IRONMAN 70.3 Superfrog 2017 · corrida até a mediana (−27:20)
Hoje 43º, passaria a 33º+10 posições
6:20:33 → 5:53:13 na M40-44 (69 atletas).
Provas13em 1 país
Melhor 70.36:07:52Santa Cruz 2017
Melhor IRONMAN14:40:58Santa Rosa 2017
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Santa Cruz 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 198 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação18:14 · 0:58/100mtop 87%: mais rápido que 13% da categoria
- Bike2:50:00 · 31,8 km/htop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Corrida2:49:06 · 8:01/kmtop 88%: mais rápido que 12% da categoria
- Transições10:32 · −23s vs. medianatop 44%: mais rápido que 56% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 16 | 6:45:33 | 111º de 141 na M40-44 |
| Oceanside California 17 | 7:29:32 | 305º de 341 na M40-44 |
| St. George 17 | 7:09:16 | 202º de 260 na M40-44 |
| Santa Cruz 17 | 6:07:52 | 154º de 198 na M40-44 |
| Superfrog 17 | 6:20:33 | 43º de 69 na M40-44 |
| Austin 17 | 6:49:35 | 127º de 167 na M40-44 |
| Boulder 18 | 7:09:29 | 151º de 180 na M40-44 |
| St. George 19 | 7:53:39 | 217º de 226 na M45-49 |
Clima no dia
Santa Cruz 2017 (07–15h): 17,6 a 30,8 °C · sensação de até 32,0 °C · umidade 61% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Santa Rosa 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 217 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:38:20 · 2:35/100mtop 83%: mais rápido que 17% da categoria
- Bike6:32:25 · 27,5 km/htop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Corrida6:10:32 · 8:47/kmtop 80%: mais rápido que 20% da categoria
- Transições19:41 · −1:58 vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Santa Rosa 17 | 14:40:58 | 161º de 217 na M40-44 |
| Maryland 19 | 14:59:36 | 160º de 202 na M45-49 |
| California 22 | 16:41:00 | 312º de 325 na M45-49 |
Clima no dia
Santa Rosa 2017 (07–22h): 20,4 a 26,7 °C · sensação de até 30,3 °C · umidade 86% · vento até 18 km/h · 4,8 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Superfrog 2017 · Para o pódio da M40-44
5:02:52−1:17:41 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:20:33 (43º). A maior diferença está em corrida (−46:03) e bike (−17:00).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Arizona 2016 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017 | IRONMAN 70.3 | top 90% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2017 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
| IRONMAN Santa Rosa 2017 | IRONMAN | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2017 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2017 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Austin 2017 | IRONMAN 70.3 | top 77% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2018 | IRONMAN 70.3 | top 84% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2019 | IRONMAN 70.3 | top 97% |
| IRONMAN Maryland 2019 | IRONMAN | top 80% |
| IRONMAN California 2022 | IRONMAN | top 96% |
De top 79% para top 96% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSanta Cruz 17 · 18:140:58/100m
- BikeSuperfrog 17 · 2:47:4832,2 km/h
- CorridaAustin 17 · 2:44:367:48/km
- TransiçõesSt. George 176:21
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 22 · 1:12:301:54/100mPR
- BikeMaryland 19 · 6:28:1927,8 km/h
- CorridaSanta Rosa 17 · 6:10:328:47/km
- TransiçõesMaryland 1916:49
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Superfrog 2017
você 6:20:33
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:40:42 a 4:55:16 | 1 |
| 4:55:16 a 5:09:50 | 6 |
| 5:09:50 a 5:24:24 | 8 |
| 5:24:24 a 5:38:57 | 10 |
| 5:38:57 a 5:53:31 | 7 |
| 5:53:31 a 6:08:05 | 5 |
| 6:08:05 a 6:22:39 (você) | 7 |
| 6:22:39 a 6:37:13 | 7 |
| 6:37:13 a 6:51:47 | 3 |
| 6:51:47 a 7:06:21 | 4 |
| 7:06:21 a 7:20:54 | 5 |
| 7:20:54 a 7:35:28 | 2 |
| 7:35:28 a 7:50:02 | 2 |
| 7:50:02 a 8:04:36 | 2 |
69 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:57:56.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Superfrog 2017 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 33% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 81%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017 | 18 °C | 7:29:32 |
| IRONMAN 70.3 Austin 2017 | 22 °C | 6:49:35 |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2017 | 25 °C | 6:20:33 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2017 | 31 °C | 6:07:52 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2018 | 32 °C | 7:09:29 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2017 | 33 °C | 7:09:16 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2016 | 33 °C | 6:45:33 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN California 2022 | 22 °C | 16:41:00 |
| IRONMAN Maryland 2019 | 26 °C | 14:59:36 |
| IRONMAN Santa Rosa 2017 | 27 °C | 14:40:58 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos13 provas
1 país · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Morro Bay70.3 · M50-54 | DNF | 99.999º / 81 cat. | 99.999º / 1.063 geral |
| out 2022 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M45-49 | 16:41:00 | 312º / 325 cat. | 2.494º / 2.610 geral |
| set 2019 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M45-49 | 14:59:36 | 160º / 202 cat. | 1.296º / 1.715 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M45-49 | 7:53:39 | 217º / 226 cat. | 2.080º / 2.195 geral |
| set 2018 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M40-44 | DQ | 99.999º / 153 cat. | 99.999º / 1.380 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M40-44 | 7:09:29 | 151º / 180 cat. | 1.460º / 1.884 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M40-44 | 6:49:35 | 127º / 167 cat. | 976º / 1.447 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M40-44 | 6:20:33 | 43º / 69 cat. | 348º / 545 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M40-44 | 6:07:52 | 154º / 198 cat. | 1.330º / 1.833 geral |
| jul 2017 | IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M40-44 | 14:40:58 | 161º / 217 cat. | 1.297º / 1.712 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M40-44 | 7:09:16 | 202º / 260 cat. | 1.440º / 1.872 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M40-44 | 7:29:32 | 305º / 341 cat. | 2.110º / 2.414 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M40-44 | 6:45:33 | 111º / 141 cat. | 693º / 1.092 geral |