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Louella O'Herlihy

Reino Unido · Feminino · F55-59 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 2%

1ª de 65 na F50-54 · IRONMAN Copenhagen 2022

Provas25em 10 países
Melhor 70.34:19:20Bahrain 2015
Melhor IRONMAN10:32:19Copenhagen 2022
Melhor maratona3:25:44Londres 2014 · 4:53/km

IRONMAN 70.3

13 provas · disciplinas em Bahrain 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 17 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:34:24 · 35,0 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Corrida1:41:15 · 4:48/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Transições3:41 · −24s vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mallorca 145:35:2611ª de 85 na F45-49
Bahrain 154:19:202ª de 17 na F45-49
Pula 165:29:591ª de 19 na F45-49
World Championship 175:23:2922ª de 187 na F45-49
Staffordshire 185:02:561ª de 50 na F45-49
World Championship 185:15:119ª de 182 na F45-49
Weymouth 185:05:561ª de 51 na F45-49
World Championship 195:27:517ª de 192 na F50-54
Lanzarote 225:37:571ª de 18 na F50-54
Swansea 247:04:4511ª de 15 na F55-59
Oman 255:23:062ª de 5 na F55-59
Swansea 255:48:522ª de 15 na F55-59
World Championship 266:27:3651ª de 199 na F55-59

IRONMAN

8 provas · disciplinas em Copenhagen 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 65 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:13:19 · 1:56/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Bike5:19:18 · 33,8 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Corrida3:51:08 · 5:29/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições8:34 · −6:35 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Vichy 1512:18:385ª de 23 na F45-49
UK 1912:23:391ª de 20 na F50-54
World Championship 1911:47:0811ª de 54 na F50-54
Frankfurt 2211:10:075ª de 37 na F50-54
Copenhagen 2210:32:191ª de 65 na F50-54
World Championship 2212:58:5094ª de 157 na F50-54
Wales 2311:45:362ª de 27 na F50-54
World Championship 2412:13:369ª de 109 na F55-59

Clima no dia

Copenhagen 2022 (07–22h): 15,8 a 22,1 °C · sensação de até 20,8 °C · umidade 65% · vento até 20 km/h · sem chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: concluída em 2014
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

  • Londres 20133:27:554:56/km2ª metade 2:25 mais lenta (1:42:45 + 1:45:10)
  • Londres 20143:25:444:53/km2ª metade 7:48 mais lenta (1:38:58 + 1:46:46)
  • Londres 20243:32:205:02/kmSplit negativo: 2ª metade 1:06 mais rápida (1:46:43 + 1:45:37)
  • Londres 20253:32:205:02/km2ª metade 4:48 mais lenta (1:43:46 + 1:48:34)

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
Maratona de Londres 2013Maratonatop 6%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2014IRONMAN 70.3top 13%
Maratona de Londres 2014Maratonatop 6%
IRONMAN Vichy 2015IRONMANtop 22%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2015IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Pula 2016IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2018IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2018IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Weymouth 2018IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN UK 2019IRONMANtop 5%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN World Championship 2019IRONMANtop 21%
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2022IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Frankfurt 2022IRONMANtop 14%
IRONMAN Copenhagen 2022IRONMANtop 2%
IRONMAN World Championship 2022IRONMANtop 60%
IRONMAN Wales 2023IRONMANtop 8%
Maratona de Londres 2024Maratonatop 6%
IRONMAN 70.3 Swansea 2024IRONMAN 70.3top 74%
IRONMAN World Championship 2024IRONMANtop 9%
IRONMAN 70.3 Oman 2025IRONMAN 70.3top 40%
Maratona de Londres 2025Maratonatop 3%
IRONMAN 70.3 Swansea 2025IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 26%

De top 6% para top 26% em 13 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano. Na maratona, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWeymouth 18 · 23:381:15/100m
  • BikeBahrain 15 · 2:34:2435,0 km/h
  • CorridaWorld Championship 19 · 1:36:554:36/km
  • TransiçõesBahrain 153:41

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoUK 19 · 1:12:101:54/100m
  • BikeCopenhagen 22 · 5:19:1833,8 km/h
  • CorridaWorld Championship 24 · 3:43:235:18/kmPR
  • TransiçõesCopenhagen 228:34

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F50-54 · IRONMAN Copenhagen 2022

você 10:32:19
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
10:32:19 a 10:53:32 (você)2
10:53:32 a 11:14:454
11:14:45 a 11:35:584
11:35:58 a 11:57:108
11:57:10 a 12:18:233
12:18:23 a 12:39:366
12:39:36 a 13:00:493
13:00:49 a 13:22:023
13:22:02 a 13:43:152
13:43:15 a 14:04:289
14:04:28 a 14:25:406
14:25:40 a 14:46:534
14:46:53 a 15:08:064
15:08:06 a 15:29:197

65 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:14:59.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Copenhagen 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 26%Biketop 2%Corridatop 5%

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Weymouth 201814 °C5:05:56
IRONMAN 70.3 Lanzarote 202220 °C5:37:57
IRONMAN 70.3 Pula 201621 °C5:29:59
IRONMAN 70.3 Oman 202527 °C5:23:06
IRONMAN 70.3 World Championship 202627 °C6:27:36
IRONMAN 70.3 World Championship 201729 °C5:23:29

No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 201914 °C11:47:08
IRONMAN Wales 202322 °C11:45:36
IRONMAN Copenhagen 202222 °C10:32:19
IRONMAN World Championship 202223 °C12:58:50
IRONMAN World Championship 202423 °C12:13:36
IRONMAN Frankfurt 202227 °C11:10:07

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Reino Unido10 provas
  • França4 provas
  • Estados Unidos3 provas
  • Espanha2 provas
  • Barein1 prova
  • Alemanha1 prova
  • Dinamarca1 prova
  • Croácia1 prova
  • Omã1 prova
  • África do Sul1 prova

10 países · 25 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

26 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F55-596:27:3651ª / 199 cat.1.436ª / 2.690 geral
jul 2025IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · F55-595:48:522ª / 15 cat.509ª / 1.455 geral
fev 2025IRONMAN 70.3 Oman70.3 · F55-595:23:062ª / 5 cat.268ª / 692 geral
set 2024IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F55-5912:13:369ª / 109 cat.340ª / 1.138 geral
jul 2024IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · F55-597:04:4511ª / 15 cat.1.364ª / 1.636 geral
out 2023IRONMAN 70.3 Porec70.3 · F50-54DNS99.999ª / 26 cat.99.999ª / 1.177 geral
set 2023IRONMAN WalesIRONMAN · F50-5411:45:362ª / 27 cat.153ª / 1.630 geral
out 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F50-5412:58:5094ª / 157 cat.1.517ª / 2.319 geral
ago 2022IRONMAN CopenhagenIRONMAN · F50-5410:32:191ª / 65 cat.461ª / 2.075 geral
jun 2022IRONMAN FrankfurtIRONMAN · F50-5411:10:075ª / 37 cat.833ª / 2.242 geral
mar 2022IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · F50-545:37:571ª / 18 cat.323ª / 831 geral
out 2019IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F50-5411:47:0811ª / 54 cat.1.475ª / 1.974 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F50-545:27:517ª / 192 cat.250ª / 1.777 geral
jul 2019IRONMAN UKIRONMAN · F50-5412:23:391ª / 20 cat.215ª / 1.339 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · F45-495:05:561ª / 51 cat.200ª / 1.876 geral
set 2018IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-495:15:119ª / 182 cat.206ª / 1.336 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · F45-495:02:561ª / 50 cat.210ª / 1.874 geral
set 2017IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-495:23:2922ª / 187 cat.328ª / 1.433 geral
set 2016IRONMAN 70.3 Pula70.3 · F45-495:29:591ª / 19 cat.489ª / 1.312 geral
dez 2015IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · F45-494:19:202ª / 17 cat.175ª / 693 geral
ago 2015IRONMAN VichyIRONMAN · F45-4912:18:385ª / 23 cat.585ª / 1.172 geral
mai 2014IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · F45-495:35:2611ª / 85 cat.1.328ª / 2.915 geral
2025Maratona de LondresMass · F55-593:32:2033ª / 1.396 cat.9.297ª / 56.744 geral
2024Maratona de LondresMass · F50-543:32:20140ª / 2.471 cat.10.894ª / 53.883 geral
2014Maratona de LondresMass · F40-443:25:44111ª / 2.155 cat.4.302ª / 35.881 geral
2013Maratona de LondresMass · F40-443:27:55103ª / 1.940 cat.4.347ª / 34.279 geral