IRONMAN 70.3 Kraichgau 2026 · Para o pódio da M25-29
4:14:34−15:16 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:29:50 (18º). A maior diferença está em corrida (−6:50) e natação (−4:45).
Provas9em 6 países
Melhor 70.34:29:50Kraichgau 2026
Melhor IRONMAN9:59:00Portugal-Cascais 2026
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Kraichgau 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 264 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:27 · 1:33/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike2:26:23 · 36,9 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:28:55 · 4:13/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições5:06 · −5:28 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cascais Portugal 21 | 4:57:13 | 6º de 48 na M18-24 |
| Pays D'Aix 23 | 4:53:46 | 49º de 281 na M25-29 |
| Nice 23 | 5:17:01 | 47º de 262 na M25-29 |
| Valencia 24 | 4:41:56 | 20º de 125 na M25-29 |
| Tangier 24 | 4:54:53 | 10º de 51 na M25-29 |
| Kraichgau 26 | 4:29:50 | 18º de 264 na M25-29 |
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Portugal-Cascais 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 321 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:02:45 · 1:39/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike5:14:03 · 34,4 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida3:32:21 · 5:02/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições9:51 · −8:01 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 22 | 10:17:45 | 6º de 28 na M18-24 |
| Kaernten-Klagenfurt, Austria 24 | 10:23:08 | 44º de 278 na M25-29 |
| Portugal-Cascais 26 | 9:59:00 | 28º de 321 na M25-29 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2021 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Barcelona 2022 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2023 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2024 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2024 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Tangier 2024 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2026 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2026 | IRONMAN | top 9% |
De top 13% para top 9% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKraichgau 26 · 29:271:33/100mPR
- BikeKraichgau 26 · 2:26:2336,9 km/hPR
- CorridaKraichgau 26 · 1:28:554:13/kmPR
- TransiçõesKraichgau 265:06PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKaernten-Klagenfurt, Austria 24 · 1:02:331:39/100m
- BikeBarcelona 22 · 5:06:0535,3 km/h
- CorridaPortugal-Cascais 26 · 3:32:215:02/kmPR
- TransiçõesBarcelona 228:38
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Kraichgau 2026
você 4:29:50
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:07:07 a 4:24:07 | 12 |
| 4:24:07 a 4:41:07 (você) | 14 |
| 4:41:07 a 4:58:07 | 19 |
| 4:58:07 a 5:15:08 | 30 |
| 5:15:08 a 5:32:08 | 36 |
| 5:32:08 a 5:49:08 | 45 |
| 5:49:08 a 6:06:08 | 34 |
| 6:06:08 a 6:23:08 | 29 |
| 6:23:08 a 6:40:08 | 17 |
| 6:40:08 a 6:57:08 | 13 |
| 6:57:08 a 7:14:09 | 7 |
| 7:14:09 a 7:31:09 | 4 |
| 7:31:09 a 7:48:09 | 1 |
| 7:48:09 a 8:05:09 | 3 |
264 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:40:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Tangier 2024 | 18 °C | 4:54:53 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023 | 20 °C | 4:53:46 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2021 | 20 °C | 4:57:13 |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2024 | 20 °C | 4:41:56 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2023 | 30 °C | 5:17:01 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha2 provas
França2 provas
Portugal2 provas
Áustria1 prova
Alemanha1 prova
Marrocos1 prova
6 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M25-29 | 9:59:00 | 28º / 321 cat. | 115º / 1.981 geral |
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M25-29 | 4:29:50 | 18º / 264 cat. | 123º / 2.222 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Tangier70.3 · M25-29 | 4:54:53 | 10º / 51 cat. | 100º / 457 geral |
| jun 2024 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M25-29 | 10:23:08 | 44º / 278 cat. | 398º / 2.645 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M25-29 | 4:41:56 | 20º / 125 cat. | 299º / 2.328 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M25-29 | 5:17:01 | 47º / 262 cat. | 168º / 2.228 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M25-29 | 4:53:46 | 49º / 281 cat. | 233º / 1.957 geral |
| out 2022 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M18-24 | 10:17:45 | 6º / 28 cat. | 125º / 1.829 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M18-24 | 4:57:13 | 6º / 48 cat. | 140º / 2.327 geral |