IRONMAN 70.3 Oregon 2026 · natação até a mediana (−13s)
Hoje 26º, passaria a 25º+1 posição
4:42:49 → 4:42:36 na M30-34 (216 atletas).
Provas4em 1 país
Melhor 70.34:42:49Oregon 2026
Melhor maratona3:57:21Chicago 2015 · 5:38/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Oregon 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 216 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação23:43 · 1:15/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Bike2:33:05 · 35,3 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida1:36:28 · 4:34/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições9:33 · −3:00 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| North Carolina 24 | 5:22:09 | 89º de 251 na M30-34 |
| Oregon 25 | 4:53:56 | 37º de 154 na M30-34 |
| Oregon 26 | 4:42:49 | 26º de 216 na M30-34 |
Clima no dia
Oregon 2026 (07–15h): 14,5 a 28,5 °C · sensação de até 28,5 °C · umidade 57% · vento até 15 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2015
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20153:57:215:38/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Oregon 2026 · Para o pódio da M30-34
4:11:28−31:21 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:42:49 (26º). A maior diferença está em bike (−16:33) e corrida (−12:35).
IRONMAN 70.3 Oregon 2026 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 4:42:49, você seria 21º de 208 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2025 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2026 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
De top 36% para top 13% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 13 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 25 · 23:421:15/100m
- BikeOregon 26 · 2:33:0535,3 km/hPR
- CorridaOregon 26 · 1:36:284:34/kmPR
- TransiçõesOregon 269:33PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Oregon 2026
você 4:42:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:55:27 a 4:12:58 | 4 |
| 4:12:58 a 4:30:29 | 8 |
| 4:30:29 a 4:48:01 (você) | 18 |
| 4:48:01 a 5:05:32 | 21 |
| 5:05:32 a 5:23:03 | 25 |
| 5:23:03 a 5:40:34 | 24 |
| 5:40:34 a 5:58:06 | 31 |
| 5:58:06 a 6:15:37 | 22 |
| 6:15:37 a 6:33:08 | 23 |
| 6:33:08 a 6:50:39 | 17 |
| 6:50:39 a 7:08:10 | 7 |
| 7:08:10 a 7:25:42 | 7 |
| 7:25:42 a 7:43:13 | 3 |
| 7:43:13 a 8:00:44 | 6 |
216 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oregon 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 11% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 | 21 °C | 5:22:09 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2025 | 21 °C | 4:53:56 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2026 | 29 °C | 4:42:49 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M30-34 | 4:42:49 | 26º / 216 cat. | 140º / 2.337 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M30-34 | 4:53:56 | 37º / 154 cat. | 268º / 2.136 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M30-34 | 5:22:09 | 89º / 251 cat. | 650º / 2.552 geral |
| 2015 | Maratona de ChicagoMaratona · M20-24 | 3:57:21 | — | 10.256º / 37.443 geral |