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Lisa Lang

Canadá · Feminino · F35-39 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 5%

2ª de 40 na F35-39 · IRONMAN 70.3 Musselman 2022

Provas5em 2 países
Melhor 70.34:56:20Musselman 2022
Melhor IRONMAN12:03:49Mont-Tremblant 2019

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Musselman 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 40 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação38:46 · 2:02/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
  • Bike2:32:39 · 35,4 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Corrida1:38:23 · 4:40/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Transições6:31 · −3:51 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Muskoka 215:13:294ª de 28 na F30-34
Musselman 224:56:202ª de 40 na F35-39
World Championship 225:24:0259ª de 238 na F35-39
Mont-Tremblant 245:03:305ª de 48 na F35-39

Clima no dia

Musselman 2022 (07–15h): 17,0 a 28,1 °C · sensação de até 30,0 °C · umidade 54% · vento até 9 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Mont-Tremblant 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 72 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:20:58 · 2:08/100mtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
  • Bike5:55:00 · 30,4 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Corrida4:30:53 · 6:25/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
  • Transições16:57 · +3:49 vs. medianatop 75%: mais rápido que 25% da categoria

Clima no dia

Mont-Tremblant 2019 (07–22h): 16,0 a 23,7 °C · sensação de até 24,6 °C · umidade 82% · vento até 11 km/h · 0,6 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Mont-Tremblant 2019IRONMANtop 32%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2021IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Musselman 2022IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2024IRONMAN 70.3top 11%

De top 32% para top 11% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMont-Tremblant 24 · 29:241:33/100mPR
  • BikeMusselman 22 · 2:32:3935,4 km/h
  • CorridaMont-Tremblant 24 · 1:37:414:38/kmPR
  • TransiçõesMuskoka 216:02

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Musselman 2022

você 4:56:20
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:55:49 a 5:10:16 (você)5
5:10:16 a 5:24:434
5:24:43 a 5:39:103
5:39:10 a 5:53:379
5:53:37 a 6:08:042
6:08:04 a 6:22:312
6:22:31 a 6:36:591
6:36:59 a 6:51:266
6:51:26 a 7:05:533
7:05:53 a 7:20:202
7:20:20 a 7:34:470
7:34:47 a 7:49:141
7:49:14 a 8:03:410
8:03:41 a 8:18:082

40 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:50:32.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Musselman 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 37%Biketop 2%Corridatop 10%

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202217 °C5:24:02
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 202421 °C5:03:30
IRONMAN 70.3 Muskoka 202127 °C5:13:29
IRONMAN 70.3 Musselman 202228 °C4:56:20

Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Canadá3 provas
  • Estados Unidos2 provas

2 países · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2024IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · F35-395:03:305ª / 48 cat.315ª / 1.804 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-395:24:0259ª / 238 cat.357ª / 1.825 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · F35-394:56:202ª / 40 cat.89ª / 963 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · F30-345:13:294ª / 28 cat.146ª / 828 geral
ago 2019IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F30-3412:03:4923ª / 72 cat.637ª / 2.179 geral