IRONMAN 70.3 Philippines 2016 · Para o pódio da M45-49
5:12:59−31:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:44:53 (17º). A maior diferença está em corrida (−11:08) e natação (−8:45).
Provas10em 3 países
Melhor 70.35:44:53Philippines 2016
Melhor IRONMAN14:03:19Australia 2019
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Philippines 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 247 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:11 · 2:07/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike2:46:36 · 32,4 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida2:08:05 · 6:04/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições10:01 · −4:13 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Philippines 12 | 7:54:02 | 31ª de 38 na F40-44 |
| Philippines 14 | 7:12:04 | 10ª de 25 na F45-49 |
| Philippines 15 | 6:33:16 | 91º de 277 na M40-44 |
| Philippines 15 | 7:04:50 | 10ª de 26 na F45-49 |
| Philippines 16 | 5:44:53 | 17º de 247 na M45-49 |
| Philippines 17 | 6:30:20 | 8ª de 31 na F45-49 |
| Davao Philippines 19 | 6:24:48 | 3ª de 12 na F50-54 |
Clima no dia
Philippines 2016 (07–15h): 23,9 a 26,9 °C · sensação de até 28,7 °C · umidade 79% · vento até 22 km/h · 0,7 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Australia 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 39 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:29:32 · 2:21/100mtop 95%: mais rápido que 5% da categoria
- Bike7:26:19 · 24,2 km/htop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Corrida4:45:30 · 6:46/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Transições21:58 · +9:54 vs. medianatop 100%: mais rápido que 0% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Western Australia 16 | 14:08:32 | 30ª de 37 na F45-49 |
| Austria 18 | 14:22:26 | 47ª de 59 na F45-49 |
| Australia 19 | 14:03:19 | 23ª de 39 na F50-54 |
Clima no dia
Australia 2019 (07–22h): 13,7 a 19,9 °C · sensação de até 17,0 °C · umidade 64% · vento até 24 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Philippines 2012 | IRONMAN 70.3 | top 82% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2014 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2015 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2015 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2016 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN Western Australia 2016 | IRONMAN | top 82% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2017 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN Austria 2018 | IRONMAN | top 80% |
| IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Australia 2019 | IRONMAN | top 59% |
De top 82% para top 59% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPhilippines 16 · 40:112:07/100m
- BikePhilippines 16 · 2:46:3632,4 km/h
- CorridaPhilippines 16 · 2:08:056:04/km
- TransiçõesDavao Philippines 198:28PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAustralia 19 · 1:29:322:21/100mPR
- BikeWestern Australia 16 · 6:49:5726,3 km/h
- CorridaAustralia 19 · 4:45:306:46/kmPR
- TransiçõesAustralia 1921:58PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Philippines 2016
você 5:44:53
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:53:24 a 5:08:51 | 1 |
| 5:08:51 a 5:24:18 | 5 |
| 5:24:18 a 5:39:45 | 7 |
| 5:39:45 a 5:55:11 (você) | 12 |
| 5:55:11 a 6:10:38 | 23 |
| 6:10:38 a 6:26:05 | 27 |
| 6:26:05 a 6:41:32 | 35 |
| 6:41:32 a 6:56:59 | 24 |
| 6:56:59 a 7:12:26 | 28 |
| 7:12:26 a 7:27:53 | 24 |
| 7:27:53 a 7:43:19 | 16 |
| 7:43:19 a 7:58:46 | 22 |
| 7:58:46 a 8:14:13 | 14 |
| 8:14:13 a 8:29:40 | 9 |
247 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:49:37.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Philippines 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 9% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Philippines 2016 | 27 °C | 5:44:53 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2015 | 27 °C | 7:04:50 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2015 | 27 °C | 6:33:16 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2012 | 28 °C | 7:54:02 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2014 | 28 °C | 7:12:04 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2017 | 28 °C | 6:30:20 |
| IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 | 31 °C | 6:24:48 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Australia 2019 | 20 °C | 14:03:19 |
| IRONMAN Western Australia 2016 | 21 °C | 14:08:32 |
| IRONMAN Austria 2018 | 22 °C | 14:22:26 |
No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Filipinas7 provas
Austrália2 provas
Áustria1 prova
3 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2019 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · F50-54 | 14:03:19 | 23ª / 39 cat. | 950ª / 1.210 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Davao Philippines70.3 · F50-54 | 6:24:48 | 3ª / 12 cat. | 505ª / 1.186 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · F45-49 | DNS | 99.999ª / 27 cat. | 99.999ª / 1.358 geral |
| jul 2018 | IRONMAN AustriaIRONMAN · F45-49 | 14:22:26 | 47ª / 59 cat. | 2.050ª / 2.315 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · F45-49 | 6:30:20 | 8ª / 31 cat. | 467ª / 1.622 geral |
| dez 2016 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · F45-49 | 14:08:32 | 30ª / 37 cat. | 1.099ª / 1.318 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M45-49 | 5:44:53 | 17º / 247 cat. | 266º / 2.024 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · F45-49 | 7:04:50 | 10ª / 26 cat. | 845ª / 1.457 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M40-44 | 6:33:16 | 91º / 277 cat. | 548º / 1.457 geral |
| ago 2014 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · F45-49 | 7:12:04 | 10ª / 25 cat. | 1.091ª / 1.644 geral |
| ago 2012 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · F40-44 | 7:54:02 | 31ª / 38 cat. | 1.052ª / 1.129 geral |