a 6:30:59 | 17 |
| 6:30:59 a 6:48:54 | 14 |
| 6:48:54 a 7:06:49 | 14 |
| 7:06:49 a 7:24:44 | 5 |
| 7:24:44 a 7:42:39 | 6 |
| 7:42:39 a 8:00:34 | 6 |
| 8:00:34 a 8:18:29 | 5 |
142 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:07:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Durban 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 13% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
África do Sul4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M35-39 | 5:23:04 | 23º / 142 cat. | 213º / 1.437 geral |
| abr 2026 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M35-39 | 11:39:04 | 46º / 98 cat. | 299º / 781 geral |
| mar 2025 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M30-34 | 11:15:52 | 15º / 64 cat. | 133º / 691 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M30-34 | 5:52:12 | 43º / 151 cat. | 259º / 1.357 geral |