IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018 · Para o pódio da M30-34
4:18:46−13:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:32:40 (18º). A maior diferença está em corrida (−10:29) e bike (−2:11).
Provas6em 3 países
Melhor 70.34:32:40Cascais Portugal 2018
Melhor IRONMAN11:24:57Switzerland 2016
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Cascais Portugal 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 276 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:42 · 1:34/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike2:25:09 · 37,2 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:29:55 · 4:16/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições7:54 · −4:12 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Switzerland 15 | 5:57:01 | 211º de 272 na M30-34 |
| Vietnam 16 | 5:05:38 | 16º de 110 na M30-34 |
| Switzerland 17 | 4:53:27 | 64º de 282 na M30-34 |
| Switzerland 18 | 4:42:45 | 31º de 294 na M30-34 |
| Cascais Portugal 18 | 4:32:40 | 18º de 276 na M30-34 |
Clima no dia
Cascais Portugal 2018 (07–15h): 17,4 a 22,0 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 84% · vento até 21 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Switzerland 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 170 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:58 · 2:00/100mtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Bike5:52:08 · 30,7 km/htop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Corrida4:08:30 · 5:53/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Transições8:21 · −1:07 vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria
Clima no dia
Switzerland 2016 (07–22h): 16,3 a 24,4 °C · sensação de até 27,8 °C · umidade 77% · vento até 6 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 4:32:40, você seria 11º de 285 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2015 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2016 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Switzerland 2016 | IRONMAN | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2017 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2018 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
De top 78% para top 7% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 18 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCascais Portugal 18 · 29:421:34/100mPR
- BikeCascais Portugal 18 · 2:25:0937,2 km/hPR
- CorridaCascais Portugal 18 · 1:29:554:16/kmPR
- TransiçõesSwitzerland 185:25
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018
você 4:32:40
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:13:52 a 4:31:17 | 15 |
| 4:31:17 a 4:48:43 (você) | 30 |
| 4:48:43 a 5:06:08 | 34 |
| 5:06:08 a 5:23:33 | 40 |
| 5:23:33 a 5:40:59 | 49 |
| 5:40:59 a 5:58:24 | 33 |
| 5:58:24 a 6:15:50 | 25 |
| 6:15:50 a 6:33:15 | 27 |
| 6:33:15 a 6:50:40 | 9 |
| 6:50:40 a 7:08:06 | 6 |
| 7:08:06 a 7:25:31 | 5 |
| 7:25:31 a 7:42:56 | 1 |
| 7:42:56 a 8:00:22 | 1 |
| 8:00:22 a 8:17:47 | 1 |
276 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:29:43.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Suíça4 provas
Portugal1 prova
Vietnã1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M30-34 | 4:32:40 | 18º / 276 cat. | 79º / 1.999 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M30-34 | 4:42:45 | 31º / 294 cat. | 155º / 1.953 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M30-34 | 4:53:27 | 64º / 282 cat. | 283º / 1.916 geral |
| jul 2016 | IRONMAN SwitzerlandIRONMAN · M30-34 | 11:24:57 | 95º / 170 cat. | 489º / 1.258 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 232 cat. | 99.999º / 1.749 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M30-34 | 5:05:38 | 16º / 110 cat. | 94º / 793 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M30-34 | 5:57:01 | 211º / 272 cat. | 1.373º / 1.829 geral |