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LISA HUGHES

Austrália · Feminino · F50-54 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 3%

1ª de 49 na F45-49 · IRONMAN 70.3 Cairns 2018

Provas4em 1 país
Melhor 70.34:59:44Cairns 2018

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Cairns 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 49 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:11 · 1:51/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Bike2:36:34 · 34,5 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Corrida1:42:01 · 4:50/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições5:57 · −3:50 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cairns 184:59:441ª de 49 na F45-49
Cairns 195:31:025ª de 48 na F45-49
Western Sydney 195:25:0714ª de 51 na F45-49
Cairns 235:34:016ª de 30 na F50-54

Clima no dia

Cairns 2018 (07–15h): 20,8 a 25,6 °C · sensação de até 26,1 °C · umidade 68% · vento até 17 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Cairns 2018IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Cairns 2019IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN 70.3 Cairns 2023IRONMAN 70.3top 20%

De top 3% para top 20% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCairns 23 · 32:001:41/100mPR
  • BikeCairns 18 · 2:36:3434,5 km/h
  • CorridaCairns 18 · 1:42:014:50/km
  • TransiçõesCairns 185:57

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Cairns 2018

você 4:59:44
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:59:44 a 5:11:51 (você)2
5:11:51 a 5:23:573
5:23:57 a 5:36:043
5:36:04 a 5:48:115
5:48:11 a 6:00:174
6:00:17 a 6:12:243
6:12:24 a 6:24:316
6:24:31 a 6:36:377
6:36:37 a 6:48:444
6:48:44 a 7:00:502
7:00:50 a 7:12:571
7:12:57 a 7:25:042
7:25:04 a 7:37:103
7:37:10 a 7:49:174

49 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:21:38.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cairns 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 10%Biketop 2%Corridatop 4%

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Western Sydney 201925 °C5:25:07
IRONMAN 70.3 Cairns 202325 °C5:34:01
IRONMAN 70.3 Cairns 201925 °C5:31:02
IRONMAN 70.3 Cairns 201826 °C4:59:44

Você rende melhor no calor: cerca de 7,2% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália4 provas

1 país · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2023IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F50-545:34:016ª / 30 cat.307ª / 914 geral
nov 2019IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · F45-495:25:0714ª / 51 cat.649ª / 1.311 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F45-495:31:025ª / 48 cat.223ª / 860 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F45-494:59:441ª / 49 cat.101ª / 958 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F45-49DNS99.999ª / 51 cat.99.999ª / 1.251 geral