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Lionel Soussan

Canadá · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 43%

76º de 178 na M40-44 · IRONMAN 70.3 New Orleans 2015

Provas18em 4 países
Melhor 70.35:40:57New Orleans 2015
Melhor IRONMAN14:50:28Texas 2021

IRONMAN 70.3

17 provas · disciplinas em New Orleans 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 178 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação27:42 · 1:27/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Bike2:44:45 · 32,8 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Corrida2:17:19 · 6:30/kmtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
  • Transições11:11 · +3:32 vs. medianatop 86%: mais rápido que 14% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mont-Tremblant 136:02:56228º de 291 na M40-44
Miami 136:03:33220º de 351 na M40-44
Mont-Tremblant 145:43:14196º de 309 na M40-44
New Orleans 155:40:5776º de 178 na M40-44
Mont-Tremblant 155:58:23234º de 324 na M40-44
Miami 156:04:01212º de 344 na M40-44
Boulder 166:30:11133º de 186 na M40-44
Mont-Tremblant 176:06:49199º de 273 na M45-49
Miami 176:34:11150º de 206 na M45-49
Mont-Tremblant 185:53:11223º de 335 na M45-49
Arizona 186:16:2972º de 133 na M45-49
Mont-Tremblant 196:05:27220º de 329 na M45-49
Xiamen 196:59:30133º de 163 na M45-49
Mont-Tremblant 227:19:10127º de 148 na M50-54
Cascais Portugal 226:33:21150º de 197 na M50-54
Indian Wells La Quinta 226:37:0880º de 124 na M50-54
Boulder 237:04:5858º de 77 na M50-54

Clima no dia

New Orleans 2015 (07–15h): 20,9 a 27,8 °C · sensação de até 30,4 °C · umidade 75% · vento até 18 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Texas 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 89 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:35:29 · 2:31/100mtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
  • Bike6:54:11 · 26,1 km/htop 72%: mais rápido que 28% da categoria
  • Corrida5:58:32 · 8:30/kmtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
  • Transições22:16 · +3:44 vs. medianatop 80%: mais rápido que 20% da categoria

Clima no dia

Texas 2021 (07–22h): 18,6 a 29,7 °C · sensação de até 32,3 °C · umidade 72% · vento até 15 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 New Orleans 2015 · Para o pódio da M40-44

4:26:13−1:14:44 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:40:57 (76º). A maior diferença está em corrida (−39:00) e bike (−21:02).

IRONMAN 70.3 New Orleans 2015 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 43%, na faixa seguinte top 37%

Com o mesmo 5:40:57, você seria 49º de 135 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2013IRONMAN 70.3top 79%
IRONMAN 70.3 Miami 2013IRONMAN 70.3top 63%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2014IRONMAN 70.3top 64%
IRONMAN 70.3 New Orleans 2015IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2015IRONMAN 70.3top 73%
IRONMAN 70.3 Miami 2015IRONMAN 70.3top 62%
IRONMAN 70.3 Boulder 2016IRONMAN 70.3top 72%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2017IRONMAN 70.3top 73%
IRONMAN 70.3 Miami 2017IRONMAN 70.3top 73%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018IRONMAN 70.3top 67%
IRONMAN 70.3 Arizona 2018IRONMAN 70.3top 55%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019IRONMAN 70.3top 67%
IRONMAN 70.3 Xiamen 2019IRONMAN 70.3top 82%
IRONMAN Texas 2021IRONMANtop 62%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2022IRONMAN 70.3top 86%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022IRONMAN 70.3top 77%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022IRONMAN 70.3top 65%
IRONMAN 70.3 Boulder 2023IRONMAN 70.3top 76%

De top 79% para top 76% em 10 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoNew Orleans 15 · 27:421:27/100m
  • BikeNew Orleans 15 · 2:44:4532,8 km/h
  • CorridaMont-Tremblant 14 · 2:04:105:53/km
  • TransiçõesMiami 178:28

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 New Orleans 2015

você 5:40:57
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:17:22 a 4:35:454
4:35:45 a 4:54:0712
4:54:07 a 5:12:3020
5:12:30 a 5:30:5326
5:30:53 a 5:49:15 (você)27
5:49:15 a 6:07:3832
6:07:38 a 6:26:0117
6:26:01 a 6:44:2317
6:44:23 a 7:02:4610
7:02:46 a 7:21:086
7:21:08 a 7:39:311
7:39:31 a 7:57:542
7:57:54 a 8:16:162
8:16:16 a 8:34:392

178 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:49:36.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 New Orleans 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 14%Biketop 44%Corridatop 50%

Você é nadador. Natação no top 14% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 202219 °C6:33:21
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 202220 °C6:37:08
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 201820 °C5:53:11
IRONMAN 70.3 Boulder 202320 °C7:04:58
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 201924 °C6:05:27
IRONMAN 70.3 Xiamen 201925 °C6:59:30
IRONMAN 70.3 Miami 201327 °C6:03:33
IRONMAN 70.3 Miami 201528 °C6:04:01
IRONMAN 70.3 New Orleans 201528 °C5:40:57
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 202228 °C7:19:10
IRONMAN 70.3 Miami 201729 °C6:34:11
IRONMAN 70.3 Arizona 201830 °C6:16:29
IRONMAN 70.3 Boulder 201631 °C6:30:11

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 13 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos9 provas
  • Canadá7 provas
  • China1 prova
  • Portugal1 prova

4 países · 18 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

18 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2023IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M50-547:04:5858º / 77 cat.1.185º / 1.429 geral
dez 2022IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M50-546:37:0880º / 124 cat.1.098º / 1.539 geral
out 2022IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M50-546:33:21150º / 197 cat.1.554º / 1.974 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M50-547:19:10127º / 148 cat.1.496º / 1.725 geral
out 2021IRONMAN TexasIRONMAN · M45-4914:50:2855º / 89 cat.459º / 680 geral
nov 2019IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M45-496:59:30133º / 163 cat.828º / 1.071 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M45-496:05:27220º / 329 cat.1.449º / 2.468 geral
out 2018IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M45-496:16:2972º / 133 cat.522º / 1.217 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M45-495:53:11223º / 335 cat.1.390º / 2.531 geral
out 2017IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M45-496:34:11150º / 206 cat.1.131º / 1.633 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M45-496:06:49199º / 273 cat.1.519º / 2.334 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M40-446:30:11133º / 186 cat.1.080º / 1.721 geral
out 2015IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M40-446:04:01212º / 344 cat.1.304º / 2.316 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M40-445:58:23234º / 324 cat.1.327º / 2.149 geral
abr 2015IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · M40-445:40:5776º / 178 cat.532º / 1.426 geral
jun 2014IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M40-445:43:14196º / 309 cat.1.005º / 2.172 geral
out 2013IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M40-446:03:33220º / 351 cat.1.358º / 2.263 geral
jun 2013IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M40-446:02:56228º / 291 cat.1.219º / 1.874 geral