IRONMAN 70.3 Dubai 2019 · corrida até a mediana (−4:47)
Hoje 102º, passaria a 96º+6 posições
5:18:27 → 5:13:40 na M30-34 (219 atletas).
Provas12em 4 países
Melhor 70.35:11:43Elsinore 2019
Melhor IRONMAN12:48:16Kalmar-Sweden 2019
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em Elsinore 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 217 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:49 · 1:50/100mtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Bike2:33:04 · 35,3 km/htop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Corrida1:53:08 · 5:22/kmtop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Transições10:42 · +40s vs. medianatop 58%: mais rápido que 42% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 16 | 5:56:11 | 74º de 103 na M25-29 |
| Jonkoping 17 | 6:03:59 | 85º de 121 na M25-29 |
| Barcelona 18 | 6:16:31 | 193º de 257 na M25-29 |
| Elsinore 18 | 5:20:21 | 97º de 155 na M25-29 |
| Jonkoping 18 | 7:15:02 | 133º de 137 na M25-29 |
| Dubai 19 | 5:18:27 | 102º de 219 na M30-34 |
| Elsinore 19 | 5:11:43 | 127º de 217 na M30-34 |
| Jonkoping 19 | 5:39:20 | 98º de 199 na M30-34 |
| Elsinore 21 | 5:19:01 | 60º de 100 na M30-34 |
| Jonkoping 21 | 5:20:07 | 50º de 82 na M30-34 |
Clima no dia
Elsinore 2019 (07–15h): 13,9 a 18,9 °C · sensação de até 17,5 °C · umidade 60% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Kalmar-Sweden 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 201 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:49 · 1:57/100mtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Bike5:38:28 · 31,9 km/htop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Corrida5:47:22 · 8:14/kmtop 91%: mais rápido que 9% da categoria
- Transições8:38 · −1:52 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2019 (07–22h): 14,7 a 19,4 °C · sensação de até 18,5 °C · umidade 80% · vento até 20 km/h · 3,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Dubai 2019 · Para o pódio da M30-34
4:12:46−1:05:41 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:18:27 (102º). A maior diferença está em corrida (−44:03) e bike (−18:32).
IRONMAN 70.3 Dubai 2019 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 47%, na faixa seguinte top 40%
Com o mesmo 5:18:27, você seria 142º de 359 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2018 | IRONMAN 70.3 | top 76% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | IRONMAN 70.3 | top 98% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2019 | IRONMAN | top 81% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2021 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
De top 72% para top 61% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 21 · 17:080:54/100mPR
- BikeDubai 19 · 2:31:2335,7 km/h
- CorridaElsinore 21 · 1:47:005:04/km
- TransiçõesJonkoping 177:28
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Dubai 2019
você 5:18:27
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:07:04 a 4:24:14 | 18 |
| 4:24:14 a 4:41:24 | 12 |
| 4:41:24 a 4:58:34 | 34 |
| 4:58:34 a 5:15:44 | 36 |
| 5:15:44 a 5:32:54 (você) | 28 |
| 5:32:54 a 5:50:04 | 24 |
| 5:50:04 a 6:07:14 | 17 |
| 6:07:14 a 6:24:24 | 16 |
| 6:24:24 a 6:41:34 | 15 |
| 6:41:34 a 6:58:44 | 9 |
| 6:58:44 a 7:15:54 | 2 |
| 7:15:54 a 7:33:04 | 4 |
| 7:33:04 a 7:50:14 | 2 |
| 7:50:14 a 8:07:24 | 2 |
219 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:22:09.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dubai 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 40% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | 12 °C | 5:20:07 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | 15 °C | 5:39:20 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 | 18 °C | 5:56:11 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | 19 °C | 5:11:43 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2021 | 19 °C | 5:19:01 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | 20 °C | 6:03:59 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | 20 °C | 5:20:21 |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2018 | 22 °C | 6:16:31 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | 24 °C | 7:15:02 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | 26 °C | 5:18:27 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia7 provas
Dinamarca3 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
Espanha1 prova
4 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M30-34 | 5:20:07 | 50º / 82 cat. | 336º / 650 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M30-34 | 5:19:01 | 60º / 100 cat. | 539º / 1.097 geral |
| ago 2019 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M30-34 | 12:48:16 | 161º / 201 cat. | 1.517º / 2.161 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M30-34 | 5:39:20 | 98º / 199 cat. | 800º / 2.113 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M30-34 | 5:11:43 | 127º / 217 cat. | 851º / 2.120 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-34 | 5:18:27 | 102º / 219 cat. | 694º / 1.884 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M25-29 | 7:15:02 | 133º / 137 cat. | 1.680º / 1.792 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M25-29 | 5:20:21 | 97º / 155 cat. | 1.029º / 2.191 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M25-29 | 6:16:31 | 193º / 257 cat. | 1.425º / 2.141 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M25-29 | DNF | 99.999º / 149 cat. | 99.999º / 2.038 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M25-29 | 6:03:59 | 85º / 121 cat. | 996º / 1.535 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M25-29 | 5:56:11 | 74º / 103 cat. | 1.009º / 1.489 geral |