IRONMAN 70.3 Hawaii 2019 · Para o pódio da F55-59
5:53:54−24:24 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:18:18 (6ª). A maior diferença está em bike (−24:08) e natação (−11:35).
Provas7em 2 países
Melhor 70.36:18:18Hawaii 2019
Melhor IRONMAN13:16:09World Championship 2019
Melhor maratona4:28:00Nova York 2016 · 6:21/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Hawaii 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 36 atletas da F55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:30 · 2:14/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike3:12:53 · 28,0 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida2:17:01 · 6:30/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições5:54 · −5:10 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Hawaii 19 | 6:18:18 | 6ª de 36 na F55-59 |
| St. George 21 | 6:45:14 | 16ª de 53 na F55-59 |
| Hawaii 21 | 6:26:49 | 10ª de 37 na F55-59 |
| Coeur d'Alene 22 | 6:30:09 | 10ª de 19 na F60-64 |
| Port Macquarie 23 | 6:27:56 | 2ª de 7 na F60-64 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em World Championship 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 53 atletas da F55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:26:33 · 2:17/100mtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Bike6:35:51 · 27,3 km/htop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Corrida5:03:41 · 7:12/kmtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Transições10:04 · −2:22 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Clima no dia
World Championship 2019 (07–22h): 7,8 a 14,4 °C · sensação de até 12,8 °C · umidade 78% · vento até 13 km/h · 1,4 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2016
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20164:28:006:21/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2019 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN World Championship 2019 | IRONMAN | top 65% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2021 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2021 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2023 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
De top 17% para top 29% em 4 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoHawaii 19 · 42:302:14/100m
- BikeHawaii 21 · 3:07:2728,8 km/h
- CorridaCoeur d'Alene 22 · 2:12:296:17/km
- TransiçõesHawaii 195:54
Onde você está na F55-59 · IRONMAN 70.3 Hawaii 2019
você 6:18:18
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:20:20 a 5:33:35 | 2 |
| 5:33:35 a 5:46:50 | 0 |
| 5:46:50 a 6:00:05 | 2 |
| 6:00:05 a 6:13:19 | 1 |
| 6:13:19 a 6:26:34 (você) | 2 |
| 6:26:34 a 6:39:49 | 4 |
| 6:39:49 a 6:53:04 | 2 |
| 6:53:04 a 7:06:19 | 2 |
| 7:06:19 a 7:19:34 | 4 |
| 7:19:34 a 7:32:49 | 4 |
| 7:32:49 a 7:46:03 | 4 |
| 7:46:03 a 7:59:18 | 5 |
| 7:59:18 a 8:12:33 | 1 |
| 8:12:33 a 8:25:48 | 3 |
36 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:09:21.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Hawaii 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 19% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2023 | 22 °C | 6:27:56 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | 27 °C | 6:30:09 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2021 | 33 °C | 6:45:14 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
Austrália1 prova
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · F60-64 | 6:27:56 | 2ª / 7 cat. | 702ª / 1.048 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F60-64 | 6:30:09 | 10ª / 19 cat. | 1.182ª / 2.069 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F55-59 | 6:26:49 | 10ª / 37 cat. | 412ª / 1.005 geral |
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F55-59 | 6:45:14 | 16ª / 53 cat. | 1.631ª / 2.511 geral |
| out 2019 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F55-59 | 13:16:09 | 34ª / 53 cat. | 1.783ª / 1.974 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F55-59 | 6:18:18 | 6ª / 36 cat. | 451ª / 1.105 geral |
| nov 2016 | Maratona de Nova YorkMaratona · F50-54 | 4:28:00 | — | 24.195ª / 51.275 geral |