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Liselott Håkansson

Suécia · Feminino · F50-54 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 5%

2ª de 47 na F50-54 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2025

Provas14em 4 países
Melhor 70.35:01:02Jonkoping 2024
Melhor IRONMAN10:51:51Copenhagen 2019

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Jonkoping 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 45 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação11:46 · 0:37/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Bike2:52:24 · 31,3 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Corrida1:47:13 · 5:05/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições9:39 · −5:58 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Jonkoping 165:14:182ª de 44 na F45-49
Mallorca 175:54:5511ª de 61 na F45-49
Jonkoping 225:19:103ª de 45 na F50-54
Elsinore 235:07:414ª de 41 na F50-54
Jonkoping 245:01:023ª de 45 na F50-54
Jonkoping 255:19:172ª de 47 na F50-54

Clima no dia

Jonkoping 2024 (07–15h): 12,4 a 17,3 °C · sensação de até 12,1 °C · umidade 61% · vento até 36 km/h · sem chuva.

IRONMAN

8 provas · disciplinas em Copenhagen 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 60 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:14:37 · 1:58/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Bike5:24:49 · 33,2 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Corrida4:02:15 · 5:44/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Transições10:10 · −6:38 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Kalmar-Sweden 1311:53:4318ª de 54 na F40-44
Kalmar-Sweden 1411:26:446ª de 48 na F40-44
Barcelona 1511:15:3112ª de 52 na F40-44
Kalmar-Sweden 1711:56:4216ª de 56 na F45-49
Copenhagen 1910:51:515ª de 60 na F45-49
Mallorca 2112:01:555ª de 11 na F50-54
Kalmar-Sweden 2210:57:412ª de 33 na F50-54
World Championship 2212:46:5480ª de 157 na F50-54

Clima no dia

Copenhagen 2019 (07–22h): 15,3 a 18,9 °C · sensação de até 19,7 °C · umidade 88% · vento até 19 km/h · 6,1 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Kalmar-Sweden 2013IRONMANtop 34%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2014IRONMANtop 13%
IRONMAN Barcelona 2015IRONMANtop 24%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2017IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2017IRONMANtop 29%
IRONMAN Copenhagen 2019IRONMANtop 9%
IRONMAN Mallorca 2021IRONMANtop 46%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2022IRONMANtop 7%
IRONMAN World Championship 2022IRONMANtop 51%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2023IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2024IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2025IRONMAN 70.3top 5%

De top 34% para top 5% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoJonkoping 24 · 11:460:37/100m
  • BikeElsinore 23 · 2:36:5534,4 km/h
  • CorridaJonkoping 16 · 1:37:494:38/km
  • TransiçõesMallorca 178:43

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCopenhagen 19 · 1:14:371:58/100m
  • BikeCopenhagen 19 · 5:24:4933,2 km/h
  • CorridaKalmar-Sweden 14 · 3:57:435:38/km
  • TransiçõesBarcelona 157:16

Onde você está na F50-54 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2025

você 5:19:17
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:06:39 a 5:19:20 (você)2
5:19:20 a 5:32:025
5:32:02 a 5:44:432
5:44:43 a 5:57:243
5:57:24 a 6:10:056
6:10:05 a 6:22:472
6:22:47 a 6:35:285
6:35:28 a 6:48:097
6:48:09 a 7:00:514
7:00:51 a 7:13:324
7:13:32 a 7:26:134
7:26:13 a 7:38:540
7:38:54 a 7:51:360
7:51:36 a 8:04:173

47 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:32:27.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Jonkoping 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 21%Biketop 6%Corridatop 4%

Você é corredora. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Jonkoping 202216 °C5:19:10
IRONMAN 70.3 Jonkoping 202417 °C5:01:02
IRONMAN 70.3 Jonkoping 201618 °C5:14:18
IRONMAN 70.3 Jonkoping 202519 °C5:19:17
IRONMAN 70.3 Elsinore 202324 °C5:07:41
IRONMAN 70.3 Mallorca 201726 °C5:54:55

No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Copenhagen 201919 °C10:51:51
IRONMAN Kalmar-Sweden 201721 °C11:56:42
IRONMAN Mallorca 202122 °C12:01:55
IRONMAN World Championship 202223 °C12:46:54
IRONMAN Kalmar-Sweden 202228 °C10:57:41

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Suécia8 provas
  • Espanha3 provas
  • Dinamarca2 provas
  • Estados Unidos1 prova

4 países · 14 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

16 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2025IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F50-545:19:172ª / 47 cat.531ª / 1.749 geral
jul 2024IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F50-545:01:023ª / 45 cat.358ª / 1.435 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · F50-545:07:414ª / 41 cat.439ª / 1.347 geral
out 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F50-5412:46:5480ª / 157 cat.1.426ª / 2.319 geral
ago 2022IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · F50-5410:57:412ª / 33 cat.483ª / 1.793 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F50-545:19:103ª / 45 cat.391ª / 1.541 geral
out 2021IRONMAN MallorcaIRONMAN · F50-5412:01:555ª / 11 cat.477ª / 695 geral
ago 2019IRONMAN CopenhagenIRONMAN · F45-4910:51:515ª / 60 cat.818ª / 2.543 geral
set 2017IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-49DNS99.999ª / 187 cat.99.999ª / 1.433 geral
ago 2017IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · F45-4911:56:4216ª / 56 cat.1.024ª / 2.038 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F45-49DNS99.999ª / 57 cat.99.999ª / 1.535 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · F45-495:54:5511ª / 61 cat.1.302ª / 2.550 geral
jul 2016IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F45-495:14:182ª / 44 cat.487ª / 1.489 geral
out 2015IRONMAN BarcelonaIRONMAN · F40-4411:15:3112ª / 52 cat.985ª / 2.076 geral
ago 2014IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · F40-4411:26:446ª / 48 cat.720ª / 1.997 geral
ago 2013IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · F40-4411:53:4318ª / 54 cat.868ª / 1.606 geral