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Lionel Garrelou

França · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2007

  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 16%

61º de 385 na M45-49 · IRONMAN France 2015

Provas3em 3 países
Melhor IRONMAN11:22:31France 2015
Melhor maratona2:49:42Berlim 2010 · 4:01/km

IRONMAN

1 prova · disciplinas em France 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 385 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:21:19 · 2:08/100mtop 76%: mais rápido que 24% da categoria
  • Bike5:51:43 · 30,7 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Corrida3:55:04 · 5:34/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Transições14:25 · −1:25 vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria

Majors

2 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2010
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2007
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN France 2015 · natação até a mediana (−5:46)

Hoje 61º, passaria a 60º+1 posição

11:22:31 → 11:16:45 na M45-49 (385 atletas).

IRONMAN France 2015 · Para o pódio da M45-49

9:42:05−1:40:26 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:22:31 (61º). A maior diferença está em corrida (−41:19) e bike (−36:08).

IRONMAN France 2015 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 16%, na faixa seguinte top 14%

Com o mesmo 11:22:31, você seria 29º de 221 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN France 2015

você 11:22:31
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:32:03 a 9:59:468
9:59:46 a 10:27:2810
10:27:28 a 10:55:1122
10:55:11 a 11:22:53 (você)21
11:22:53 a 11:50:3637
11:50:36 a 12:18:1852
12:18:18 a 12:46:0153
12:46:01 a 13:13:4447
13:13:44 a 13:41:2633
13:41:26 a 14:09:0933
14:09:09 a 14:36:5127
14:36:51 a 15:04:3419
15:04:34 a 15:32:1615
15:32:16 a 15:59:598

385 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:41:39.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN France 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 76%Biketop 19%Corridatop 15%

Você é corredor. Corrida no top 15% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 76%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Alemanha1 prova
  • França1 prova
  • Estados Unidos1 prova

3 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2015IRONMAN FranceIRONMAN · M45-4911:22:3161º / 385 cat.517º / 2.267 geral
nov 2007Maratona de Nova YorkMaratona · M40-442:57:16—604º / 38.604 geral
2010Maratona de BerlimRunner · M40-442:49:42—453º / 34.072 geral