IRONMAN 70.3 North Carolina 2025 · Para o pódio da M35-39
4:25:48−16:06 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:41:54 (15º). A maior diferença está em bike (−8:51) e natação (−4:15).
Provas14em 2 países
Melhor 70.34:19:35Western Massachusetts 2025
Melhor IRONMAN11:27:57Chattanooga 2018
IRONMAN 70.3
12 provas · disciplinas em Western Massachusetts 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 117 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:41:03 · 33,5 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida1:35:57 · 4:33/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Syracuse 18 | 6:27:25 | 55º de 94 na M30-34 |
| Ohio 21 | 5:47:35 | 68º de 174 na M30-34 |
| Ohio 22 | 5:21:14 | 23º de 135 na M30-34 |
| Timberman 22 | 5:07:57 | 24º de 108 na M30-34 |
| Musselman 23 | 5:11:07 | 32º de 126 na M35-39 |
| Atlantic City 23 | 4:58:35 | 17º de 138 na M35-39 |
| Musselman 24 | 4:57:09 | 19º de 127 na M35-39 |
| Michigan 24 | 4:57:25 | 28º de 159 na M35-39 |
| Western Massachusetts 25 | 4:19:35 | 31º de 117 na M35-39 |
| Musselman 25 | 5:01:09 | 16º de 118 na M35-39 |
| North Carolina 25 | 4:41:54 | 15º de 202 na M35-39 |
| Pennsylvania Happy Valley 26 | 4:59:10 | 18º de 105 na M35-39 |
Clima no dia
Western Massachusetts 2025 (07–15h): 16,3 a 29,6 °C · sensação de até 32,5 °C · umidade 68% · vento até 8 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Chattanooga 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 143 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike6:31:47 · 27,6 km/htop 73%: mais rápido que 27% da categoria
- Corrida4:50:41 · 6:53/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Chattanooga 18 | 11:27:57 | 63º de 143 na M30-34 |
| Mont-Tremblant 19 | 12:04:53 | 84º de 177 na M30-34 |
Clima no dia
Chattanooga 2018 (07–22h): 18,3 a 27,3 °C · sensação de até 31,0 °C · umidade 80% · vento até 9 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2025 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 4:41:54, você seria 11º de 209 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2018 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN Chattanooga 2018 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2019 | IRONMAN | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2021 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2022 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Timberman 2022 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2023 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2023 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2024 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Michigan 2024 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2025 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2025 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2025 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2026 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
De top 59% para top 18% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNorth Carolina 25 · 26:501:25/100m
- BikeNorth Carolina 25 · 2:31:2435,7 km/h
- CorridaNorth Carolina 25 · 1:35:054:30/km
- TransiçõesMusselman 243:53
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMont-Tremblant 19 · 1:03:291:40/100m
- BikeMont-Tremblant 19 · 6:07:3129,4 km/hPR
- CorridaMont-Tremblant 19 · 4:40:546:39/kmPR
- TransiçõesMont-Tremblant 1912:59
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2025
você 4:41:54
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:09:31 a 4:25:31 | 2 |
| 4:25:31 a 4:41:31 | 12 |
| 4:41:31 a 4:57:31 (você) | 16 |
| 4:57:31 a 5:13:30 | 34 |
| 5:13:30 a 5:29:30 | 27 |
| 5:29:30 a 5:45:30 | 18 |
| 5:45:30 a 6:01:30 | 21 |
| 6:01:30 a 6:17:30 | 16 |
| 6:17:30 a 6:33:30 | 12 |
| 6:33:30 a 6:49:30 | 15 |
| 6:49:30 a 7:05:29 | 10 |
| 7:05:29 a 7:21:29 | 6 |
| 7:21:29 a 7:37:29 | 8 |
| 7:37:29 a 7:53:29 | 5 |
202 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:38:56.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 8% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2025 | 19 °C | 4:41:54 |
| IRONMAN 70.3 Timberman 2022 | 25 °C | 5:07:57 |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2023 | 26 °C | 4:58:35 |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2023 | 26 °C | 5:11:07 |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2025 | 26 °C | 5:01:09 |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2026 | 28 °C | 4:59:10 |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2021 | 29 °C | 5:47:35 |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2025 | 30 °C | 4:19:35 |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2022 | 30 °C | 5:21:14 |
| IRONMAN 70.3 Michigan 2024 | 30 °C | 4:57:25 |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2024 | 31 °C | 4:57:09 |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2018 | 31 °C | 6:27:25 |
No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 12 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos13 provas
Canadá1 prova
2 países · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
15 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M35-39 | 4:59:10 | 18º / 105 cat. | 173º / 1.249 geral |
| out 2025 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M35-39 | 4:41:54 | 15º / 202 cat. | 100º / 2.528 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M35-39 | 5:01:09 | 16º / 118 cat. | 78º / 1.339 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M35-39 | 4:19:35 | 31º / 117 cat. | 161º / 1.057 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Michigan70.3 · M35-39 | 4:57:25 | 28º / 159 cat. | 241º / 1.576 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M35-39 | 4:57:09 | 19º / 127 cat. | 100º / 1.338 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M35-39 | 4:58:35 | 17º / 138 cat. | 96º / 1.257 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M35-39 | 5:11:07 | 32º / 126 cat. | 183º / 1.488 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M30-34 | 5:07:57 | 24º / 108 cat. | 134º / 991 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M30-34 | 5:21:14 | 23º / 135 cat. | 198º / 1.329 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M30-34 | 5:47:35 | 68º / 174 cat. | 540º / 1.816 geral |
| ago 2019 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M30-34 | 12:04:53 | 84º / 177 cat. | 644º / 2.179 geral |
| set 2018 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M30-34 | 11:27:57 | 63º / 143 cat. | 658º / 1.907 geral |
| ago 2018 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M30-34 | DNS | 99.999º / 169 cat. | 99.999º / 2.238 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M30-34 | 6:27:25 | 55º / 94 cat. | 451º / 932 geral |