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Lok Man Cheung

Hong Kong, RAE da China · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 39%

31º de 81 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Korea 2014

Provas4em 4 países
Melhor 70.35:24:37Korea 2014
Melhor IRONMAN14:05:15Taiwan 2015

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Korea 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 81 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação21:17 · 1:07/100mtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
  • Corrida1:46:57 · 5:04/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Transições3:44:10 · +22:09 vs. medianatop 75%: mais rápido que 25% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Korea 145:24:3731º de 81 na M35-39
Vietnam 156:31:4679º de 138 na M35-39
Thailand 166:27:55108º de 181 na M35-39

Clima no dia

Korea 2014 (07–15h): 12,8 a 20,9 °C · sensação de até 19,0 °C · umidade 62% · vento até 18 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Taiwan 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 148 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:25:02 · 2:14/100mtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
  • Bike7:59:07 · 22,5 km/htop 92%: mais rápido que 8% da categoria
  • Corrida4:17:30 · 6:06/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Transições23:36 · +3:09 vs. medianatop 68%: mais rápido que 32% da categoria

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Korea 2014 · natação até a mediana (−1:29)

Hoje 31º, passaria a 29º+2 posições

5:24:37 → 5:23:08 na M35-39 (81 atletas).

IRONMAN 70.3 Korea 2014 · Para o pódio da M35-39

4:16:30−1:08:07 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:24:37 (31º). A maior diferença está em transições (−57:35) e corrida (−14:27).

IRONMAN 70.3 Korea 2014 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 39%, na faixa seguinte top 38%

Com o mesmo 5:24:37, você seria 41º de 109 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Korea 2014IRONMAN 70.3top 39%
IRONMAN Taiwan 2015IRONMANtop 49%
IRONMAN 70.3 Vietnam 2015IRONMAN 70.3top 58%
IRONMAN 70.3 Thailand 2016IRONMAN 70.3top 60%

De top 39% para top 60% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 8 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoKorea 14 · 21:171:07/100m
  • BikeVietnam 15 · 3:03:3229,4 km/h
  • CorridaKorea 14 · 1:46:575:04/km
  • TransiçõesVietnam 1512:06

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Korea 2014

você 5:24:37
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:14:12 a 4:29:045
4:29:04 a 4:43:566
4:43:56 a 4:58:488
4:58:48 a 5:13:405
5:13:40 a 5:28:32 (você)11
5:28:32 a 5:43:2414
5:43:24 a 5:58:165
5:58:16 a 6:13:076
6:13:07 a 6:27:598
6:27:59 a 6:42:512
6:42:51 a 6:57:438
6:57:43 a 7:12:350
7:12:35 a 7:27:270
7:27:27 a 7:42:193

81 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:35:11.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

Países onde você competiu

  • Coreia do Sul1 prova
  • Tailândia1 prova
  • Taiwan1 prova
  • Vietnã1 prova

4 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2016IRONMAN 70.3 Thailand70.3 · M35-396:27:55108º / 181 cat.566º / 899 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M35-396:31:4679º / 138 cat.388º / 710 geral
abr 2015IRONMAN TaiwanIRONMAN · M35-3914:05:1572º / 148 cat.419º / 815 geral
out 2014IRONMAN 70.3 Korea70.3 · M35-395:24:3731º / 81 cat.180º / 462 geral