Pular para o conteúdo

Ling Er Choo

Singapura · Feminino · F35-39 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

1ª de 42 na F30-34 · IRONMAN 70.3 Philippines 2017

Provas50em 14 países
Melhor 70.34:26:37Desaru Coast 2026
Melhor IRONMAN9:38:50Western Australia 2018

IRONMAN 70.3

33 provas · disciplinas em Desaru Coast 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 11 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação18:01 · 0:57/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Bike2:25:47 · 37,0 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Corrida1:38:49 · 4:41/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Transições4:01 · −3:22 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Singapore 125:07:3512ª de 16 na F25-29
Laguna Phuket 125:27:563ª de 14 na F25-29
Asia-Pacific Auckland 144:51:453ª de 27 na F25-29
Putrajaya 145:12:472ª de 16 na F25-29
Philippines 145:09:302ª de 32 na F25-29
Putrajaya 155:05:411ª de 13 na F25-29
World Championship 155:11:5923ª de 76 na F25-29
Putrajaya 164:51:511ª de 9 na F25-29
Vietnam 164:46:351ª de 24 na F25-29
Philippines 164:49:291ª de 33 na F25-29
World Championship 165:03:2722ª de 96 na F25-29
Xiamen 164:54:362ª de 29 na F25-29
Vietnam 174:51:151ª de 28 na F30-34
Philippines 175:00:291ª de 42 na F30-34
World Championship 175:05:2218ª de 211 na F30-34
Colombo 184:43:231ª de 21 na F30-34
Vietnam 184:50:291ª de 32 na F30-34
Philippines 184:43:431ª de 35 na F30-34
Colombo 194:41:401ª de 13 na F30-34
Vietnam 194:38:321ª de 39 na F30-34
Bintan 194:45:251ª de 10 na F30-34
Langkawi 224:47:301ª de 12 na F35-39
Puerto Princesa 224:57:471ª de 22 na F35-39
Desaru Coast 234:49:531ª de 15 na F35-39
Western Australia 234:49:113ª de 55 na F35-39
Lapu Lapu 245:07:281ª de 18 na F35-39
Desaru Coast 244:52:141ª de 10 na F35-39
Phu Quoc 244:46:591ª de 12 na F35-39
World Championship 245:06:2037ª de 244 na F35-39
Geelong 254:48:392ª de 22 na F35-39
Desaru Coast 254:55:261ª de 14 na F35-39
Phu Quoc 254:48:411ª de 18 na F35-39
Desaru Coast 264:26:371ª de 11 na F35-39

IRONMAN

17 provas · disciplinas em Western Australia 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 22 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:03:02 · 1:40/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Bike4:57:37 · 36,3 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida3:31:52 · 5:01/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Transições6:19 · −4:47 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
World Championship 1111:40:1317ª de 25 na F18-24
Cairns 1211:21:0027ª de 15 na F25-29
Japan 1311:31:342ª de 5 na F25-29
Malaysia Langkawi 1411:18:231ª de 9 na F25-29
World Championship 1511:00:5321ª de 59 na F25-29
New Zealand 1610:18:122ª de 23 na F25-29
World Championship 1610:39:0915ª de 59 na F25-29
New Zealand 1710:39:021ª de 35 na F30-34
World Championship 1710:32:3010ª de 71 na F30-34
Malaysia 1710:39:001ª de 16 na F30-34
World Championship 1810:15:0918ª de 70 na F30-34
Western Australia 189:38:502ª de 22 na F30-34
World Championship 1910:40:3321ª de 56 na F30-34
New Zealand 2310:36:091ª de 19 na F35-39
World Championship 2310:07:0413ª de 264 na F35-39
Gurye Korea 2410:05:441ª de 8 na F35-39
World Championship 2510:40:5321ª de 197 na F35-39

Clima no dia

Western Australia 2018 (07–22h): 15,0 a 26,0 °C · sensação de até 26,7 °C · umidade 58% · vento até 27 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Philippines 2017 · Na próxima faixa etária (F35-39)

Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%

Com o mesmo 5:00:29, você seria 1ª de 61 na F35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN World Championship 2011IRONMANtop 68%
IRONMAN 70.3 Singapore 2012IRONMAN 70.3top 75%
IRONMAN Cairns 2012IRONMANtop 100%
IRONMAN 70.3 Laguna Phuket 2012IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN Japan 2013IRONMANtop 40%
IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Auckland 2014IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Putrajaya 2014IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Philippines 2014IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN Malaysia Langkawi 2014IRONMANtop 12%
IRONMAN 70.3 Putrajaya 2015IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 World Championship 2015IRONMAN 70.3top 31%
IRONMAN World Championship 2015IRONMANtop 36%
IRONMAN New Zealand 2016IRONMANtop 9%
IRONMAN 70.3 Putrajaya 2016IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Vietnam 2016IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Philippines 2016IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN World Championship 2016IRONMANtop 26%
IRONMAN 70.3 Xiamen 2016IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN New Zealand 2017IRONMANtop 3%
IRONMAN 70.3 Vietnam 2017IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Philippines 2017IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN World Championship 2017IRONMANtop 15%
IRONMAN Malaysia 2017IRONMANtop 7%
IRONMAN 70.3 Colombo 2018IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Vietnam 2018IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Philippines 2018IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN World Championship 2018IRONMANtop 26%
IRONMAN Western Australia 2018IRONMANtop 10%
IRONMAN 70.3 Colombo 2019IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Vietnam 2019IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Bintan 2019IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN World Championship 2019IRONMANtop 38%
IRONMAN 70.3 Langkawi 2022IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN New Zealand 2023IRONMANtop 6%
IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2023IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN World Championship 2023IRONMANtop 5%
IRONMAN 70.3 Western Australia 2023IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2024IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2024IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN Gurye Korea 2024IRONMANtop 13%
IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2024IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Geelong 2025IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2025IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN World Championship 2025IRONMANtop 11%
IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2025IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2026IRONMAN 70.3top 10%

De top 68% para top 10% em 15 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoDesaru Coast 26 · 18:010:57/100mPR
  • BikeVietnam 19 · 2:24:5137,3 km/h
  • CorridaWorld Championship 24 · 1:34:594:30/km
  • TransiçõesColombo 183:03

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoWestern Australia 18 · 1:03:021:40/100m
  • BikeWestern Australia 18 · 4:57:3736,3 km/h
  • CorridaWestern Australia 18 · 3:31:525:01/km
  • TransiçõesMalaysia 175:30

Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Philippines 2017

você 5:00:29
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:00:29 a 5:17:45 (você)2
5:17:45 a 5:35:011
5:35:01 a 5:52:180
5:52:18 a 6:09:344
6:09:34 a 6:26:503
6:26:50 a 6:44:067
6:44:06 a 7:01:231
7:01:23 a 7:18:393
7:18:39 a 7:35:555
7:35:55 a 7:53:114
7:53:11 a 8:10:272
8:10:27 a 8:27:442
8:27:44 a 8:45:004
8:45:00 a 9:02:164

42 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:23:55.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Philippines 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 7%Biketop 2%Corridatop 2%

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 7%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Geelong 202522 °C4:48:39
IRONMAN 70.3 World Championship 201622 °C5:03:27
IRONMAN 70.3 World Championship 202423 °C5:06:20
IRONMAN 70.3 Western Australia 202325 °C4:49:11
IRONMAN 70.3 Xiamen 201626 °C4:54:36
IRONMAN 70.3 Philippines 201627 °C4:49:29
IRONMAN 70.3 Philippines 201827 °C4:43:43
IRONMAN 70.3 Langkawi 202227 °C4:47:30
IRONMAN 70.3 Philippines 201428 °C5:09:30
IRONMAN 70.3 Philippines 201728 °C5:00:29
IRONMAN 70.3 World Championship 201729 °C5:05:22
IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 202230 °C4:57:47
IRONMAN 70.3 Phu Quoc 202530 °C4:48:41
IRONMAN 70.3 Bintan 201930 °C4:45:25
IRONMAN 70.3 Phu Quoc 202431 °C4:46:59
IRONMAN 70.3 Colombo 201931 °C4:41:40
IRONMAN 70.3 Colombo 201832 °C4:43:23
IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 202433 °C5:07:28

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 18 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Japan 201313 °C11:31:34
IRONMAN World Championship 201813 °C10:15:09
IRONMAN World Championship 201914 °C10:40:33
IRONMAN World Championship 201516 °C11:00:53
IRONMAN World Championship 201618 °C10:39:09
IRONMAN World Championship 202320 °C10:07:04
IRONMAN New Zealand 201720 °C10:39:02
IRONMAN New Zealand 202322 °C10:36:09
IRONMAN World Championship 202522 °C10:40:53
IRONMAN World Championship 201125 °C11:40:13
IRONMAN Western Australia 201826 °C9:38:50
IRONMAN World Championship 201726 °C10:32:30
IRONMAN Gurye Korea 202427 °C10:05:44
IRONMAN Malaysia 201730 °C10:39:00

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 14 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Malásia10 provas
  • Estados Unidos9 provas
  • Filipinas6 provas
  • Vietnã6 provas
  • Austrália5 provas
  • Nova Zelândia5 provas
  • Sri Lanka2 provas
  • China1 prova
  • França1 prova
  • Indonésia1 prova
  • Japão1 prova
  • Coreia do Sul1 prova
  • Singapura1 prova
  • Tailândia1 prova

14 países · 50 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

54 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2026IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · F35-394:26:371ª / 11 cat.13ª / 383 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 Phu Quoc70.3 · F35-394:48:411ª / 18 cat.27ª / 726 geral
out 2025IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-3910:40:5321ª / 197 cat.156ª / 1.567 geral
ago 2025IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · F35-39DNS99.999ª / 18 cat.99.999ª / 657 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · F35-394:55:261ª / 14 cat.12ª / 390 geral
mar 2025IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F35-394:48:392ª / 22 cat.265ª / 1.241 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-395:06:2037ª / 244 cat.236ª / 2.058 geral
nov 2024IRONMAN 70.3 Phu Quoc70.3 · F35-394:46:591ª / 12 cat.23ª / 490 geral
set 2024IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · F35-3910:05:441ª / 8 cat.15ª / 521 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · F35-394:52:141ª / 10 cat.11ª / 514 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · F35-395:07:281ª / 18 cat.52ª / 632 geral
fev 2024IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · F35-39DNS99.999ª / 22 cat.99.999ª / 1.037 geral
dez 2023IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · F35-394:49:113ª / 55 cat.119ª / 1.136 geral
out 2023IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-3910:07:0413ª / 264 cat.91ª / 2.041 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · F35-394:49:531ª / 15 cat.7ª / 510 geral
mar 2023IRONMAN New ZealandIRONMAN · F35-3910:36:091ª / 19 cat.82ª / 703 geral
nov 2022IRONMAN 70.3 Puerto Princesa70.3 · F35-394:57:471ª / 22 cat.19ª / 691 geral
nov 2022IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · F35-394:47:301ª / 12 cat.15ª / 446 geral
out 2019IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F30-3410:40:3321ª / 56 cat.960ª / 1.974 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · F30-344:45:251ª / 10 cat.19ª / 733 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · F30-344:38:321ª / 39 cat.48ª / 1.326 geral
fev 2019IRONMAN 70.3 Colombo70.3 · F30-344:41:401ª / 13 cat.15ª / 404 geral
dez 2018IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · F30-349:38:502ª / 22 cat.54ª / 965 geral
out 2018IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F30-3410:15:0918ª / 70 cat.879ª / 2.306 geral
set 2018IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-34DNS99.999ª / 207 cat.99.999ª / 1.336 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · F30-344:43:431ª / 35 cat.65ª / 1.358 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · F30-344:50:291ª / 32 cat.39ª / 908 geral
fev 2018IRONMAN 70.3 Colombo70.3 · F30-344:43:231ª / 21 cat.15ª / 556 geral
nov 2017IRONMAN MalaysiaIRONMAN · F30-3410:39:001ª / 16 cat.85ª / 885 geral
out 2017IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F30-3410:32:3010ª / 71 cat.704ª / 2.231 geral
set 2017IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-345:05:2218ª / 211 cat.95ª / 1.433 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · F30-345:00:291ª / 42 cat.45ª / 1.622 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · F30-344:51:151ª / 28 cat.35ª / 840 geral
abr 2017IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · F30-34DNS99.999ª / 11 cat.99.999ª / 483 geral
mar 2017IRONMAN New ZealandIRONMAN · F30-3410:39:021ª / 35 cat.105ª / 1.009 geral
nov 2016IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · F25-294:54:362ª / 29 cat.67ª / 1.522 geral
out 2016IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F25-2910:39:0915ª / 59 cat.866ª / 2.207 geral
set 2016IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-295:03:2722ª / 96 cat.1.176ª / 2.576 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · F25-294:49:291ª / 33 cat.49ª / 2.024 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · F25-294:46:351ª / 24 cat.49ª / 793 geral
abr 2016IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · F25-294:51:511ª / 9 cat.58ª / 734 geral
mar 2016IRONMAN New ZealandIRONMAN · F25-2910:18:122ª / 23 cat.135ª / 1.165 geral
out 2015IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F25-2911:00:5321ª / 59 cat.950ª / 2.142 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-295:11:5923ª / 76 cat.1.017ª / 2.273 geral
abr 2015IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · F25-295:05:411ª / 13 cat.56ª / 738 geral
set 2014IRONMAN Malaysia LangkawiIRONMAN · F25-2911:18:231ª / 9 cat.92ª / 915 geral
ago 2014IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · F25-295:09:302ª / 32 cat.64ª / 1.644 geral
abr 2014IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · F25-295:12:472ª / 16 cat.53ª / 994 geral
jan 2014IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Auckland70.3 · F25-294:51:453ª / 27 cat.229ª / 896 geral
ago 2013IRONMAN JapanIRONMAN · F25-2911:31:342ª / 5 cat.168ª / 1.239 geral
dez 2012IRONMAN 70.3 Laguna Phuket70.3 · F25-295:27:563ª / 14 cat.163ª / 729 geral
jun 2012IRONMAN CairnsIRONMAN · F25-2911:21:0027ª / 15 cat.241ª / 753 geral
mar 2012IRONMAN 70.3 Singapore70.3 · F25-295:07:3512ª / 16 cat.127ª / 1.029 geral
out 2011IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F18-2411:40:1317ª / 25 cat.1.254ª / 1.773 geral