IRONMAN 70.3 Cap Cana 2026 · Para o pódio da M40-44
4:32:28−52:09 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:24:37 (23º). A maior diferença está em corrida (−19:08) e bike (−16:35).
Provas6em 4 países
Melhor 70.35:24:37Cap Cana 2026
Melhor IRONMAN11:23:52Tallinn 2025
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Cap Cana 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 117 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:49 · 2:12/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Bike2:36:02 · 34,6 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:55:58 · 5:30/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições10:49 · +2:00 vs. medianatop 73%: mais rápido que 27% da categoria
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Tallinn 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 143 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:22:16 · 2:10/100mtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Bike5:42:50 · 31,5 km/htop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Corrida4:05:23 · 5:49/kmtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Transições13:23 · +38s vs. medianatop 54%: mais rápido que 46% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Wales 23 | 13:36:16 | 129º de 250 na M35-39 |
| Wales 24 | 13:42:51 | 156º de 309 na M35-39 |
| Tallinn 25 | 11:23:52 | 85º de 143 na M35-39 |
| Vitoria-Gasteiz 26 | 12:16:01 | 105º de 166 na M40-44 |
Clima no dia
Tallinn 2025 (07–22h): 8,9 a 14,9 °C · sensação de até 13,4 °C · umidade 77% · vento até 14 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Wales 2023 | IRONMAN | top 52% |
| IRONMAN Wales 2024 | IRONMAN | top 51% |
| IRONMAN Tallinn 2025 | IRONMAN | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Cap Cana 2026 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2026 | IRONMAN | top 64% |
De top 52% para top 64% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoTallinn 25 · 1:22:162:10/100m
- BikeTallinn 25 · 5:42:5031,5 km/h
- CorridaTallinn 25 · 4:05:235:49/km
- TransiçõesTallinn 2513:23
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Cap Cana 2026
você 5:24:37
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:25:38 a 4:42:21 | 5 |
| 4:42:21 a 4:59:04 | 5 |
| 4:59:04 a 5:15:48 | 5 |
| 5:15:48 a 5:32:31 (você) | 16 |
| 5:32:31 a 5:49:14 | 20 |
| 5:49:14 a 6:05:57 | 20 |
| 6:05:57 a 6:22:41 | 10 |
| 6:22:41 a 6:39:24 | 14 |
| 6:39:24 a 6:56:07 | 4 |
| 6:56:07 a 7:12:50 | 8 |
| 7:12:50 a 7:29:33 | 1 |
| 7:29:33 a 7:46:17 | 4 |
| 7:46:17 a 8:03:00 | 1 |
| 8:03:00 a 8:19:43 | 4 |
117 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:53:07.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cap Cana 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 20% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Tallinn 2025 | 15 °C | 11:23:52 |
| IRONMAN Wales 2024 | 17 °C | 13:42:51 |
| IRONMAN Wales 2023 | 22 °C | 13:36:16 |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2026 | 35 °C | 12:16:01 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido3 provas
República Dominicana1 prova
Estônia1 prova
Espanha1 prova
4 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN WalesIRONMAN · M40-44 | DNF | 99.999º / 263 cat. | 99.999º / 1.942 geral |
| jul 2026 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M40-44 | 12:16:01 | 105º / 166 cat. | 637º / 1.218 geral |
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Cap Cana70.3 · M40-44 | 5:24:37 | 23º / 117 cat. | 154º / 737 geral |
| ago 2025 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M35-39 | 11:23:52 | 85º / 143 cat. | 498º / 1.088 geral |
| set 2024 | IRONMAN WalesIRONMAN · M35-39 | 13:42:51 | 156º / 309 cat. | 717º / 1.634 geral |
| set 2023 | IRONMAN WalesIRONMAN · M35-39 | 13:36:16 | 129º / 250 cat. | 720º / 1.630 geral |