Lisa Hermansson · RankMyRace

Provas15em 7 países

Melhor 70.34:37:03Dubai 2022

Melhor IRONMAN9:45:34Tallinn 2023

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Dubai 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 73 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação29:36 · 1:33/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Bike2:25:16 · 37,2 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Corrida1:36:48 · 4:35/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Transições5:24 · −4:31 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Jonkoping 17	4:55:16	2ª de 63 na F30-34
Elsinore 18	4:41:42	1ª de 61 na F30-34
Jonkoping 18	4:51:34	4ª de 70 na F30-34
Jonkoping 19	4:48:19	1ª de 106 na F35-39
Dubai 22	4:37:03	1ª de 73 na F35-39
Jonkoping 22	4:45:27	1ª de 54 na F35-39
Turkey 22	4:45:54	1ª de 28 na F35-39
Jonkoping 23	4:47:46	1ª de 39 na F35-39

Clima no dia

Dubai 2022 (07–15h): 17,6 a 31,8 °C · sensação de até 29,1 °C · umidade 37% · vento até 21 km/h · sem chuva.

IRONMAN

7 provas · disciplinas em Tallinn 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 19 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:02:43 · 1:39/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Bike5:02:22 · 35,7 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Corrida3:36:23 · 5:08/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Transições4:06 · −7:25 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Arizona 17	10:25:55	5ª de 76 na F30-34
South Africa 18	10:26:42	2ª de 63 na F30-34
World Championship 18	10:54:22	40ª de 70 na F30-34
Texas 19	10:25:32	3ª de 69 na F35-39
World Championship 19	10:34:11	14ª de 70 na F35-39
Tallinn 21	10:00:39	2ª de 31 na F35-39
Tallinn 23	9:45:34	1ª de 19 na F35-39

Clima no dia

Tallinn 2023 (07–22h): 16,6 a 21,6 °C · sensação de até 21,5 °C · umidade 74% · vento até 21 km/h · 2,7 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN Arizona 2017	IRONMAN	top 7%
IRONMAN South Africa 2018	IRONMAN	top 4%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2018	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN World Championship 2018	IRONMAN	top 58%
IRONMAN Texas 2019	IRONMAN	top 5%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN World Championship 2019	IRONMAN	top 20%
IRONMAN Tallinn 2021	IRONMAN	top 7%
IRONMAN 70.3 Dubai 2022	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Turkey 2022	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN Tallinn 2023	IRONMAN	top 6%

De top 4% para top 6% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoElsinore 18 · 28:041:29/100m
BikeTurkey 22 · 2:19:4138,7 km/h
CorridaJonkoping 19 · 1:35:394:32/km
TransiçõesDubai 225:24

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoSouth Africa 18 · 59:151:34/100m
BikeTallinn 23 · 5:02:2235,7 km/hPR
CorridaSouth Africa 18 · 3:35:525:07/km
TransiçõesTallinn 234:06PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019

você 4:48:19

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:48:19 a 5:03:12 (você)	3
5:03:12 a 5:18:05	4
5:18:05 a 5:32:58	13
5:32:58 a 5:47:51	11
5:47:51 a 6:02:44	13
6:02:44 a 6:17:37	13
6:17:37 a 6:32:30	10
6:32:30 a 6:47:22	11
6:47:22 a 7:02:15	9
7:02:15 a 7:17:08	5
7:17:08 a 7:32:01	1
7:32:01 a 7:46:54	8
7:46:54 a 8:01:47	4
8:01:47 a 8:16:40	1

106 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:12:44.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · seu perfil por disciplina

Você é nadadora. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 2%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019	15 °C	4:48:19
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022	16 °C	4:45:27
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017	20 °C	4:55:16
IRONMAN 70.3 Elsinore 2018	20 °C	4:41:42
IRONMAN 70.3 Turkey 2022	24 °C	4:45:54
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018	24 °C	4:51:34
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023	24 °C	4:47:46
IRONMAN 70.3 Dubai 2022	32 °C	4:37:03

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2018	13 °C	10:54:22
IRONMAN World Championship 2019	14 °C	10:34:11
IRONMAN Tallinn 2021	18 °C	10:00:39
IRONMAN South Africa 2018	22 °C	10:26:42
IRONMAN Tallinn 2023	22 °C	9:45:34
IRONMAN Arizona 2017	27 °C	10:25:55

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Suécia5 provas
Estados Unidos4 provas
Estônia2 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
Dinamarca1 prova
Turquia1 prova
África do Sul1 prova

7 países · 15 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

17 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
ago 2023	IRONMAN TallinnIRONMAN · F35-39	9:45:34	1ª / 19 cat.	22ª / 521 geral
jul 2023	IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F35-39	4:47:46	1ª / 39 cat.	75ª / 1.292 geral
nov 2022	IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · F35-39	4:45:54	1ª / 28 cat.	174ª / 932 geral
jul 2022	IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F35-39	4:45:27	1ª / 54 cat.	97ª / 1.541 geral
mar 2022	IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · F35-39	4:37:03	1ª / 73 cat.	146ª / 1.666 geral
ago 2021	IRONMAN TallinnIRONMAN · F35-39	10:00:39	2ª / 31 cat.	136ª / 1.036 geral
out 2019	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-39	10:34:11	14ª / 70 cat.	895ª / 1.974 geral
jul 2019	IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F35-39	4:48:19	1ª / 106 cat.	137ª / 2.113 geral
abr 2019	IRONMAN TexasIRONMAN · F35-39	10:25:32	3ª / 69 cat.	140ª / 2.036 geral
out 2018	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F30-34	10:54:22	40ª / 70 cat.	1.314ª / 2.306 geral
jul 2018	IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F30-34	4:51:34	4ª / 70 cat.	176ª / 1.792 geral
jun 2018	IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · F30-34	4:41:42	1ª / 61 cat.	300ª / 2.191 geral
abr 2018	IRONMAN South AfricaIRONMAN · F30-34	10:26:42	2ª / 63 cat.	191ª / 1.712 geral
nov 2017	IRONMAN ArizonaIRONMAN · F30-34	10:25:55	5ª / 76 cat.	130ª / 2.233 geral
ago 2017	IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · F30-34	DNS	99.999ª / 62 cat.	99.999ª / 2.038 geral
ago 2017	IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · F30-34	DNS	99.999ª / 53 cat.	99.999ª / 1.900 geral
jul 2017	IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F30-34	4:55:16	2ª / 63 cat.	182ª / 1.535 geral