IRONMAN 70.3 Waco 2023 · Para o pódio da F35-39
5:23:55−12:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:36:49 (7ª). A maior diferença está em corrida (−13:18) e transições (−3:38).
Provas8em 3 países
Melhor 70.35:25:36Texas 2023
Melhor maratona6:14:31Nova York 2022 · 8:53/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Texas 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 66 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:12 · 1:51/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike2:44:20 · 32,9 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:59:29 · 5:40/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições6:35 · −2:33 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Texas 23 | 5:25:36 | 12ª de 66 na F35-39 |
| Waco 23 | 5:36:49 | 7ª de 55 na F35-39 |
| World Championship 25 | 6:39:55 | 228ª de 282 na F35-39 |
| Hawaii 26 | 5:55:33 | 7ª de 32 na F35-39 |
| World Championship 26 | 6:21:37 | 211ª de 367 na F35-39 |
Clima no dia
Texas 2023 (07–15h): 19,6 a 23,7 °C · sensação de até 25,8 °C · umidade 97% · vento até 27 km/h · 34,4 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2022
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20226:14:318:53/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Texas 2023 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2023 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | IRONMAN 70.3 | top 81% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2026 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
De top 19% para top 58% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 11 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWaco 23 · 33:371:46/100m
- BikeTexas 23 · 2:44:2032,9 km/h
- CorridaWaco 23 · 1:46:365:03/km
- TransiçõesTexas 236:35
Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Waco 2023
você 5:36:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:57:32 a 5:12:18 | 2 |
| 5:12:18 a 5:27:04 | 2 |
| 5:27:04 a 5:41:50 (você) | 3 |
| 5:41:50 a 5:56:36 | 4 |
| 5:56:36 a 6:11:22 | 7 |
| 6:11:22 a 6:26:08 | 9 |
| 6:26:08 a 6:40:55 | 2 |
| 6:40:55 a 6:55:41 | 3 |
| 6:55:41 a 7:10:27 | 6 |
| 7:10:27 a 7:25:13 | 3 |
| 7:25:13 a 7:39:59 | 2 |
| 7:39:59 a 7:54:45 | 6 |
| 7:54:45 a 8:09:31 | 4 |
| 8:09:31 a 8:24:17 | 2 |
55 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:33:41.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Waco 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 5% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Waco 2023 | 21 °C | 5:36:49 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | 22 °C | 6:39:55 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2023 | 24 °C | 5:25:36 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | 27 °C | 6:21:37 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
Espanha1 prova
França1 prova
3 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-39 | 6:21:37 | 211ª / 367 cat. | 1.306ª / 2.690 geral |
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F35-39 | 5:55:33 | 7ª / 32 cat. | 253ª / 1.083 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-39 | 6:39:55 | 228ª / 282 cat. | 1.592ª / 2.255 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F35-39 | DNF | 99.999ª / 59 cat. | 99.999ª / 1.750 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · F35-39 | 5:36:49 | 7ª / 55 cat. | 292ª / 1.440 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F35-39 | DNF | 99.999ª / 38 cat. | 99.999ª / 960 geral |
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F35-39 | 5:25:36 | 12ª / 66 cat. | 372ª / 1.795 geral |
| nov 2022 | Maratona de Nova YorkMaratona · F30-34 | 6:14:31 | — | 43.418ª / 47.745 geral |