Lisa Tecklenburg · RankMyRace

Provas11em 2 países

Melhor 70.34:53:13Muncie 2015

Melhor IRONMAN10:46:15Texas 2019

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Muncie 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 108 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação37:40 · 1:59/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Bike2:29:23 · 36,1 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Corrida1:40:25 · 4:46/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Transições5:45 · −3:02 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Muncie 14	4:57:51	2ª de 77 na F30-34
World Championship 14	5:07:29	60ª de 117 na F30-34
Muncie 15	4:53:13	5ª de 108 na F35-39
Steelhead 15	4:58:56	8ª de 140 na F35-39
Muncie 16	4:58:45	9ª de 108 na F35-39
Steelhead 16	4:59:02	8ª de 130 na F35-39

Clima no dia

Muncie 2015 (07–15h): 16,2 a 25,0 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 75% · vento até 8 km/h · sem chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Texas 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 69 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:19:27 · 2:05/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Bike5:43:52 · 31,4 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Corrida3:31:31 · 5:01/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Transições11:25 · −6:21 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Texas 14	10:48:57	7ª de 93 na F30-34
Florida 15	10:50:01	5ª de 94 na F35-39
Chattanooga 16	10:57:08	3ª de 78 na F35-39
Texas 19	10:46:15	4ª de 69 na F35-39
World Championship 19	11:33:10	48ª de 70 na F35-39

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN Texas 2014	IRONMAN	top 8%
IRONMAN 70.3 Muncie 2014	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2014	IRONMAN 70.3	top 52%
IRONMAN 70.3 Muncie 2015	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 Steelhead 2015	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN Florida 2015	IRONMAN	top 6%
IRONMAN 70.3 Muncie 2016	IRONMAN 70.3	top 9%
IRONMAN 70.3 Steelhead 2016	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN Chattanooga 2016	IRONMAN	top 4%
IRONMAN Texas 2019	IRONMAN	top 6%
IRONMAN World Championship 2019	IRONMAN	top 69%

De top 8% para top 69% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoWorld Championship 14 · 34:351:49/100m
BikeSteelhead 16 · 2:25:4837,0 km/hPR
CorridaMuncie 14 · 1:35:214:31/km
TransiçõesMuncie 145:20

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoChattanooga 16 · 1:01:161:37/100m
BikeFlorida 15 · 5:30:4332,7 km/h
CorridaTexas 19 · 3:31:315:01/km
TransiçõesTexas 1411:01

Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Muncie 2014

você 4:57:51

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:54:56 a 5:10:59 (você)	7
5:10:59 a 5:27:03	5
5:27:03 a 5:43:06	5
5:43:06 a 5:59:10	7
5:59:10 a 6:15:13	11
6:15:13 a 6:31:17	14
6:31:17 a 6:47:20	9
6:47:20 a 7:03:23	8
7:03:23 a 7:19:27	5
7:19:27 a 7:35:30	1
7:35:30 a 7:51:34	1
7:51:34 a 8:07:37	1
8:07:37 a 8:23:41	1
8:23:41 a 8:39:44	2

77 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:17:14.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Muncie 2014 · seu perfil por disciplina

Você é corredora. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Steelhead 2015	25 °C	4:58:56
IRONMAN 70.3 Muncie 2015	25 °C	4:53:13
IRONMAN 70.3 Muncie 2016	25 °C	4:58:45
IRONMAN 70.3 Steelhead 2016	26 °C	4:59:02

No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2019	14 °C	11:33:10
IRONMAN Florida 2015	27 °C	10:50:01
IRONMAN Chattanooga 2016	35 °C	10:57:08

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos10 provas
França1 prova

2 países · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

13 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
out 2019	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-39	11:33:10	48ª / 70 cat.	1.398ª / 1.974 geral
abr 2019	IRONMAN TexasIRONMAN · F35-39	10:46:15	4ª / 69 cat.	190ª / 2.036 geral
jul 2017	IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · F35-39	DNS	99.999ª / 95 cat.	99.999ª / 1.414 geral
set 2016	IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · F35-39	10:57:08	3ª / 78 cat.	76ª / 1.652 geral
ago 2016	IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · F35-39	4:59:02	8ª / 130 cat.	183ª / 2.083 geral
jul 2016	IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · F35-39	4:58:45	9ª / 108 cat.	180ª / 1.784 geral
nov 2015	IRONMAN FloridaIRONMAN · F35-39	10:50:01	5ª / 94 cat.	149ª / 2.189 geral
ago 2015	IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · F35-39	4:58:56	8ª / 140 cat.	188ª / 1.983 geral
jul 2015	IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · F35-39	4:53:13	5ª / 108 cat.	150ª / 1.663 geral
set 2014	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-34	5:07:29	60ª / 117 cat.	1.336ª / 2.188 geral
jul 2014	IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · F30-34	4:57:51	2ª / 77 cat.	165ª / 1.445 geral
mai 2014	IRONMAN TexasIRONMAN · F30-34	10:48:57	7ª / 93 cat.	255ª / 2.190 geral
dez 2013	IRONMAN CozumelIRONMAN · F30-34	DNS	99.999ª / 71 cat.	99.999ª / 1.849 geral