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Louiza Segouini

Áustria · Feminino · F30-34 · primeira prova em 2023

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 11%

7ª de 67 na F30-34 · HYROX Sharjah 2025

Provas3em 3 países
Melhor HYROX Open1:18:09Sharjah 2025
Melhor 70.35:47:19Salalah 2024
Melhor IRONMAN14:17:08Kaernten-Klagenfurt, Austria 2023

HYROX Open

1 prova · última em Sharjah 2025

Onde ganhar tempo

Sharjah 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Salalah 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 7 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação42:20 · 2:14/100mtop 71%: mais rápido que 29% da categoria
  • Bike2:57:27 · 30,4 km/htop 57%: mais rápido que 43% da categoria
  • Corrida1:58:39 · 5:37/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
  • Transições8:54 · +1:37 vs. medianatop 86%: mais rápido que 14% da categoria

Clima no dia

Salalah 2024 (07–15h): 23,8 a 30,5 °C · sensação de até 34,6 °C · umidade 64% · vento até 12 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Kaernten-Klagenfurt, Austria 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 49 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:26:51 · 2:17/100mtop 90%: mais rápido que 10% da categoria
  • Bike7:17:07 · 24,7 km/htop 84%: mais rápido que 16% da categoria
  • Corrida5:08:36 · 7:19/kmtop 78%: mais rápido que 22% da categoria
  • Transições24:34 · +8:32 vs. medianatop 88%: mais rápido que 12% da categoria

Clima no dia

Kaernten-Klagenfurt, Austria 2023 (07–22h): 12,4 a 26,7 °C · sensação de até 27,1 °C · umidade 61% · vento até 11 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

HYROX Sharjah 2025 · Para o pódio da F30-34

1:11:44−6:25 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:18:09 (7ª).

IRONMAN 70.3 Salalah 2024 · Para o pódio da F30-34

5:41:55−5:24 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:47:19 (4ª). A maior diferença está em bike (−4:13) e transições (−2:57).

IRONMAN 70.3 Salalah 2024 · Na próxima faixa etária (F35-39)

Hoje top 58%, na faixa seguinte top 39%

Com o mesmo 5:47:19, você seria 5ª de 13 na F35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2023IRONMANtop 84%
IRONMAN 70.3 Salalah 2024IRONMAN 70.3top 58%
HYROX Sharjah 2025HYROXtop 11%

De top 84% para top 11% em 2 anos.

Onde você está na F30-34 · HYROX Sharjah 2025

você 1:18:09
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
1:08:16 a 1:14:545
1:14:54 a 1:21:32 (você)16
1:21:32 a 1:28:1114
1:28:11 a 1:34:498
1:34:49 a 1:41:277
1:41:27 a 1:48:056
1:48:05 a 1:54:445
1:54:44 a 2:01:221
2:01:22 a 2:08:001
2:08:00 a 2:14:382
2:14:38 a 2:21:160
2:21:16 a 2:27:550
2:27:55 a 2:34:330
2:34:33 a 2:41:112

67 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:26:10.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Salalah 2024 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 71%Biketop 57%Corridatop 43%

Você é corredora. Corrida no top 43% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 71%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Emirados Árabes Unidos1 prova
  • Áustria1 prova
  • Omã1 prova

3 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2024IRONMAN 70.3 Salalah70.3 · F30-345:47:194ª / 7 cat.91ª / 235 geral
jun 2023IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · F30-3414:17:0841ª / 49 cat.1.595ª / 1.879 geral
2025HYROX SharjahHYROX · F30-341:18:097ª / 67 cat.196ª / 816 geral