IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2025 · Para o pódio da F25-29
4:18:14−14:34 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:32:48 (5ª). A maior diferença está em bike (−12:35).
Provas11em 1 país
Melhor 70.34:32:48Gulf Coast 2025
Melhor IRONMAN15:47:49Lake Placid 2019
Melhor maratona2:57:10Chicago 2026 · 4:12/km
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Gulf Coast 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 45 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:45:32 · 32,6 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida1:41:36 · 4:49/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Atlantic City 18 | 6:07:25 | 11ª de 21 na F18-24 |
| Virginia's Blue Ridge 21 | 6:08:42 | 11ª de 37 na F25-29 |
| World Championship 21 | 6:31:13 | 98ª de 109 na F25-29 |
| Morro Bay 23 | 5:29:22 | 12ª de 56 na F25-29 |
| Western Massachusetts 23 | 5:26:30 | 5ª de 33 na F25-29 |
| Oceanside 24 | 5:51:02 | 26ª de 86 na F25-29 |
| Gulf Coast 25 | 4:32:48 | 5ª de 45 na F25-29 |
| Eagleman 25 | 5:08:45 | 12ª de 92 na F25-29 |
Clima no dia
Gulf Coast 2025 (07–15h): 20,3 a 24,2 °C · sensação de até 25,0 °C · umidade 85% · vento até 30 km/h · 22,6 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Lake Placid 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 15 atletas da F18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:20:26 · 2:07/100mtop 80%: mais rápido que 20% da categoria
- Bike7:28:30 · 24,1 km/htop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Corrida6:40:19 · 9:29/kmtop 100%: mais rápido que 0% da categoria
- Transições18:34 · +5:32 vs. medianatop 87%: mais rápido que 13% da categoria
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2026
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2025
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20262:57:104:12/km2ª metade 1:58 mais lenta (1:27:36 + 1:29:34)
- Nova York 20253:07:354:27/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2018 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN Lake Placid 2019 | IRONMAN | top 94% |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2021 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | IRONMAN 70.3 | top 90% |
| IRONMAN 70.3 Morro Bay 2023 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2023 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2025 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2025 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
De top 53% para top 14% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 10 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWestern Massachusetts 23 · 31:501:41/100m
- BikeEagleman 25 · 2:44:3032,8 km/hPR
- CorridaEagleman 25 · 1:37:514:38/kmPR
- TransiçõesEagleman 2510:10PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2025
você 4:32:48
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:12:27 a 4:24:05 | 4 |
| 4:24:05 a 4:35:44 (você) | 2 |
| 4:35:44 a 4:47:22 | 4 |
| 4:47:22 a 4:59:00 | 1 |
| 4:59:00 a 5:10:38 | 5 |
| 5:10:38 a 5:22:17 | 9 |
| 5:22:17 a 5:33:55 | 5 |
| 5:33:55 a 5:45:33 | 4 |
| 5:45:33 a 5:57:12 | 5 |
| 5:57:12 a 6:08:50 | 2 |
| 6:08:50 a 6:20:28 | 1 |
| 6:20:28 a 6:32:06 | 2 |
| 6:32:06 a 6:43:45 | 0 |
| 6:43:45 a 6:55:23 | 1 |
45 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:20:51.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Morro Bay 2023 | 13 °C | 5:29:22 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 | 15 °C | 5:51:02 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2025 | 20 °C | 5:08:45 |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2018 | 21 °C | 6:07:25 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2025 | 24 °C | 4:32:48 |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2023 | 25 °C | 5:26:30 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | 30 °C | 6:31:13 |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2021 | 31 °C | 6:08:42 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos11 provas
1 país · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | Maratona de Nova YorkMaratona · F25-29 | 3:07:35 | — | 3.405ª / 59.122 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F25-29 | 5:08:45 | 12ª / 92 cat. | 397ª / 1.964 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · F25-29 | 4:32:48 | 5ª / 45 cat. | 205ª / 1.254 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F25-29 | 5:51:02 | 26ª / 86 cat. | 783ª / 2.508 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · F25-29 | 5:26:30 | 5ª / 33 cat. | 248ª / 1.068 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Morro Bay70.3 · F25-29 | 5:29:22 | 12ª / 56 cat. | 406ª / 1.701 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-29 | 6:31:13 | 98ª / 109 cat. | 2.916ª / 3.443 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · F25-29 | 6:08:42 | 11ª / 37 cat. | 384ª / 1.337 geral |
| jul 2019 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F18-24 | 15:47:49 | 14ª / 15 cat. | 1.731ª / 2.042 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · F18-24 | 6:07:25 | 11ª / 21 cat. | 1.009ª / 1.870 geral |
| 2026 | Maratona de ChicagoMaratona · F30-34 | 2:57:10 | — | 2.678ª / 54.448 geral |