IRONMAN 70.3 Goa 2025 · Para o pódio da M50-54
5:21:12−22:27 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:43:39 (5º). A maior diferença está em bike (−15:45) e natação (−13:52).
Provas5em 3 países
Melhor 70.35:43:39Goa 2025
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Goa 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 54 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação48:08 · 2:32/100mtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Bike3:00:38 · 29,9 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida1:42:20 · 4:51/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições12:32 · −3:34 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Goa 23 | 6:31:00 | 9º de 49 na M45-49 |
| Goa 24 | 6:09:48 | 5º de 38 na M50-54 |
| Goa 25 | 5:43:39 | 5º de 54 na M50-54 |
| Subic Bay Philippines 26 | 7:53:57 | 20º de 25 na M50-54 |
| World Championship 26 | 7:49:24 | 354º de 359 na M50-54 |
Clima no dia
Goa 2025 (07–15h): 17,5 a 23,0 °C · sensação de até 21,8 °C · umidade 29% · vento até 7 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Goa 2023 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Goa 2024 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Goa 2025 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2026 | IRONMAN 70.3 | top 80% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | IRONMAN 70.3 | top 99% |
De top 19% para top 99% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 26 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGoa 25 · 48:082:32/100m
- BikeGoa 25 · 3:00:3829,9 km/h
- CorridaGoa 25 · 1:42:204:51/km
- TransiçõesGoa 2512:32
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Goa 2025
você 5:43:39
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:50:18 a 5:05:24 | 1 |
| 5:05:24 a 5:20:29 | 1 |
| 5:20:29 a 5:35:35 | 2 |
| 5:35:35 a 5:50:40 (você) | 1 |
| 5:50:40 a 6:05:46 | 1 |
| 6:05:46 a 6:20:51 | 5 |
| 6:20:51 a 6:35:57 | 5 |
| 6:35:57 a 6:51:03 | 7 |
| 6:51:03 a 7:06:08 | 2 |
| 7:06:08 a 7:21:14 | 9 |
| 7:21:14 a 7:36:19 | 4 |
| 7:36:19 a 7:51:25 | 2 |
| 7:51:25 a 8:06:30 | 6 |
| 8:06:30 a 8:21:36 | 8 |
54 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:10:42.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Goa 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 65%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Goa 2025 | 23 °C | 5:43:39 |
| IRONMAN 70.3 Goa 2023 | 25 °C | 6:31:00 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | 27 °C | 7:49:24 |
| IRONMAN 70.3 Goa 2024 | 29 °C | 6:09:48 |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2026 | 29 °C | 7:53:57 |
No calor você perde cerca de 3,8% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Índia3 provas
França1 prova
Filipinas1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54 | 7:49:24 | 354º / 359 cat. | 3.102º / 3.148 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines70.3 · M50-54 | 7:53:57 | 20º / 25 cat. | 315º / 392 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M50-54 | 5:43:39 | 5º / 54 cat. | 60º / 698 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M50-54 | 6:09:48 | 5º / 38 cat. | 64º / 515 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M45-49 | 6:31:00 | 9º / 49 cat. | 108º / 516 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 81 cat. | 99.999º / 659 geral |