Lois Pickering · RankMyRace

Provas16em 9 países

Melhor 70.34:55:33Geelong 2025

Melhor IRONMAN10:22:28Hamburg 2026

Melhor maratona3:13:55Londres 2026 · 4:36/km

IRONMAN 70.3

12 provas · disciplinas em Geelong 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 51 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação32:51 · 1:44/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Bike2:34:58 · 34,8 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Corrida1:40:06 · 4:45/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Transições7:37 · −1:49 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Dubai 20	5:01:18	6ª de 14 na F25-29
Oman 20	5:16:38	3ª de 14 na F25-29
Dubai 21	5:04:45	5ª de 15 na F25-29
World Championship 21	5:43:07	55ª de 109 na F25-29
Oman 22	5:09:29	2ª de 10 na F30-34
Dubai 22	5:03:09	5ª de 45 na F30-34
Westfriesland 22	5:20:29	8ª de 32 na F30-34
World Championship 22	5:31:59	116ª de 254 na F30-34
Ireland Cork 23	5:10:28	2ª de 35 na F30-34
Salalah 24	5:10:56	1ª de 7 na F30-34
Geelong 25	4:55:33	2ª de 51 na F30-34
World Championship 25	5:44:32	133ª de 354 na F30-34

Clima no dia

Geelong 2025 (07–15h): 11,7 a 21,9 °C · sensação de até 22,1 °C · umidade 74% · vento até 10 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Hamburg 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 53 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:15:30 · 1:59/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
Bike5:13:55 · 34,4 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Corrida3:37:46 · 5:10/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Transições15:17 · −55s vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Western Australia 22	10:46:33	7ª de 32 na F30-34
World Championship 23	11:12:29	81ª de 237 na F30-34
Hamburg 26	10:22:28	8ª de 53 na F30-34

Clima no dia

Hamburg 2026 (07–22h): 14,6 a 18,9 °C · sensação de até 16,1 °C · umidade 78% · vento até 23 km/h · 7,8 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

Berlim: ainda não
Chicago: ainda não
Londres: concluída em 2026
Nova York: ainda não
Boston: não coletada
Tóquio: não coletada
Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Londres 20263:13:554:36/kmSplit negativo: 2ª metade 23s mais rápida (1:37:09 + 1:36:46)

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
Maratona
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Dubai 2020	IRONMAN 70.3	top 43%
IRONMAN 70.3 Oman 2020	IRONMAN 70.3	top 22%
IRONMAN 70.3 Dubai 2021	IRONMAN 70.3	top 34%
IRONMAN 70.3 World Championship 2021	IRONMAN 70.3	top 51%
IRONMAN 70.3 Oman 2022	IRONMAN 70.3	top 20%
IRONMAN 70.3 Dubai 2022	IRONMAN 70.3	top 12%
IRONMAN 70.3 Westfriesland 2022	IRONMAN 70.3	top 25%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022	IRONMAN 70.3	top 46%
IRONMAN Western Australia 2022	IRONMAN	top 22%
IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2023	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN World Championship 2023	IRONMAN	top 35%
IRONMAN 70.3 Salalah 2024	IRONMAN 70.3	top 15%
IRONMAN 70.3 Geelong 2025	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025	IRONMAN 70.3	top 38%
IRONMAN Hamburg 2026	IRONMAN	top 16%
Maratona de Londres 2026	Maratona	top 4%

De top 43% para top 4% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoIreland Cork 23 · 25:391:21/100m
BikeDubai 20 · 2:34:3334,9 km/h
CorridaWorld Championship 25 · 1:39:194:42/kmPR
TransiçõesOman 224:01

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoWorld Championship 23 · 1:12:481:55/100m
BikeHamburg 26 · 5:13:5534,4 km/hPR
CorridaHamburg 26 · 3:37:465:10/kmPR
TransiçõesWestern Australia 229:46

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F18-39 · Maratona de Londres 2026

você 3:13:55

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
2:30:16 a 3:13:55	569
3:13:55 a 3:57:34 (você)	2.727
3:57:34 a 4:41:13	3.439
4:41:13 a 5:24:52	3.458
5:24:52 a 6:08:31	2.453
6:08:31 a 6:52:10	1.250
6:52:10 a 7:35:49	589
7:35:49 a 8:19:27	205
8:19:27 a 9:03:06	43
9:03:06 a 9:46:45	24
9:46:45 a 10:30:24	10
10:30:24 a 11:14:03	3
11:14:03 a 11:57:42	1
11:57:42 a 12:41:21	2

14.773 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:48:46.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Geelong 2025 · seu perfil por disciplina

Você é corredora. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 World Championship 2022	17 °C	5:31:59
IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2023	19 °C	5:10:28
IRONMAN 70.3 World Championship 2025	22 °C	5:44:32
IRONMAN 70.3 Geelong 2025	22 °C	4:55:33
IRONMAN 70.3 Dubai 2020	25 °C	5:01:18
IRONMAN 70.3 Oman 2020	26 °C	5:16:38
IRONMAN 70.3 Oman 2022	26 °C	5:09:29
IRONMAN 70.3 World Championship 2021	30 °C	5:43:07
IRONMAN 70.3 Salalah 2024	31 °C	5:10:56
IRONMAN 70.3 Dubai 2022	32 °C	5:03:09
IRONMAN 70.3 Dubai 2021	38 °C	5:04:45

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN Hamburg 2026	19 °C	10:22:28
IRONMAN World Championship 2023	20 °C	11:12:29
IRONMAN Western Australia 2022	22 °C	10:46:33

No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Emirados Árabes Unidos3 provas
Omã3 provas
Estados Unidos3 provas
Austrália2 provas
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
Reino Unido1 prova
Irlanda1 prova
Países Baixos1 prova

9 países · 16 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

16 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
jun 2026	IRONMAN HamburgIRONMAN · F30-34	10:22:28	8ª / 53 cat.	438ª / 2.181 geral
nov 2025	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-34	5:44:32	133ª / 354 cat.	515ª / 2.255 geral
mar 2025	IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F30-34	4:55:33	2ª / 51 cat.	327ª / 1.241 geral
out 2024	IRONMAN 70.3 Salalah70.3 · F30-34	5:10:56	1ª / 7 cat.	38ª / 235 geral
out 2023	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F30-34	11:12:29	81ª / 237 cat.	376ª / 2.041 geral
ago 2023	IRONMAN 70.3 Ireland Cork70.3 · F30-34	5:10:28	2ª / 35 cat.	142ª / 1.238 geral
dez 2022	IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · F30-34	10:46:33	7ª / 32 cat.	268ª / 1.075 geral
out 2022	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-34	5:31:59	116ª / 254 cat.	494ª / 1.825 geral
jun 2022	IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · F30-34	5:20:29	8ª / 32 cat.	400ª / 1.207 geral
mar 2022	IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · F30-34	5:03:09	5ª / 45 cat.	371ª / 1.666 geral
fev 2022	IRONMAN 70.3 Oman70.3 · F30-34	5:09:29	2ª / 10 cat.	109ª / 393 geral
set 2021	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-29	5:43:07	55ª / 109 cat.	1.815ª / 3.443 geral
mar 2021	IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · F25-29	5:04:45	5ª / 15 cat.	349ª / 1.040 geral
fev 2020	IRONMAN 70.3 Oman70.3 · F25-29	5:16:38	3ª / 14 cat.	206ª / 662 geral
fev 2020	IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · F25-29	5:01:18	6ª / 14 cat.	303ª / 773 geral
2026	Maratona de LondresMass · F18-39	3:13:55	570ª / 14.773 cat.	5.634ª / 59.862 geral