IRONMAN 70.3 Durban 2025 · Para o pódio da M35-39
4:18:37−33:05 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:51:42 (10º). A maior diferença está em bike (−14:45) e corrida (−12:39).
Provas10em 7 países
Melhor 70.34:34:09Jonkoping 2024
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em Jonkoping 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 171 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação12:31 · 0:40/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Bike2:31:15 · 35,7 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:43:29 · 4:54/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições6:54 · −6:49 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Marbella 22 | 6:11:45 | 95º de 149 na M30-34 |
| Marbella 23 | 5:17:09 | 20º de 150 na M30-34 |
| Westfriesland 23 | 4:53:35 | 51º de 195 na M30-34 |
| Turkey 23 | 4:38:06 | 22º de 129 na M30-34 |
| Jonkoping 24 | 4:34:09 | 24º de 171 na M30-34 |
| Italy Emilia Romagna 24 | 4:47:37 | 56º de 281 na M30-34 |
| Marbella 24 | 5:30:36 | 58º de 201 na M30-34 |
| Durban 25 | 4:51:42 | 10º de 135 na M35-39 |
| Tallinn 25 | 4:53:30 | 22º de 119 na M35-39 |
| World Championship 25 | 5:24:53 | 374º de 493 na M35-39 |
Clima no dia
Jonkoping 2024 (07–15h): 12,4 a 17,3 °C · sensação de até 12,1 °C · umidade 61% · vento até 36 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Marbella 2022 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2023 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2023 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2023 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2024 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2024 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2025 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2025 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | IRONMAN 70.3 | top 76% |
De top 64% para top 76% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 24 · 12:310:40/100m
- BikeTurkey 23 · 2:13:0840,6 km/h
- CorridaDurban 25 · 1:34:084:28/km
- TransiçõesMarbella 244:54
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Durban 2025
você 4:51:42
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:16:35 a 4:33:42 | 7 |
| 4:33:42 a 4:50:49 | 2 |
| 4:50:49 a 5:07:56 (você) | 9 |
| 5:07:56 a 5:25:03 | 5 |
| 5:25:03 a 5:42:10 | 16 |
| 5:42:10 a 5:59:17 | 21 |
| 5:59:17 a 6:16:24 | 23 |
| 6:16:24 a 6:33:30 | 15 |
| 6:33:30 a 6:50:37 | 11 |
| 6:50:37 a 7:07:44 | 9 |
| 7:07:44 a 7:24:51 | 8 |
| 7:24:51 a 7:41:58 | 3 |
| 7:41:58 a 7:59:05 | 3 |
| 7:59:05 a 8:16:12 | 3 |
135 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:07:27.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Durban 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 7% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2025 | 15 °C | 4:53:30 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2024 | 17 °C | 4:34:09 |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2024 | 18 °C | 5:30:36 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | 20 °C | 5:24:53 |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024 | 22 °C | 4:47:37 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2025 | 23 °C | 4:51:42 |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2022 | 26 °C | 6:11:45 |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2023 | 26 °C | 5:17:09 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2023 | 28 °C | 4:38:06 |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2023 | 29 °C | 4:53:35 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha4 provas
Estônia1 prova
Itália1 prova
Países Baixos1 prova
Suécia1 prova
Turquia1 prova
África do Sul1 prova
7 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 5:24:53 | 374º / 493 cat. | 2.049º / 3.334 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M35-39 | 4:53:30 | 22º / 119 cat. | 145º / 1.150 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M35-39 | 4:51:42 | 10º / 135 cat. | 73º / 1.242 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M30-34 | 5:30:36 | 58º / 201 cat. | 302º / 1.492 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · M30-34 | 4:47:37 | 56º / 281 cat. | 332º / 2.359 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M30-34 | 4:34:09 | 24º / 171 cat. | 154º / 1.435 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M30-34 | 4:38:06 | 22º / 129 cat. | 129º / 1.212 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M30-34 | 4:53:35 | 51º / 195 cat. | 201º / 1.224 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M30-34 | 5:17:09 | 20º / 150 cat. | 202º / 1.071 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M30-34 | 6:11:45 | 95º / 149 cat. | 638º / 1.142 geral |