IRONMAN 70.3 Atlantic City 2016 · Para o pódio da F45-49
5:02:47−13:00 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:15:47 (5ª). A maior diferença está em corrida (−6:25) e bike (−4:00).
Provas10em 3 países
Melhor 70.35:15:47Atlantic City 2016
Melhor IRONMAN11:26:33Chattanooga 2014
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Atlantic City 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 128 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:26 · 1:27/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike2:44:13 · 32,9 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:59:19 · 5:39/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições4:49 · −5:25 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| San Juan 13 | 5:29:18 | 5ª de 46 na F40-44 |
| Atlantic City 16 | 5:15:47 | 5ª de 128 na F45-49 |
Clima no dia
Atlantic City 2016 (07–15h): 22,0 a 26,5 °C · sensação de até 29,5 °C · umidade 82% · vento até 18 km/h · 0,3 mm de chuva.
IRONMAN
7 provas · disciplinas em Chattanooga 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 163 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação55:01 · 1:27/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike6:13:07 · 28,9 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida4:08:07 · 5:53/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições10:18 · −5:18 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Placid 11 | 12:17:36 | 24ª de 132 na F40-44 |
| U.S. Championship 12 | 11:26:38 | 8ª de 82 na F40-44 |
| Chattanooga 14 | 11:26:33 | 17ª de 163 na F40-44 |
| Maryland 17 | 11:33:29 | 6ª de 54 na F45-49 |
| Mont-Tremblant 18 | 12:14:55 | 20ª de 118 na F45-49 |
| Tulsa 21 | 12:38:27 | 13ª de 68 na F50-54 |
| Indiana 21 | 11:52:17 | 8ª de 50 na F50-54 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Lake Placid 2011 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN U.S. Championship 2012 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN 70.3 San Juan 2013 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN Chattanooga 2014 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2016 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN Maryland 2017 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2018 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN Tulsa 2021 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN Indiana 2021 | IRONMAN | top 16% |
De top 19% para top 16% em 10 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAtlantic City 16 · 27:261:27/100mPR
- BikeAtlantic City 16 · 2:44:1332,9 km/hPR
- CorridaSan Juan 13 · 1:55:535:30/km
- TransiçõesAtlantic City 164:49PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoU.S. Championship 12 · 47:481:15/100m
- BikeMaryland 17 · 5:49:4830,9 km/h
- CorridaLake Placid 11 · 4:00:585:43/km
- TransiçõesMaryland 178:48
Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Atlantic City 2016
você 5:15:47
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:50:32 a 5:06:02 | 3 |
| 5:06:02 a 5:21:32 (você) | 3 |
| 5:21:32 a 5:37:02 | 5 |
| 5:37:02 a 5:52:32 | 10 |
| 5:52:32 a 6:08:02 | 20 |
| 6:08:02 a 6:23:32 | 18 |
| 6:23:32 a 6:39:02 | 12 |
| 6:39:02 a 6:54:31 | 17 |
| 6:54:31 a 7:10:01 | 10 |
| 7:10:01 a 7:25:31 | 11 |
| 7:25:31 a 7:41:01 | 6 |
| 7:41:01 a 7:56:31 | 3 |
| 7:56:31 a 8:12:01 | 7 |
| 8:12:01 a 8:27:31 | 3 |
128 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:32:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Indiana 2021 | 23 °C | 11:52:17 |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2018 | 24 °C | 12:14:55 |
| IRONMAN Tulsa 2021 | 25 °C | 12:38:27 |
| IRONMAN Maryland 2017 | 25 °C | 11:33:29 |
| IRONMAN U.S. Championship 2012 | 28 °C | 11:26:38 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,1% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
Canadá1 prova
Porto Rico1 prova
3 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F50-54 | DNF | 99.999ª / 73 cat. | 99.999ª / 2.299 geral |
| out 2021 | IRONMAN IndianaIRONMAN · F50-54 | 11:52:17 | 8ª / 50 cat. | 269ª / 1.244 geral |
| mai 2021 | IRONMAN TulsaIRONMAN · F50-54 | 12:38:27 | 13ª / 68 cat. | 598ª / 1.737 geral |
| ago 2018 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F45-49 | 12:14:55 | 20ª / 118 cat. | 743ª / 2.238 geral |
| out 2017 | IRONMAN MarylandIRONMAN · F45-49 | 11:33:29 | 6ª / 54 cat. | 192ª / 1.019 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · F45-49 | 5:15:47 | 5ª / 128 cat. | 247ª / 1.743 geral |
| set 2014 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · F40-44 | 11:26:33 | 17ª / 163 cat. | 545ª / 2.229 geral |
| mar 2013 | IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · F40-44 | 5:29:18 | 5ª / 46 cat. | 290ª / 1.040 geral |
| ago 2012 | IRONMAN U.S. ChampionshipIRONMAN · F40-44 | 11:26:38 | 8ª / 82 cat. | 406ª / 2.021 geral |
| jul 2011 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F40-44 | 12:17:36 | 24ª / 132 cat. | 860ª / 2.356 geral |