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Liz Jackson

Estados Unidos · Feminino · F55-59 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 4%

2ª de 59 na F50-54 · IRONMAN Chattanooga 2019

Provas22em 1 país
Melhor 70.35:19:43Virginia 2019
Melhor IRONMAN11:14:16Chattanooga 2018

IRONMAN 70.3

11 provas · disciplinas em Virginia 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 73 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação34:22 · 1:49/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Bike2:39:51 · 33,8 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Corrida1:57:51 · 5:35/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Transições7:39 · −4:31 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Raleigh 135:41:4018ª de 87 na F45-49
Raleigh 145:46:4624ª de 95 na F45-49
Raleigh 155:53:4221ª de 93 na F45-49
Raleigh 175:53:0917ª de 58 na F45-49
Raleigh 186:13:4810ª de 26 na F50-54
Virginia 195:19:438ª de 74 na F50-54
Chattanooga 215:35:089ª de 93 na F50-54
Virginia's Blue Ridge 216:05:4010ª de 71 na F50-54
North Carolina 215:41:5017ª de 169 na F50-54
Virginia's Blue Ridge 226:34:0715ª de 34 na F50-54
Chattanooga 247:04:3672ª de 98 na F55-59

Clima no dia

Virginia 2019 (07–15h): 19,6 a 23,7 °C · sensação de até 25,8 °C · umidade 91% · vento até 14 km/h · 5,4 mm de chuva.

IRONMAN

11 provas · disciplinas em Chattanooga 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 92 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike5:49:48 · 30,9 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Corrida5:20:15 · 7:35/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lake Placid 1312:39:1122ª de 76 na F45-49
Chattanooga 1411:23:1013ª de 109 na F45-49
Chattanooga 1612:14:178ª de 119 na F45-49
Wisconsin 1712:34:538ª de 89 na F45-49
Chattanooga 1811:14:1614ª de 92 na F50-54
Lake Placid 1912:24:275ª de 72 na F50-54
Chattanooga 1912:09:302ª de 59 na F50-54
Maryland 2111:18:154ª de 74 na F50-54
World Championship 2115:34:1656ª de 73 na F50-54
Lake Placid 2214:13:2821ª de 77 na F50-54
World Championship 2214:03:43121ª de 157 na F50-54

Clima no dia

Chattanooga 2018 (07–22h): 18,3 a 27,3 °C · sensação de até 31,0 °C · umidade 80% · vento até 9 km/h · 0,1 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Raleigh 2013IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN Lake Placid 2013IRONMANtop 29%
IRONMAN 70.3 Raleigh 2014IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN Chattanooga 2014IRONMANtop 12%
IRONMAN 70.3 Raleigh 2015IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN Chattanooga 2016IRONMANtop 7%
IRONMAN 70.3 Raleigh 2017IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN Wisconsin 2017IRONMANtop 9%
IRONMAN 70.3 Raleigh 2018IRONMAN 70.3top 39%
IRONMAN Chattanooga 2018IRONMANtop 16%
IRONMAN 70.3 Virginia 2019IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN Lake Placid 2019IRONMANtop 7%
IRONMAN Chattanooga 2019IRONMANtop 4%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2021IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2021IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN Maryland 2021IRONMANtop 6%
IRONMAN 70.3 North Carolina 2021IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN World Championship 2021IRONMANtop 77%
IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2022IRONMAN 70.3top 45%
IRONMAN Lake Placid 2022IRONMANtop 28%
IRONMAN World Championship 2022IRONMANtop 78%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2024IRONMAN 70.3top 74%

De top 21% para top 74% em 11 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoNorth Carolina 21 · 31:321:40/100m
  • BikeVirginia 19 · 2:39:5133,8 km/h
  • CorridaVirginia 19 · 1:57:515:35/km
  • TransiçõesRaleigh 154:21

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoChattanooga 14 · 56:001:28/100m
  • BikeMaryland 21 · 5:28:3132,9 km/h
  • CorridaMaryland 21 · 4:28:506:22/km
  • TransiçõesChattanooga 196:05

Onde você está na F50-54 · IRONMAN Chattanooga 2019

você 12:09:30
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
12:07:28 a 12:26:11 (você)2
12:26:11 a 12:44:551
12:44:55 a 13:03:381
13:03:38 a 13:22:223
13:22:22 a 13:41:052
13:41:05 a 13:59:495
13:59:49 a 14:18:322
14:18:32 a 14:37:152
14:37:15 a 14:55:595
14:55:59 a 15:14:424
15:14:42 a 15:33:266
15:33:26 a 15:52:0912
15:52:09 a 16:10:538
16:10:53 a 16:29:366

59 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 15:18:56.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Chattanooga 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 3%Biketop 2%Corridatop 12%

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Virginia 201924 °C5:19:43
IRONMAN 70.3 North Carolina 202124 °C5:41:50
IRONMAN 70.3 Chattanooga 202426 °C7:04:36
IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 202228 °C6:34:07
IRONMAN 70.3 Raleigh 201830 °C6:13:48
IRONMAN 70.3 Raleigh 201730 °C5:53:09
IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 202131 °C6:05:40
IRONMAN 70.3 Raleigh 201531 °C5:53:42
IRONMAN 70.3 Chattanooga 202131 °C5:35:08

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 202113 °C15:34:16
IRONMAN Wisconsin 201721 °C12:34:53
IRONMAN World Championship 202223 °C14:03:43
IRONMAN Maryland 202125 °C11:18:15
IRONMAN Chattanooga 201827 °C11:14:16
IRONMAN Lake Placid 202228 °C14:13:28
IRONMAN Chattanooga 201933 °C12:09:30
IRONMAN Chattanooga 201635 °C12:14:17

Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos22 provas

1 país · 22 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

23 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2024IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F55-597:04:3672ª / 98 cat.2.523ª / 3.193 geral
out 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F50-5414:03:43121ª / 157 cat.1.839ª / 2.319 geral
jul 2022IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F50-5414:13:2821ª / 77 cat.1.006ª / 1.818 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · F50-546:34:0715ª / 34 cat.754ª / 1.480 geral
mai 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F50-5415:34:1656ª / 73 cat.1.880ª / 2.299 geral
out 2021IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · F50-545:41:5017ª / 169 cat.730ª / 3.989 geral
set 2021IRONMAN MarylandIRONMAN · F50-5411:18:154ª / 74 cat.162ª / 1.691 geral
jun 2021IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · F50-546:05:4010ª / 71 cat.361ª / 1.337 geral
mai 2021IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F50-545:35:089ª / 93 cat.432ª / 1.934 geral
set 2019IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · F50-5412:09:302ª / 59 cat.203ª / 1.331 geral
jul 2019IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F50-5412:24:275ª / 72 cat.430ª / 2.042 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Virginia70.3 · F50-545:19:438ª / 74 cat.327ª / 1.539 geral
set 2018IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · F50-5411:14:1614ª / 92 cat.586ª / 1.907 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · F50-546:13:4810ª / 26 cat.558ª / 1.132 geral
set 2017IRONMAN WisconsinIRONMAN · F45-4912:34:538ª / 89 cat.579ª / 2.260 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · F45-495:53:0917ª / 58 cat.590ª / 1.406 geral
set 2016IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · F45-4912:14:178ª / 119 cat.254ª / 1.652 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · F45-49DNS99.999ª / 63 cat.99.999ª / 1.524 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · F45-495:53:4221ª / 93 cat.723ª / 1.927 geral
set 2014IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · F45-4911:23:1013ª / 109 cat.520ª / 2.229 geral
jun 2014IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · F45-495:46:4624ª / 95 cat.634ª / 1.908 geral
jul 2013IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F45-4912:39:1122ª / 76 cat.913ª / 2.353 geral
jun 2013IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · F45-495:41:4018ª / 87 cat.452ª / 1.701 geral