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Louis Bonasso

Estados Unidos · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 60%

124º de 209 na M30-34 · IRONMAN Lake Placid 2012

Provas7em 1 país
Melhor 70.36:38:14Augusta 2011
Melhor IRONMAN13:17:11Lake Placid 2012
Melhor maratona4:20:40Chicago 2014 · 6:11/km

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Augusta 2011

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 188 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação26:31 · 1:24/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Bike3:11:38 · 28,2 km/htop 85%: mais rápido que 15% da categoria
  • Corrida2:52:04 · 8:09/kmtop 88%: mais rápido que 12% da categoria
  • Transições8:01 · +39s vs. medianatop 60%: mais rápido que 40% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Augusta 116:38:14162º de 188 na M25-29
Eagleman 166:41:18103º de 146 na M30-34
Atlantic City 177:17:08153º de 169 na M35-39

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Lake Placid 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 209 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:11:59 · 1:54/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Bike6:26:33 · 27,9 km/htop 57%: mais rápido que 43% da categoria
  • Corrida5:25:39 · 7:43/kmtop 76%: mais rápido que 24% da categoria
  • Transições13:00 · −57s vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lake Placid 1213:17:11124º de 209 na M30-34
Wisconsin 1615:09:46169º de 200 na M30-34

Majors

2 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2014
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2016
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Lake Placid 2012 · corrida até a mediana (−36:45)

Hoje 124º, passaria a 103º+21 posições

13:17:11 → 12:40:26 na M30-34 (209 atletas).

IRONMAN Lake Placid 2012 · Para o pódio da M30-34

9:50:20−3:26:51 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 13:17:11 (124º). A maior diferença está em corrida (−2:12:54) e bike (−52:15).

IRONMAN Lake Placid 2012 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 60%, na faixa seguinte top 56%

Com o mesmo 13:17:11, você seria 169º de 302 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Augusta 2011IRONMAN 70.3top 87%
IRONMAN Lake Placid 2012IRONMANtop 60%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2016IRONMAN 70.3top 71%
IRONMAN Wisconsin 2016IRONMANtop 85%
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2017IRONMAN 70.3top 91%

De top 87% para top 91% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAugusta 11 · 26:311:24/100m
  • BikeEagleman 16 · 3:08:2728,7 km/h
  • CorridaEagleman 16 · 2:48:297:59/km
  • TransiçõesEagleman 166:57

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLake Placid 12 · 1:11:591:54/100m
  • BikeLake Placid 12 · 6:26:3327,9 km/h
  • CorridaLake Placid 12 · 5:25:397:43/km
  • TransiçõesLake Placid 1213:00

Onde você está na M30-34 · IRONMAN Lake Placid 2012

você 13:17:11
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:18:21 a 9:50:233
9:50:23 a 10:22:268
10:22:26 a 10:54:2812
10:54:28 a 11:26:3013
11:26:30 a 11:58:3233
11:58:32 a 12:30:3525
12:30:35 a 13:02:3722
13:02:37 a 13:34:39 (você)25
13:34:39 a 14:06:4223
14:06:42 a 14:38:4415
14:38:44 a 15:10:469
15:10:46 a 15:42:4811
15:42:48 a 16:14:516
16:14:51 a 16:46:534

209 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:43:06.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Lake Placid 2012 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 44%Biketop 57%Corridatop 76%

Você é nadador. Natação no top 44% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 76%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos7 provas

1 país · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2017IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M35-397:17:08153º / 169 cat.1.377º / 1.638 geral
nov 2016Maratona de Nova YorkMaratona · M30-344:54:14—33.998º / 51.275 geral
set 2016IRONMAN WisconsinIRONMAN · M30-3415:09:46169º / 200 cat.1.747º / 2.209 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M30-346:41:18103º / 146 cat.1.063º / 1.638 geral
jul 2012IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M30-3413:17:11124º / 209 cat.1.056º / 2.280 geral
set 2011IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M25-296:38:14162º / 188 cat.2.089º / 2.620 geral
2014Maratona de ChicagoMaratona · M30-344:20:40—18.359º / 40.606 geral