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Lisa Day

Estados Unidos · Feminino · F50-54 · primeira prova em 2008

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 4%

5ª de 129 na F35-39 · IRONMAN 70.3 Boulder 2015

Provas9em 3 países
Melhor 70.34:39:09Santa Rosa 2018
Melhor IRONMAN10:55:50Maryland 2018
Melhor maratona5:01:40Chicago 2008 · 7:09/km

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Santa Rosa 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 121 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:45:09 · 32,7 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Corrida1:50:05 · 5:13/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
New Orleans 155:13:3012ª de 99 na F35-39
Boulder 155:02:565ª de 129 na F35-39
World Championship 155:22:0737ª de 126 na F35-39
Boulder 175:13:178ª de 110 na F40-44
Texas 185:58:3043ª de 122 na F40-44
Santa Rosa 184:39:099ª de 121 na F40-44
Belgrade 265:35:443ª de 11 na F50-54

Clima no dia

Santa Rosa 2018 (07–15h): 22,1 a 28,0 °C · sensação de até 32,9 °C · umidade 86% · vento até 10 km/h · 13,2 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Maryland 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 64 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:15:39 · 1:59/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Bike5:34:26 · 32,3 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Corrida3:57:27 · 5:38/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições8:18 · −6:38 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Clima no dia

Maryland 2018 (07–22h): 11,1 a 22,3 °C · sensação de até 21,6 °C · umidade 71% · vento até 13 km/h · sem chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2008
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Boulder 2015 · Para o pódio da F35-39

4:57:57−4:59 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:02:56 (5ª). A maior diferença está em natação (−1:56).

IRONMAN 70.3 Boulder 2015 · Na próxima faixa etária (F40-44)

Hoje top 4%, na faixa seguinte top 1%

Com o mesmo 5:02:56, você seria 1ª de 134 na F40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 New Orleans 2015IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Boulder 2015IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2015IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Boulder 2017IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Texas 2018IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN Maryland 2018IRONMANtop 13%
IRONMAN 70.3 Belgrade 2026IRONMAN 70.3top 28%

De top 13% para top 28% em 11 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoNew Orleans 15 · 31:441:40/100m
  • BikeBoulder 15 · 2:32:0335,5 km/h
  • CorridaWorld Championship 15 · 1:42:434:52/km
  • TransiçõesBoulder 175:01

Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Boulder 2015

você 5:02:56
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:40:40 a 4:56:541
4:56:54 a 5:13:09 (você)8
5:13:09 a 5:29:235
5:29:23 a 5:45:3813
5:45:38 a 6:01:529
6:01:52 a 6:18:0717
6:18:07 a 6:34:2120
6:34:21 a 6:50:3517
6:50:35 a 7:06:509
7:06:50 a 7:23:0414
7:23:04 a 7:39:197
7:39:19 a 7:55:332
7:55:33 a 8:11:483
8:11:48 a 8:28:024

129 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:28:47.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Boulder 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 42%Biketop 3%Corridatop 2%

Você é corredora. Corrida no top 2% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Texas 201815 °C5:58:30
IRONMAN 70.3 Belgrade 202622 °C5:35:44
IRONMAN 70.3 Boulder 201726 °C5:13:17
IRONMAN 70.3 Boulder 201526 °C5:02:56
IRONMAN 70.3 New Orleans 201528 °C5:13:30
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 201828 °C4:39:09

Você rende melhor no calor: cerca de 1,5% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos7 provas
  • França1 prova
  • Sérvia1 prova

3 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 Belgrade70.3 · F50-545:35:443ª / 11 cat.579ª / 1.126 geral
set 2018IRONMAN MarylandIRONMAN · F40-4410:55:508ª / 65 cat.181ª / 1.380 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · F40-444:39:099ª / 121 cat.449ª / 2.486 geral
abr 2018IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F40-445:58:3043ª / 122 cat.1.026ª / 2.101 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F40-445:13:178ª / 110 cat.326ª / 1.941 geral
abr 2016IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F40-44DNS99.999ª / 136 cat.99.999ª / 2.214 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-395:22:0737ª / 126 cat.1.226ª / 2.273 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F35-395:02:565ª / 129 cat.183ª / 1.649 geral
abr 2015IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · F35-395:13:3012ª / 99 cat.319ª / 1.426 geral
mai 2013IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F35-39DNS99.999ª / 114 cat.99.999ª / 2.085 geral
2008Maratona de ChicagoMaratona · F40-445:01:40—19.790ª / 31.345 geral