IRONMAN 70.3 Bolton 2025 · Para o pódio da M30-34
4:12:14−1:16:18 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:28:32 (39º). A maior diferença está em bike (−39:37) e corrida (−25:20).
Provas5em 2 países
Melhor 70.35:28:32Bolton 2025
Melhor IRONMAN13:48:05UK 2022
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Bolton 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 149 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:35 · 1:52/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike2:58:23 · 30,3 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida1:44:19 · 4:57/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições10:15 · −2:17 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bolton 21 | 5:59:31 | 45º de 80 na M25-29 |
| Marbella 22 | 6:24:09 | 67º de 95 na M25-29 |
| Bolton 24 | 5:35:19 | 63º de 172 na M25-29 |
| Bolton 25 | 5:28:32 | 39º de 149 na M30-34 |
Clima no dia
Bolton 2025 (07–15h): 8,8 a 12,5 °C · sensação de até 8,9 °C · umidade 76% · vento até 21 km/h · 2,0 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em UK 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 144 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:17:19 · 2:02/100mtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Bike7:38:46 · 23,5 km/htop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Corrida4:38:48 · 6:36/kmtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Transições13:13 · −2:43 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Clima no dia
UK 2022 (07–22h): 11,6 a 15,2 °C · sensação de até 12,9 °C · umidade 80% · vento até 21 km/h · 2,8 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bolton 2021 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2022 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN UK 2022 | IRONMAN | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Bolton 2024 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Bolton 2025 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
De top 57% para top 27% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 10 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBolton 24 · 33:581:47/100m
- BikeBolton 25 · 2:58:2330,3 km/hPR
- CorridaBolton 25 · 1:44:194:57/kmPR
- TransiçõesBolton 249:45
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Bolton 2025
você 5:28:32
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:02:50 a 4:18:53 | 3 |
| 4:18:53 a 4:34:56 | 4 |
| 4:34:56 a 4:50:59 | 11 |
| 4:50:59 a 5:07:03 | 9 |
| 5:07:03 a 5:23:06 | 7 |
| 5:23:06 a 5:39:09 (você) | 19 |
| 5:39:09 a 5:55:12 | 21 |
| 5:55:12 a 6:11:15 | 24 |
| 6:11:15 a 6:27:18 | 20 |
| 6:27:18 a 6:43:21 | 9 |
| 6:43:21 a 6:59:25 | 8 |
| 6:59:25 a 7:15:28 | 4 |
| 7:15:28 a 7:31:31 | 7 |
| 7:31:31 a 7:47:34 | 3 |
149 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:55:31.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bolton 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 27% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bolton 2025 | 13 °C | 5:28:32 |
| IRONMAN 70.3 Bolton 2024 | 14 °C | 5:35:19 |
| IRONMAN 70.3 Bolton 2021 | 18 °C | 5:59:31 |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2022 | 26 °C | 6:24:09 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido4 provas
Espanha1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Bolton70.3 · M30-34 | 5:28:32 | 39º / 149 cat. | 311º / 1.094 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Bolton70.3 · M25-29 | 5:35:19 | 63º / 172 cat. | 401º / 1.405 geral |
| jul 2022 | IRONMAN UKIRONMAN · M25-29 | 13:48:05 | 75º / 144 cat. | 503º / 1.240 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M25-29 | 6:24:09 | 67º / 95 cat. | 731º / 1.142 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Bolton70.3 · M25-29 | 5:59:31 | 45º / 80 cat. | 363º / 906 geral |