IRONMAN 70.3 Syracuse 2015 · Para o pódio da F40-44
5:12:38−9:06 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:21:44 (7ª). A maior diferença está em corrida (−8:02) e natação (−2:38).
Provas13em 2 países
Melhor 70.35:10:11Texas 2014
Melhor IRONMAN12:19:20Lake Placid 2013
Melhor maratona4:44:06Nova York 2019 · 6:44/km
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Texas 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 119 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:14 · 1:58/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike2:35:57 · 34,6 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:52:12 · 5:19/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições4:48 · −4:16 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Syracuse 12 | 5:27:54 | 7ª de 46 na F35-39 |
| World Championship 12 | 6:02:26 | 54ª de 91 na F35-39 |
| Syracuse 13 | 5:44:35 | 7ª de 85 na F40-44 |
| Texas 14 | 5:10:11 | 12ª de 119 na F40-44 |
| Syracuse 14 | 5:27:44 | 15ª de 102 na F40-44 |
| Florida 15 | 5:19:27 | 10ª de 71 na F40-44 |
| Syracuse 15 | 5:21:44 | 7ª de 90 na F40-44 |
| Syracuse 16 | 6:02:36 | 10ª de 71 na F40-44 |
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Lake Placid 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 126 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:06:05 · 1:44/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike6:23:20 · 28,2 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida4:36:43 · 6:33/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições13:12 · −3:26 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Placid 13 | 12:19:20 | 24ª de 126 na F40-44 |
| Lake Placid 15 | 12:38:25 | 19ª de 114 na F40-44 |
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2022
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2019
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20225:35:127:57/km
- Nova York 20134:48:566:51/km
- Nova York 20194:44:066:44/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Syracuse 2015 · Na próxima faixa etária (F45-49)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 5:21:44, você seria 3ª de 63 na F45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2012 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2012 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2013 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Lake Placid 2013 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2014 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2014 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2015 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2015 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN Lake Placid 2015 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2016 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
De top 16% para top 15% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSyracuse 12 · 32:051:41/100m
- BikeTexas 14 · 2:35:5734,6 km/h
- CorridaTexas 14 · 1:52:125:19/km
- TransiçõesTexas 144:48
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLake Placid 13 · 1:06:051:44/100m
- BikeLake Placid 13 · 6:23:2028,2 km/h
- CorridaLake Placid 13 · 4:36:436:33/km
- TransiçõesLake Placid 1313:12
Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Syracuse 2015
você 5:21:44
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:45:00 a 5:01:04 | 2 |
| 5:01:04 a 5:17:09 | 2 |
| 5:17:09 a 5:33:13 (você) | 7 |
| 5:33:13 a 5:49:17 | 6 |
| 5:49:17 a 6:05:21 | 6 |
| 6:05:21 a 6:21:26 | 10 |
| 6:21:26 a 6:37:30 | 2 |
| 6:37:30 a 6:53:34 | 1 |
| 6:53:34 a 7:09:39 | 0 |
| 7:09:39 a 7:25:43 | 0 |
| 7:25:43 a 7:41:47 | 0 |
| 7:41:47 a 7:57:51 | 0 |
| 7:57:51 a 8:13:56 | 0 |
| 8:13:56 a 8:30:00 | 54 |
90 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 8:24:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Syracuse 2015 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 6% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2014 | 24 °C | 5:27:44 |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2015 | 25 °C | 5:21:44 |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2013 | 30 °C | 5:44:35 |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2016 | 31 °C | 6:02:36 |
No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos12 provas
França1 prova
2 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2019 | Maratona de Nova YorkMaratona · F35-39 | 4:44:06 | — | 32.243ª / 53.520 geral |
| set 2016 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · F40-44 | DNS | 99.999ª / 111 cat. | 99.999ª / 1.652 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · F40-44 | 6:02:36 | 10ª / 71 cat. | 380ª / 1.246 geral |
| jul 2015 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F40-44 | 12:38:25 | 19ª / 114 cat. | 585ª / 2.094 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · F40-44 | 5:21:44 | 7ª / 90 cat. | 278ª / 1.553 geral |
| abr 2015 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · F40-44 | 5:19:27 | 10ª / 71 cat. | 306ª / 1.450 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · F40-44 | 5:27:44 | 15ª / 102 cat. | 512ª / 1.804 geral |
| abr 2014 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F40-44 | 5:10:11 | 12ª / 119 cat. | 472ª / 2.135 geral |
| nov 2013 | Maratona de Nova YorkMaratona · F30-34 | 4:48:56 | — | 35.109ª / 50.135 geral |
| jul 2013 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F40-44 | 12:19:20 | 24ª / 126 cat. | 759ª / 2.353 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · F40-44 | 5:44:35 | 7ª / 85 cat. | 321ª / 1.389 geral |
| set 2012 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-39 | 6:02:26 | 54ª / 91 cat. | 1.194ª / 1.675 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · F35-39 | 5:27:54 | 7ª / 46 cat. | 337ª / 989 geral |
| 2022 | Maratona de ChicagoMaratona · F25-29 | 5:35:12 | — | 33.113ª / 39.261 geral |