Lorena Cifuentes Aguirre

Provas12em 6 países

Melhor 70.34:41:10Panama 2023

Melhor IRONMAN10:58:19Cozumel 2022

IRONMAN 70.3

11 provas · disciplinas em Panama 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 32 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação23:10 · 1:13/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Bike2:34:11 · 35,0 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Corrida1:36:19 · 4:34/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Transições7:30 · −4:06 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Cozumel 19	5:29:34	4ª de 60 na F25-29
Acapulco 21	5:18:51	4ª de 27 na F25-29
World Championship 21	6:10:14	81ª de 109 na F25-29
World Championship 22	5:16:47	62ª de 205 na F25-29
Panama 23	4:41:10	1ª de 32 na F30-34
World Championship 23	5:05:02	82ª de 279 na F30-34
Gulf Coast 24	4:55:45	5ª de 52 na F30-34
Cozumel 24	5:00:15	4ª de 66 na F30-34
Eagleman 25	4:49:40	2ª de 75 na F30-34
World Championship 25	5:45:14	138ª de 354 na F30-34
Peru 26	4:42:51	1ª de 34 na F30-34

Clima no dia

Panama 2023 (07–15h): 22,7 a 29,7 °C · sensação de até 33,9 °C · umidade 69% · vento até 13 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Cozumel 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 23 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação50:06 · 1:19/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Bike6:03:35 · 29,7 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Corrida3:57:53 · 5:38/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Transições6:45 · −4:35 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Clima no dia

Cozumel 2022 (07–22h): 24,3 a 28,1 °C · sensação de até 33,6 °C · umidade 84% · vento até 15 km/h · 1,6 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Cozumel 2019	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN 70.3 Acapulco 2021	IRONMAN 70.3	top 15%
IRONMAN 70.3 World Championship 2021	IRONMAN 70.3	top 75%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022	IRONMAN 70.3	top 31%
IRONMAN Cozumel 2022	IRONMAN	top 9%
IRONMAN 70.3 Panama 2023	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023	IRONMAN 70.3	top 30%
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2024	IRONMAN 70.3	top 10%
IRONMAN 70.3 Cozumel 2024	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2025	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025	IRONMAN 70.3	top 39%
IRONMAN 70.3 Peru 2026	IRONMAN 70.3	top 3%

De top 7% para top 3% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoPanama 23 · 23:101:13/100m
BikeEagleman 25 · 2:29:4336,1 km/h
CorridaWorld Championship 25 · 1:35:284:31/km
TransiçõesAcapulco 214:58

Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Eagleman 2025

você 4:49:40

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:47:45 a 5:03:26 (você)	6
5:03:26 a 5:19:07	5
5:19:07 a 5:34:48	4
5:34:48 a 5:50:29	11
5:50:29 a 6:06:10	10
6:06:10 a 6:21:51	9
6:21:51 a 6:37:32	1
6:37:32 a 6:53:12	10
6:53:12 a 7:08:53	2
7:08:53 a 7:24:34	5
7:24:34 a 7:40:15	4
7:40:15 a 7:55:56	3
7:55:56 a 8:11:37	1
8:11:37 a 8:27:18	4

75 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:07:40.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Eagleman 2025 · seu perfil por disciplina

Você é nadadora. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 5%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 World Championship 2022	17 °C	5:16:47
IRONMAN 70.3 World Championship 2023	19 °C	5:05:02
IRONMAN 70.3 Eagleman 2025	20 °C	4:49:40
IRONMAN 70.3 World Championship 2025	22 °C	5:45:14
IRONMAN 70.3 Peru 2026	23 °C	4:42:51
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2024	27 °C	4:55:45
IRONMAN 70.3 Panama 2023	30 °C	4:41:10
IRONMAN 70.3 World Championship 2021	30 °C	6:10:14
IRONMAN 70.3 Cozumel 2024	31 °C	5:00:15
IRONMAN 70.3 Cozumel 2019	32 °C	5:29:34
IRONMAN 70.3 Acapulco 2021	34 °C	5:18:51

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

México4 provas
Estados Unidos4 provas
Espanha1 prova
Finlândia1 prova
Panamá1 prova
Peru1 prova

6 países · 12 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

13 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
abr 2026	IRONMAN 70.3 Peru70.3 · F30-34	4:42:51	1ª / 34 cat.	78ª / 982 geral
nov 2025	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-34	5:45:14	138ª / 354 cat.	528ª / 2.255 geral
jun 2025	IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F30-34	4:49:40	2ª / 75 cat.	238ª / 1.964 geral
set 2024	IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · F30-34	5:00:15	4ª / 66 cat.	144ª / 1.354 geral
mai 2024	IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · F30-34	4:55:45	5ª / 52 cat.	139ª / 1.482 geral
out 2023	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F30-34	DNS	99.999ª / 237 cat.	99.999ª / 2.041 geral
ago 2023	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-34	5:05:02	82ª / 279 cat.	369ª / 2.000 geral
mar 2023	IRONMAN 70.3 Panama70.3 · F30-34	4:41:10	1ª / 32 cat.	58ª / 736 geral
nov 2022	IRONMAN CozumelIRONMAN · F25-29	10:58:19	2ª / 23 cat.	158ª / 1.178 geral
out 2022	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-29	5:16:47	62ª / 205 cat.	254ª / 1.825 geral
set 2021	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-29	6:10:14	81ª / 109 cat.	2.549ª / 3.443 geral
mai 2021	IRONMAN 70.3 Acapulco70.3 · F25-29	5:18:51	4ª / 27 cat.	194ª / 890 geral
set 2019	IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · F25-29	5:29:34	4ª / 60 cat.	256ª / 1.495 geral