IRONMAN 70.3 Tangier 2023 · corrida até a mediana (−23:54)
Hoje 31º, passaria a 20º+11 posições
6:01:49 → 5:37:55 na M40-44 (47 atletas).
Provas4em 4 países
Melhor 70.35:41:47Graz 2021
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Graz 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 118 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:32 · 2:14/100mtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Bike2:41:04 · 33,5 km/htop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Corrida2:06:43 · 6:00/kmtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Transições11:28 · +1:42 vs. medianatop 71%: mais rápido que 29% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Switzerland 19 | 6:30:48 | 288º de 315 na M35-39 |
| Emilia Romagna 19 | 5:54:50 | 211º de 259 na M35-39 |
| Graz 21 | 5:41:47 | 86º de 118 na M35-39 |
| Tangier 23 | 6:01:49 | 31º de 47 na M40-44 |
Clima no dia
Graz 2021 (07–15h): 20,8 a 30,1 °C · sensação de até 33,5 °C · umidade 62% · vento até 15 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Tangier 2023 · Para o pódio da M40-44
4:52:59−1:08:50 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:01:49 (31º). A maior diferença está em corrida (−37:12) e bike (−25:18).
IRONMAN 70.3 Tangier 2023 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 66%, na faixa seguinte top 64%
Com o mesmo 6:01:49, você seria 29º de 46 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2019 | IRONMAN 70.3 | top 92% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 | IRONMAN 70.3 | top 82% |
| IRONMAN 70.3 Graz 2021 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
| IRONMAN 70.3 Tangier 2023 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
De top 92% para top 66% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTangier 23 · 36:021:54/100mPR
- BikeGraz 21 · 2:41:0433,5 km/h
- CorridaEmilia Romagna 19 · 2:03:175:51/km
- TransiçõesTangier 2310:44PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Tangier 2023
você 6:01:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:42:03 a 4:53:25 | 3 |
| 4:53:25 a 5:04:47 | 5 |
| 5:04:47 a 5:16:09 | 4 |
| 5:16:09 a 5:27:32 | 5 |
| 5:27:32 a 5:38:54 | 2 |
| 5:38:54 a 5:50:16 | 6 |
| 5:50:16 a 6:01:38 | 5 |
| 6:01:38 a 6:13:00 (você) | 8 |
| 6:13:00 a 6:24:22 | 4 |
| 6:24:22 a 6:35:44 | 2 |
| 6:35:44 a 6:47:07 | 0 |
| 6:47:07 a 6:58:29 | 0 |
| 6:58:29 a 7:09:51 | 1 |
| 7:09:51 a 7:21:13 | 2 |
47 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:46:24.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Tangier 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 45% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 91%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 | 18 °C | 5:54:50 |
| IRONMAN 70.3 Tangier 2023 | 22 °C | 6:01:49 |
| IRONMAN 70.3 Graz 2021 | 30 °C | 5:41:47 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Áustria1 prova
Suíça1 prova
Itália1 prova
Marrocos1 prova
4 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Tangier70.3 · M40-44 | 6:01:49 | 31º / 47 cat. | 201º / 355 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Graz70.3 · M35-39 | 5:41:47 | 86º / 118 cat. | 622º / 970 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M35-39 | 5:54:50 | 211º / 259 cat. | 1.315º / 1.822 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M35-39 | 6:30:48 | 288º / 315 cat. | 1.788º / 2.064 geral |