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Lizzie Rayner

Reino Unido · Feminino · PRO · primeira prova em 2022

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 3%

1ª de 42 na PRO · IRONMAN 70.3 Swansea 2026

Provas20em 7 países
Melhor 70.34:07:36Valencia 2025

IRONMAN 70.3

20 provas · disciplinas em Valencia 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 58 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação25:04 · 1:19/100mtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
  • Bike2:15:35 · 39,8 km/htop 66%: mais rápido que 34% da categoria
  • Corrida1:22:27 · 3:54/kmtop 83%: mais rápido que 17% da categoria
  • Transições4:30 · +14s vs. medianatop 72%: mais rápido que 28% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Swansea 224:48:056ª de 26 na PRO
Cascais Portugal 224:31:5211ª de 49 na PRO
Marbella 234:41:349ª de 55 na PRO
Swansea 234:36:144ª de 19 na PRO
Knokke-Heist 234:14:062ª de 57 na PRO
Valencia 244:13:586ª de 102 na PRO
Alcúdia-Mallorca 244:26:315ª de 53 na PRO
Swansea 244:28:213ª de 20 na PRO
Tallinn 244:18:0712ª de 55 na PRO
Cascais Portugal 244:15:181ª de 20 na PRO
World Championship 244:13:1916ª de 41 na PRO
Valencia 254:07:363ª de 58 na PRO
Aix-en-Provence 254:14:562ª de 72 na PRO
Swansea 254:28:335ª de 47 na PRO
Cascais Portugal 254:08:181ª de 17 na PRO
World Championship 254:28:428ª de 45 na PRO
Aix-en-Provence 264:18:018ª de 68 na PRO
Swansea 264:23:561ª de 42 na PRO
World Championship 264:36:2317ª de 48 na PRO
Portugal-Cascais 264:13:021ª de 15 na PRO

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Swansea 2022IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Marbella 2023IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Swansea 2023IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Valencia 2024IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Swansea 2024IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Tallinn 2024IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2024IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Valencia 2025IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2025IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Swansea 2025IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2025IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2026IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Swansea 2026IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 Portugal-Cascais 2026IRONMAN 70.3top 7%

De top 24% para top 7% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoKnokke-Heist 23 · 22:541:12/100m
  • BikeValencia 25 · 2:15:3539,8 km/h
  • CorridaWorld Championship 25 · 1:19:463:47/km
  • TransiçõesWorld Championship 252:45

Onde você está na PRO · IRONMAN 70.3 Swansea 2026

você 4:23:56
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
3:50:27 a 3:55:425
3:55:42 a 4:00:574
4:00:57 a 4:06:118
4:06:11 a 4:11:263
4:11:26 a 4:16:412
4:16:41 a 4:21:561
4:21:56 a 4:27:11 (você)4
4:27:11 a 4:32:254
4:32:25 a 4:37:404
4:37:40 a 4:42:551
4:42:55 a 4:48:104
4:48:10 a 4:53:240
4:53:24 a 4:58:391
4:58:39 a 5:03:541

42 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:16:02.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Swansea 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 69%Biketop 67%Corridatop 60%

Você é corredora. Corrida no top 60% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 69%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Espanha5 provas
  • Reino Unido5 provas
  • Portugal4 provas
  • França3 provas
  • Bélgica1 prova
  • Estônia1 prova
  • Nova Zelândia1 prova

7 países · 20 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

20 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN 70.3 Portugal-Cascais70.3 · PRO4:13:021ª / 15 cat.1ª / 2.047 geral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · PRO4:36:2317ª / 48 cat.17ª / 2.690 geral
jul 2026IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · PRO4:23:561ª / 42 cat.30ª / 1.746 geral
mai 2026IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence70.3 · PRO4:18:018ª / 68 cat.59ª / 2.216 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · PRO4:28:428ª / 45 cat.8ª / 2.255 geral
out 2025IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · PRO4:08:181ª / 17 cat.4ª / 2.353 geral
jul 2025IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · PRO4:28:335ª / 47 cat.35ª / 1.455 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence70.3 · PRO4:14:562ª / 72 cat.66ª / 2.215 geral
abr 2025IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · PRO4:07:363ª / 58 cat.46ª / 2.136 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · PRO4:13:1916ª / 41 cat.16ª / 2.058 geral
out 2024IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · PRO4:15:181ª / 20 cat.18ª / 2.309 geral
ago 2024IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · PRO4:18:0712ª / 55 cat.67ª / 1.175 geral
jul 2024IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · PRO4:28:213ª / 20 cat.28ª / 1.636 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · PRO4:26:315ª / 53 cat.55ª / 2.908 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · PRO4:13:586ª / 102 cat.92ª / 2.328 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Knokke-Heist70.3 · PRO4:14:062ª / 57 cat.54ª / 2.003 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · PRO4:36:144ª / 19 cat.25ª / 1.448 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · PRO4:41:349ª / 55 cat.65ª / 1.071 geral
out 2022IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · PRO4:31:5211ª / 49 cat.83ª / 1.974 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · PRO4:48:056ª / 26 cat.74ª / 1.557 geral