Lise Munsie · RankMyRace

Provas9em 2 países

Melhor 70.35:10:08Calgary 2015

Melhor IRONMAN10:19:15Maryland 2018

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Calgary 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 37 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação37:23 · 1:58/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Bike2:39:15 · 33,9 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Corrida1:48:56 · 5:10/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Transições4:34 · −3:42 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Muskoka 15	5:21:06	6ª de 60 na F30-34
Calgary 15	5:10:08	3ª de 37 na F30-34
Oceanside 18	5:18:47	11ª de 72 na F30-34

Clima no dia

Calgary 2015 (07–15h): 10,4 a 18,7 °C · sensação de até 18,4 °C · umidade 74% · vento até 7 km/h · 3,2 mm de chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Maryland 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 50 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:11:03 · 1:52/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Bike5:06:32 · 35,2 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Corrida3:56:23 · 5:36/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Transições5:17 · −9:09 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Canada 14	12:03:15	14ª de 82 na F30-34
Muskoka 15	11:06:41	5ª de 54 na F30-34
Mont-Tremblant 17	11:17:41	5ª de 56 na F30-34
Maryland 18	10:19:15	2ª de 50 na F30-34
Arizona 19	11:49:45	17ª de 99 na F35-39

Clima no dia

Maryland 2018 (07–22h): 11,1 a 22,3 °C · sensação de até 21,6 °C · umidade 71% · vento até 13 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN Canada 2014	IRONMAN	top 18%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2015	IRONMAN 70.3	top 10%
IRONMAN 70.3 Calgary 2015	IRONMAN 70.3	top 9%
IRONMAN Muskoka 2015	IRONMAN	top 10%
IRONMAN Mont-Tremblant 2017	IRONMAN	top 9%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2018	IRONMAN 70.3	top 16%
IRONMAN Maryland 2018	IRONMAN	top 4%
IRONMAN Arizona 2019	IRONMAN	top 18%

No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoMuskoka 15 · 33:021:44/100m
BikeCalgary 15 · 2:39:1533,9 km/h
CorridaOceanside 18 · 1:47:085:05/kmPR
TransiçõesMuskoka 154:21

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoMuskoka 15 · 1:03:071:40/100m
BikeMaryland 18 · 5:06:3235,2 km/h
CorridaMaryland 18 · 3:56:235:36/km
TransiçõesMaryland 185:17

Onde você está na F30-34 · IRONMAN Maryland 2018

você 10:19:15

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
10:17:14 a 10:44:21 (você)	8
10:44:21 a 11:11:27	3
11:11:27 a 11:38:34	3
11:38:34 a 12:05:40	4
12:05:40 a 12:32:47	4
12:32:47 a 12:59:53	3
12:59:53 a 13:27:00	4
13:27:00 a 13:54:07	4
13:54:07 a 14:21:13	1
14:21:13 a 14:48:20	6
14:48:20 a 15:15:26	2
15:15:26 a 15:42:33	2
15:42:33 a 16:09:39	2
16:09:39 a 16:36:46	4

50 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:03:22.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Maryland 2018 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN Arizona 2019	20 °C	11:49:45
IRONMAN Maryland 2018	22 °C	10:19:15
IRONMAN Mont-Tremblant 2017	22 °C	11:17:41

Você rende melhor no calor: cerca de 4,8% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Canadá5 provas
Estados Unidos4 provas

2 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
jul 2022	IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F35-39	DNF	99.999ª / 61 cat.	99.999ª / 1.818 geral
nov 2019	IRONMAN ArizonaIRONMAN · F35-39	11:49:45	17ª / 99 cat.	489ª / 2.313 geral
set 2018	IRONMAN MarylandIRONMAN · F30-34	10:19:15	2ª / 50 cat.	82ª / 1.380 geral
abr 2018	IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F30-34	5:18:47	11ª / 72 cat.	388ª / 2.402 geral
ago 2017	IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F30-34	11:17:41	5ª / 56 cat.	291ª / 1.807 geral
ago 2015	IRONMAN MuskokaIRONMAN · F30-34	11:06:41	5ª / 54 cat.	143ª / 1.058 geral
jul 2015	IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · F30-34	5:10:08	3ª / 37 cat.	142ª / 820 geral
jul 2015	IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · F30-34	5:21:06	6ª / 60 cat.	183ª / 1.194 geral
jul 2014	IRONMAN CanadaIRONMAN · F30-34	12:03:15	14ª / 82 cat.	389ª / 1.684 geral