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Lonne Rooseboom

Países Baixos · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 6%

197º de 3.511 na M45-49 · Maratona de Berlim 2022

Provas9em 7 países
Melhor 70.35:21:54Westfriesland 2022
Melhor IRONMAN10:44:26Vitoria-Gasteiz 2019
Melhor maratona2:54:20Berlim 2022 · 4:08/km

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Westfriesland 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 154 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação40:28 · 2:08/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
  • Bike2:52:33 · 31,3 km/htop 70%: mais rápido que 30% da categoria
  • Corrida1:31:05 · 4:19/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições17:48 · +5:44 vs. medianatop 90%: mais rápido que 10% da categoria

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Vitoria-Gasteiz 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 353 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:14:11 · 1:57/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
  • Bike5:16:15 · 34,2 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Corrida4:00:12 · 5:42/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
  • Transições13:49 · +2:43 vs. medianatop 72%: mais rápido que 28% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Zurich Switzerland 1813:28:19177º de 239 na M40-44
Vitoria-Gasteiz 1910:44:26120º de 353 na M40-44
Hamburg 2110:52:2447º de 133 na M45-49
Italy Emilia Romagna 2312:18:21167º de 263 na M45-49
Hamburg 2512:44:49254º de 326 na M45-49

Clima no dia

Vitoria-Gasteiz 2019 (07–22h): 14,4 a 24,6 °C · sensação de até 24,1 °C · umidade 61% · vento até 18 km/h · sem chuva.

Majors

3 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2022
  • Chicago: concluída em 2022
  • Londres: concluída em 2023
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2019 · natação até a mediana (−51s)

Hoje 120º, passaria a 117º+3 posições

10:44:26 → 10:43:35 na M40-44 (353 atletas).

IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2019 · Para o pódio da M40-44

8:50:34−1:53:52 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:44:26 (120º). A maior diferença está em corrida (−55:01) e bike (−41:01).

IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 34%, na faixa seguinte top 25%

Com o mesmo 10:44:26, você seria 69º de 277 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Zurich Switzerland 2018IRONMANtop 75%
IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2019IRONMANtop 34%
IRONMAN Hamburg 2021IRONMANtop 36%
IRONMAN 70.3 Westfriesland 2022IRONMAN 70.3top 38%
Maratona de Berlim 2022Maratonatop 6%
Maratona de Londres 2023Maratonatop 7%
IRONMAN Italy Emilia Romagna 2023IRONMANtop 64%
IRONMAN Hamburg 2025IRONMANtop 78%

De top 75% para top 78% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoHamburg 21 · 1:13:421:56/100m
  • BikeVitoria-Gasteiz 19 · 5:16:1534,2 km/h
  • CorridaHamburg 21 · 3:42:375:17/km
  • TransiçõesVitoria-Gasteiz 1913:49

Onde você está na M45-49 · Maratona de Berlim 2022

você 2:54:20
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
2:27:07 a 2:49:51124
2:49:51 a 3:12:35 (você)393
3:12:35 a 3:35:18649
3:35:18 a 3:58:02734
3:58:02 a 4:20:46589
4:20:46 a 4:43:30400
4:43:30 a 5:06:14268
5:06:14 a 5:28:57157
5:28:57 a 5:51:4195
5:51:41 a 6:14:2562
6:14:25 a 6:37:0924
6:37:09 a 6:59:5212
6:59:52 a 7:22:363
7:22:36 a 7:45:201

3.511 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:54:22.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 54%Biketop 26%Corridatop 39%

Você é ciclista. Bike no top 26% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Hamburg 202119 °C10:52:24
IRONMAN Hamburg 202523 °C12:44:49
IRONMAN Italy Emilia Romagna 202325 °C12:18:21
IRONMAN Vitoria-Gasteiz 201925 °C10:44:26
IRONMAN Zurich Switzerland 201830 °C13:28:19

No calor você perde cerca de 1,7% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Alemanha3 provas
  • Suíça1 prova
  • Espanha1 prova
  • Reino Unido1 prova
  • Itália1 prova
  • Países Baixos1 prova
  • Estados Unidos1 prova

7 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2025IRONMAN HamburgIRONMAN · M45-4912:44:49254º / 326 cat.1.833º / 2.335 geral
set 2023IRONMAN Italy Emilia RomagnaIRONMAN · M45-4912:18:21167º / 263 cat.1.183º / 1.918 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M45-495:21:5457º / 154 cat.413º / 1.207 geral
ago 2021IRONMAN HamburgIRONMAN · M45-4910:52:2447º / 133 cat.377º / 972 geral
jul 2019IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M40-4410:44:26120º / 353 cat.493º / 1.602 geral
jul 2018IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M40-4413:28:19177º / 239 cat.1.027º / 1.377 geral
2023Maratona de LondresMass · M45-492:56:14273º / 3.914 cat.2.216º / 48.795 geral
2022Maratona de BerlimRunner · M45-492:54:20197º / 3.511 cat.1.498º / 34.746 geral
2022Maratona de ChicagoMaratona · M45-493:12:51—3.647º / 39.261 geral