IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · natação até a mediana (−11:20)
Hoje 41ª, passaria a 32ª+9 posições
6:19:24 → 6:08:04 na F30-34 (72 atletas).
Provas3em 1 país
Melhor 70.36:14:05Jonkoping 2021
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Jonkoping 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 17 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação22:58 · 1:13/100mtop 100%: mais rápido que 0% da categoria
- Bike3:30:00 · 25,7 km/htop 82%: mais rápido que 18% da categoria
- Corrida2:06:00 · 5:58/kmtop 76%: mais rápido que 24% da categoria
- Transições15:06 · +3:44 vs. medianatop 82%: mais rápido que 18% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 18 | 6:25:27 | 44ª de 68 na F25-29 |
| Jonkoping 19 | 6:19:24 | 41ª de 72 na F30-34 |
| Jonkoping 21 | 6:14:05 | 15ª de 17 na F30-34 |
Clima no dia
Jonkoping 2021 (07–15h): 9,8 a 12,2 °C · sensação de até 9,0 °C · umidade 73% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · Para o pódio da F30-34
5:19:51−59:33 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:19:24 (41ª). A maior diferença está em natação (−22:50) e bike (−20:23).
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · Na próxima faixa etária (F35-39)
Hoje top 57%, na faixa seguinte top 56%
Com o mesmo 6:19:24, você seria 59ª de 107 na F35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | IRONMAN 70.3 | top 89% |
De top 65% para top 89% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 21 · 22:581:13/100mPR
- BikeJonkoping 19 · 3:05:0629,2 km/h
- CorridaJonkoping 18 · 1:58:525:38/km
- TransiçõesJonkoping 1812:44
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019
você 6:19:24
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:59:36 a 5:11:21 | 1 |
| 5:11:21 a 5:23:06 | 2 |
| 5:23:06 a 5:34:51 | 8 |
| 5:34:51 a 5:46:36 | 3 |
| 5:46:36 a 5:58:21 | 11 |
| 5:58:21 a 6:10:06 | 8 |
| 6:10:06 a 6:21:51 (você) | 11 |
| 6:21:51 a 6:33:36 | 6 |
| 6:33:36 a 6:45:21 | 1 |
| 6:45:21 a 6:57:06 | 7 |
| 6:57:06 a 7:08:51 | 3 |
| 7:08:51 a 7:20:36 | 7 |
| 7:20:36 a 7:32:21 | 0 |
| 7:32:21 a 7:44:06 | 4 |
72 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:14:00.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 40% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 93%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | 12 °C | 6:14:05 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | 15 °C | 6:19:24 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | 24 °C | 6:25:27 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F30-34 | 6:14:05 | 15ª / 17 cat. | 560ª / 650 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F30-34 | 6:19:24 | 41ª / 72 cat. | 1.470ª / 2.113 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F25-29 | 6:25:27 | 44ª / 68 cat. | 1.403ª / 1.792 geral |