HYROX Cardiff 2026 · Para o pódio da F45-49
1:17:49−7:39 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:25:28 (12ª).
Provas8em 2 países
Melhor HYROX Open1:25:28Cardiff 2026
Melhor HYROX Pro1:35:11London Excel 2025
Melhor 70.37:35:11Staffordshire 2022
Melhor maratona4:46:55Londres 2025 · 6:48/km
HYROX Open
4 provas · última em Vienna 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cardiff 25 | 1:31:15 | 18ª de 31 na F45-49 |
| Cardiff 26 | 1:25:28 | 12ª de 61 na F45-49 |
| Glasgow 26 | 1:29:36 | 15ª de 35 na F45-49 |
| Vienna 26 | 1:25:30 | 12ª de 58 na F45-49 |
Onde ganhar tempo
Vienna 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
HYROX Pro
2 provas · última em Birmingham 2025
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| London Excel 25 | 1:35:11 | 24ª de 29 na F45-49 |
| Birmingham 25 | 1:39:52 | 15ª de 22 na F45-49 |
Onde ganhar tempo
Birmingham 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Staffordshire 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 60 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:05:45 · 3:28/100mtop 100%: mais rápido que 0% da categoria
- Bike3:29:27 · 25,8 km/htop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Corrida2:42:36 · 7:42/kmtop 87%: mais rápido que 13% da categoria
- Transições17:23 · +3:43 vs. medianatop 73%: mais rápido que 27% da categoria
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2025
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20254:46:556:48/km2ª metade 26:21 mais lenta (2:10:17 + 2:36:38)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2022 · natação até a mediana (−19:41)
Hoje 47ª, passaria a 43ª+4 posições
7:35:11 → 7:15:30 na F40-44 (60 atletas).
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2022 · Para o pódio da F40-44
5:14:45−2:20:26 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 7:35:11 (47ª). A maior diferença está em corrida (−1:04:03) e bike (−42:12).
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2022 · Na próxima faixa etária (F45-49)
Hoje top 79%, na faixa seguinte top 78%
Com o mesmo 7:35:11, você seria 42ª de 54 na F45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2022 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
| Maratona de Londres 2025 | Maratona | top 42% |
| HYROX London Excel 2025 | HYROX | top 83% |
| HYROX Birmingham 2025 | HYROX | top 69% |
| HYROX Cardiff 2025 | HYROX | top 59% |
| HYROX Cardiff 2026 | HYROX | top 20% |
| HYROX Glasgow 2026 | HYROX | top 43% |
| HYROX Vienna 2026 | HYROX | top 21% |
De top 79% para top 21% em 4 anos. Na HYROX, você ganha em média 42 pontos de top % por ano.
Onde você está na F45-49 · HYROX Cardiff 2026
você 1:25:28
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:14:52 a 1:22:43 | 6 |
| 1:22:43 a 1:30:33 (você) | 17 |
| 1:30:33 a 1:38:24 | 12 |
| 1:38:24 a 1:46:15 | 10 |
| 1:46:15 a 1:54:06 | 5 |
| 1:54:06 a 2:01:56 | 2 |
| 2:01:56 a 2:09:47 | 2 |
| 2:09:47 a 2:17:38 | 2 |
| 2:17:38 a 2:25:28 | 1 |
| 2:25:28 a 2:33:19 | 0 |
| 2:33:19 a 2:41:10 | 3 |
| 2:41:10 a 2:49:01 | 0 |
| 2:49:01 a 2:56:51 | 0 |
| 2:56:51 a 3:04:42 | 1 |
61 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:35:23.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 48% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 100%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Reino Unido7 provas
Áustria1 prova
2 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · F40-44 | 7:35:11 | 47ª / 60 cat. | 1.468ª / 1.647 geral |
| 2026 | HYROX ViennaHYROX · F45-49 | 1:25:30 | 12ª / 58 cat. | 908ª / 2.285 geral |
| 2026 | HYROX GlasgowHYROX - Thursday · F45-49 | 1:29:36 | 15ª / 35 cat. | 473ª / 931 geral |
| 2026 | HYROX CardiffHYROX - Monday · F45-49 | 1:25:28 | 12ª / 61 cat. | 164ª / 646 geral |
| 2025 | HYROX CardiffHYROX - Friday · F45-49 | 1:31:15 | 18ª / 31 cat. | 680ª / 1.039 geral |
| 2025 | HYROX BirminghamHYROX PRO - Thursday · F45-49 | 1:39:52 | 15ª / 22 cat. | 232ª / 275 geral |
| 2025 | HYROX London ExcelHYROX PRO - Saturday · F45-49 | 1:35:11 | 24ª / 29 cat. | 656ª / 777 geral |
| 2025 | Maratona de LondresMass · F50-54 | 4:46:55 | 1.020ª / 2.451 cat. | 32.347ª / 56.744 geral |