Louis Di Guiseppe · RankMyRace

Provas25em 5 países

Melhor 70.34:41:32Pucon 2014

Melhor IRONMAN12:44:11World Championship 2011

IRONMAN 70.3

21 provas · disciplinas em Pucon 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 58 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação27:20 · 1:26/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Bike2:31:24 · 35,7 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Corrida1:36:07 · 4:33/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Transições6:41 · −1:27 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Kansas 12	4:57:43	4º de 107 na M45-49
Steelhead 12	4:59:23	12º de 117 na M45-49
World Championship 12	5:57:21	102º de 134 na M45-49
Pucon 14	4:41:32	1º de 58 na M50-54
Hawaii 14	5:16:08	14º de 136 na M50-54
Muncie 14	5:05:41	10º de 88 na M50-54
World Championship 14	5:08:40	83º de 131 na M50-54
Hawaii 15	5:11:23	11º de 134 na M50-54
Steelhead 15	4:42:05	2º de 111 na M50-54
Hawaii 16	5:07:29	10º de 128 na M50-54
World Championship 16	5:19:22	101º de 177 na M50-54
Ohio 17	4:57:12	6º de 140 na M50-54
North Carolina 17	5:01:11	15º de 137 na M50-54
Hawaii 18	5:13:06	7º de 140 na M50-54
World Championship 18	5:13:23	163º de 267 na M50-54
Hawaii 19	5:38:17	8º de 80 na M55-59
Muncie 19	5:19:17	5º de 69 na M55-59
Ohio 19	5:08:18	3º de 81 na M55-59
Santa Cruz 19	5:13:47	4º de 69 na M55-59
Hawaii 21	6:07:34	30º de 89 na M55-59
Hawaii 22	6:02:53	30º de 112 na M55-59

Clima no dia

Pucon 2014 (07–15h): 17,6 a 27,6 °C · sensação de até 32,4 °C · umidade 72% · vento até 10 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em World Championship 2011

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 198 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:03:12 · 1:40/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Bike5:44:41 · 31,3 km/htop 74%: mais rápido que 26% da categoria
Corrida5:46:35 · 8:13/kmtop 94%: mais rápido que 6% da categoria
Transições9:43 · +1:13 vs. medianatop 69%: mais rápido que 31% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
World Championship 11	12:44:11	172º de 198 na M45-49
World Championship 18	13:03:37	177º de 212 na M50-54

Clima no dia

World Championship 2011 (07–22h): 11,6 a 24,9 °C · sensação de até 24,5 °C · umidade 51% · vento até 10 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN World Championship 2011	IRONMAN	top 87%
IRONMAN 70.3 Kansas 2012	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 Steelhead 2012	IRONMAN 70.3	top 11%
IRONMAN 70.3 World Championship 2012	IRONMAN 70.3	top 77%
IRONMAN 70.3 Pucon 2014	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2014	IRONMAN 70.3	top 11%
IRONMAN 70.3 Muncie 2014	IRONMAN 70.3	top 12%
IRONMAN 70.3 World Championship 2014	IRONMAN 70.3	top 64%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2015	IRONMAN 70.3	top 9%
IRONMAN 70.3 Steelhead 2015	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2016	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016	IRONMAN 70.3	top 58%
IRONMAN 70.3 Ohio 2017	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 North Carolina 2017	IRONMAN 70.3	top 11%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2018	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 World Championship 2018	IRONMAN 70.3	top 62%
IRONMAN World Championship 2018	IRONMAN	top 84%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2019	IRONMAN 70.3	top 10%
IRONMAN 70.3 Muncie 2019	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN 70.3 Ohio 2019	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2021	IRONMAN 70.3	top 34%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2022	IRONMAN 70.3	top 27%

De top 87% para top 27% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoNorth Carolina 17 · 24:011:16/100m
BikeNorth Carolina 17 · 2:18:1939,0 km/h
CorridaPucon 14 · 1:36:074:33/km
TransiçõesKansas 123:34

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoWorld Championship 11 · 1:03:121:40/100m
BikeWorld Championship 18 · 5:39:1531,8 km/hPR
CorridaWorld Championship 11 · 5:46:358:13/km
TransiçõesWorld Championship 119:43

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Pucon 2014

você 4:41:32

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:41:32 a 4:54:00 (você)	1
4:54:00 a 5:06:28	3
5:06:28 a 5:18:56	6
5:18:56 a 5:31:24	2
5:31:24 a 5:43:52	7
5:43:52 a 5:56:20	10
5:56:20 a 6:08:48	9
6:08:48 a 6:21:16	7
6:21:16 a 6:33:44	6
6:33:44 a 6:46:12	2
6:46:12 a 6:58:40	1
6:58:40 a 7:11:08	2
7:11:08 a 7:23:36	1
7:23:36 a 7:36:04	1

58 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:56:51.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Pucon 2014 · seu perfil por disciplina

Você é nadador. Natação no top 3% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 4%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 World Championship 2016	22 °C	5:19:22
IRONMAN 70.3 North Carolina 2017	24 °C	5:01:11
IRONMAN 70.3 Steelhead 2015	25 °C	4:42:05
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019	25 °C	5:13:47
IRONMAN 70.3 Pucon 2014	28 °C	4:41:32
IRONMAN 70.3 Muncie 2019	29 °C	5:19:17
IRONMAN 70.3 Kansas 2012	32 °C	4:57:43

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos20 provas
França2 provas
Austrália1 prova
Chile1 prova
África do Sul1 prova

5 países · 25 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

28 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
jun 2024	IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M60-64	DNS	99.999º / 52 cat.	99.999º / 928 geral
ago 2023	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-59	DNS	99.999º / 272 cat.	99.999º / 3.322 geral
jun 2022	IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M55-59	6:02:53	30º / 112 cat.	343º / 1.179 geral
jun 2021	IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M55-59	6:07:34	30º / 89 cat.	316º / 1.005 geral
set 2019	IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M55-59	5:13:47	4º / 69 cat.	267º / 1.725 geral
jul 2019	IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M55-59	5:08:18	3º / 81 cat.	171º / 1.810 geral
jul 2019	IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M55-59	5:19:17	5º / 69 cat.	219º / 1.417 geral
jun 2019	IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M55-59	5:38:17	8º / 80 cat.	216º / 1.105 geral
out 2018	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54	13:03:37	177º / 212 cat.	1.931º / 2.306 geral
set 2018	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54	5:13:23	163º / 267 cat.	1.619º / 2.342 geral
jun 2018	IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M50-54	5:13:06	7º / 140 cat.	97º / 1.204 geral
out 2017	IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M50-54	5:01:11	15º / 137 cat.	217º / 1.632 geral
jul 2017	IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M50-54	4:57:12	6º / 140 cat.	101º / 1.700 geral
jun 2017	IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M50-54	DQ	99.999º / 114 cat.	99.999º / 1.117 geral
set 2016	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54	5:19:22	101º / 177 cat.	1.546º / 2.576 geral
jun 2016	IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M50-54	5:07:29	10º / 128 cat.	94º / 1.419 geral
ago 2015	IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M50-54	4:42:05	2º / 111 cat.	71º / 1.983 geral
jun 2015	IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M50-54	DNS	99.999º / 105 cat.	99.999º / 1.649 geral
mai 2015	IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M50-54	5:11:23	11º / 134 cat.	99º / 1.466 geral
set 2014	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54	5:08:40	83º / 131 cat.	1.365º / 2.188 geral
jul 2014	IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M50-54	5:05:41	10º / 88 cat.	219º / 1.445 geral
mai 2014	IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M50-54	5:16:08	14º / 136 cat.	144º / 1.482 geral
jan 2014	IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M50-54	4:41:32	1º / 58 cat.	50º / 1.012 geral
set 2012	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49	5:57:21	102º / 134 cat.	1.129º / 1.675 geral
ago 2012	IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M45-49	4:59:23	12º / 117 cat.	140º / 1.221 geral
jun 2012	IRONMAN 70.3 Kansas70.3 · M45-49	4:57:43	4º / 107 cat.	90º / 1.152 geral
mai 2012	IRONMAN St. GeorgeIRONMAN · M45-49	DNF	99.999º / 118 cat.	99.999º / 1.007 geral
out 2011	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49	12:44:11	172º / 198 cat.	1.464º / 1.773 geral